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管理情緒 文章數:49
人的喜怒哀樂情緒就像甜酸苦辣這幾種味道一樣,搭配適宜,就能有滋有味;調和不當,也會傷心傷身。快樂人們往往會不由... (詳全文)
發表時間:2012-10-12 10:22:19 | 回應:0
當一個人情緒低落時,常用灰暗來形容心情。做一些能夠管理情緒的事情,比如聯系親近的朋友、學習某些技能。研究人員還... (詳全文)
發表時間:2012-10-04 13:38:18 | 回應:0
人的情緒如同眼睛一樣也有“盲點”。情緒盲點產生的原因主要有三方面:一是不瞭解自己的情緒變化。二是不會控制自己的... (詳全文)
發表時間:2012-09-20 16:46:41 | 回應:0
人總有情緒低落的時候--------也許因為一個人,也許因為一件事,讓人久久不能釋懷。情緒的低落,既會影響生活... (詳全文)
發表時間:2012-09-13 10:12:05 | 回應:0
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