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　　一、喝茶能增強對細菌的免疫力

　　喝茶會讓你遠離醫生。一項新研究認為,茶裏含有的一種茶氨酸能讓身體增強免疫力,其效果為咖啡所不具備。

　　刊登在新一期美國《全國科學院學報》上的研究說,美國布裏格姆婦女醫院和哈佛醫學院的研究人員在實驗室實驗中發現茶裏含有一種物質,可以使免疫系統攻擊入侵的細菌、病毒和黴菌等。

　　二、木瓜汁可增強免疫力

　　世界愛滋 病研究與防治基金會主席呂克·蒙塔尼耶說,從發酵木瓜中提取的汁液能增強免疫力,對抗包括非典在內的一些病毒,但目前尚缺乏 這方面的研究。

　　蒙塔尼耶說:“木瓜汁中含有一些可以提高免疫力和抗氧化能力的物質。儘管我們沒有對非典病人的氧化力進行研究,但我認為這是可行的。”蒙塔尼耶 說,他已經向同行推薦這種提取液治療法國的非典病人。

　　三、吃橘橙番茄可增強免疫力

　　提高自身免疫力是有效預防非典的方法之一,最近幾天,一些藥店的維生素、西洋參銷量大增。但醫學專家提醒,服用這些補品都不會立竿見影,至少要 在一周後才可見效。(繼續閱讀...)

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