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養生攻略
養生,包括養身和養心,也就是身心一體互為表裏。養生攻略則還包括方法和行動。
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66禁食12小時，遵循生理時鐘自然養生法。
據說道家修道者有「過午不食 」之修煉，這當...
(詳全文)
養生
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養身
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過午不食
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道家
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神遊太虛
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生理時鐘
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農業時代
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減重
、
飲食習慣
、
健康
、
修煉
發表時間：2012-07-25 19:44:31 | 人氣：1490 | 回應：0
痛風，Bye Bye？
記得我在35歲那一年的某一天，突然有一隻腳...
(詳全文)
痛風
、
痛風石
、
高血壓
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尿酸
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秋水仙素
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乞丐
、
早餐
、
晚餐
發表時間：2012-07-24 15:05:00 | 人氣：1426 | 回應：0
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