這次去旅行住了這間海底民宿-中環街市 (Submarine Guest House - Central Market)真的太棒了~~
旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
最後選擇了這間海底民宿-中環街市 (Submarine Guest House - Central Market)真是沒選錯~
服務好又親切而且價格也便宜~~開心~~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
海底民宿-中環街市 (Submarine Guest House - Central Market) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於海底民宿-中環街市
便宜民宿訂房
坐落於唐人街的中心地帶,海底民宿-中環街市是遊覽吉隆坡的最佳下榻飯店。 在這裡,旅客可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店的客人能在遊覽仙四師爺宮, Gadis Manis, 中央市場等經典景點中愉悅身心。
海底民宿-中環街市一直致力於為您提供最尊貴的服務與一流的設施,確保您下榻飯店期間愉快、愜意。 飯店擁有一系列獨具特色的服務,例如:24小時送餐服務, 所有房型皆附免費WiFi, 24小時前台服務, 可寄放行李, 公共區域WiFi。
在這裡,您能真切的感受最極致的舒適住宿體驗,部分客房提供保險箱, WiFi, 免費WiFi, 禁菸房, 空調,給住客更完整的服務。 除此之外,飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 一流的設施與得天獨厚的地理位置都讓海底民宿-中環街市成為吉隆坡旅遊時的最佳留宿飯店。
全部展開
收起
可寄放行李
每日客房清潔服務
圖書館
外幣兌換
保險箱
吸菸區
商店
中文
阿拉伯語
廣東話
英語
俄語
印尼語
馬來語
全部展開
收起
孩童收費標準&加床規定
0至1歲(含)嬰幼兒
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在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。
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2至11歲(含)兒童
|
在不加床之情況下可免費與大人同住。
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請注意:若單筆預訂超過5間客房,可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
全部展開
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旅舍訂房費用 最早可辦理入住的時間: 02:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 12:00 PM
訂旅館費用 禁菸房/禁菸樓層: Yes
樓層總數: 3
客房總數: 15
客房室內電壓: 240
建築完工年份: 2011
最近裝修年份: 2012
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
避免藍光殘害 白內障、黃斑部病變 三招逆轉視力早衰
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每天滑手機,盯著手機螢幕時,同時也在燒掉視網膜,長期使用電腦、曝曬太陽,五成民眾眼睛提早老化,甚至四、五十歲就發生黃斑部病變,TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云表示,保護雙眼,預防黃斑部病變,可增加營養素,例如「東方神仙果」枸杞等;打造居家安全照明環境,間接照明最好,或是燈泡、燈具有黃色、橘色原料,可以吸收藍光的功能;濾藍光鏡片、手機保護貼等產品也可幫助護眼。保護雙眼,可增加護眼營養素,除弓葉黃素,中藥的黃耆、決明子、菊花、枸杞四種藥材對護眼也很有幫助,尤其葉用枸杞從葉子、果實到根,整株都能入藥,是難得的藥食同源養生作物。另外居家環境的光源也很重要,客廳照明偏白,會使人精神好不會想睡,現在有色溫2700K可以降低藍光,而臥室、餐廳、閱讀燈可以選擇偏黃,讓精神不亢奮。更多精彩內容請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間9點《健康2.0》!讓壓力變助力 壓力調適3大方法
: (優活健康網記者湯蕎伊/採訪報導)每天工作、上學面臨不同的挑戰,接觸各式各樣的人事物,無形中累積不少壓力,或許我們自己沒有察覺,但日積月累的壓力可能會導致身心問題,不可忽視!
什麼是壓力?洪意晴心理師表示,壓力是來自外在事件的挑戰或困難,讓我們感受到威脅,壓力可分為2種型態:(1) 突然改變的事件:像是結婚、懷孕、分手皆屬突然出現改變的事件。(2)長期連續性的事件:例如工作、上學或是長期和家人意見不合。壓力屬於主觀認定的身心反應,和個人的性格特質有關,若是本身性格較悲觀、完美主義者,就可能會以較極端的方式去看待事件,壓力也會被放大。
處在壓力之下 需注意情緒的強度與長度面對壓力往往會有起伏較大的情緒反應,容易生氣、憂鬱、疲倦、焦慮或是開始暴飲暴食、食慾變差,這都是常見且正常的情緒反應。洪意晴心理師表示,要注意的是情緒的強度與長度,若是情緒強度已大到嚴重影響正常的生活作息,或是持續一個月以上,就要警覺壓力是否已超出自己所能負荷的程度。
在遇到壓力事件時,一定會有情緒反應,屬不正常狀態下(壓力狀態)的正常情緒,人體受到壓力影響時,身體會經歷3階段:第1階段的警覺反應、第2階段抵抗反應、第3階段衰竭反應。如果身處在壓力之中,內外在的資源不足,時間拉長後就可能會進入到無力、憂鬱的狀態,進而影響身體健康,出現身心症,像是心血管疾病、過敏、腸胃問題。
壓力調適3大方法壓力隨處可見,人不可能完全沒有壓力,應學習與壓力和平共處。適度的壓力可以讓人的表現更好,洪意晴心理師提供以下3方法:
(1) 轉移注意力/生命中我們扮演著很多角色,舉例來說:在工作的角色中壓力很大時,可以思考除了工作角色以外,還有哪些角色是自己喜歡而且是能放鬆的,並轉換到那個可以紓壓的角色,像是轉換到女朋友的角色中,得到放鬆並取得平衡。
有些人將壓力扛在肩上難以調適,原因是出在過於執著於生命中的某一個角色,可練習拓展生命角色取得生活的平衡,在生命的角色裡做轉換,在另一個角色中感到放鬆。
(2) 社會支持/有越多的朋友支持與相互照應,或是社會網絡越密集,擁有越多資源,抗壓性會更高。多多交朋友用心經營人際關係,都有助於壓力調適。
(3) 轉換環境/有時工作會因為不適應環境或是難以上手而感到痛苦,便開始自責是否是自己的能力不足,但其實有時並不是能力的問題,只是與工作環境不適配,換個環境就好了。我們可以先培養樂觀正向的思考模式,勇於接受挑戰磨練韌性,考量環境條件以及適配程度,內外在同步調整更助於壓力調適。
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