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　　如何訓練集中注意力?注意力能否很好的集中，關系到孩子將來的學習能力，因此很多家長對孩子注意力集中與否都非常重視。那么當孩子出現注意力不集中時，家長們可以對孩子進行注意力訓練，來提高孩子的注意力能力。

　　注意力訓練對孩子的重要性

　　孩子如果注意力不集中的話，會嚴重影響到孩子將來的學習和生活。注意力不集中的孩子，一般學習成績不是很理想，上課老師講的知識很難聽進去。注意力不集中嚴重的話可能會影響到孩子將來的生活。因此，當家長發現孩子有注意力不集中的情況時，需要及時對孩子進行注意力訓練，來提高注意力集中能力。

　　注意力訓練

　　在給孩子進行注意力訓練前，首先要保證孩子每天都有足夠的睡眠，這樣才能保證孩子有足夠的精力進行注意力訓練。對孩子進行注意力訓練時，一開始可以從孩子感興趣的事情開始。如果孩子喜歡玩玩具，那么可以讓孩子多玩一會，使孩子更有耐心。在培養孩子注意力時，家長們自己也要以身作則，做孩子學習的榜樣。如果孩子注意力不集中表現為記憶力差，經常丟三落四，那么家長們可以降低對孩子的要求，每次只讓孩子做一件事情，只要他能把這一件事做好就可以了。在孩子注意力訓練後有點成效了，家長們可以慢慢增加孩子做一件事情或者學習的時間，但是增加的時間不要太長，要逐步遞增。【繼續閱讀】

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