《讓愛傳開去》（Pay it forward）
今年的春節連假未安排出遊，除了幾場親友聚餐外，
多數時間都能安靜閱讀沉思，想想過去做對了什麼，
可改進之處何在，並思考未來對自己工作和生活的想像與規畫。
去年底我也休了一個長假，全家在歐洲幾個國家旅遊，
度過了難得的親子時光。
有機會多多陪伴家人不論在何時都絕對是正確的事情，
有機會就要好好把握。
展望來年，我給自己的功課是知足常樂。
我跟很多人一樣，一生一直在比較。
從小比學業成績、長大比能力經驗、比職務歷練、
比名聲財富等，每一件事情都會看到
更優秀或是擁有比自己多的成功人士，然後要努力趕上。
現在回頭看，這是無益又無意義的行為。
以財富為例，它沒有客觀的標準，
低標是夠用，高標就看要跟誰比。
跟首富比，大家都是貧戶。
我們習於在心裡跟周遭人士做比較，
重點是我們為什麼要跟別人比？
比贏或比輸的意義何在？不只財富，其他事物也都一樣。
要改變這種心態，首先就是要降低期望值。
巴菲特的投資伙伴蒙格曾說：
「幸福人生的第一守則就是降低期望」。
如果一個人有不切實際的期望，一生注定悲慘不已。
美國經濟學家Paul A. Samuelson給過一個公式，
幸福等於效用除以欲望。
效用指的是消費中得到的滿足感。
欲望高的人，不管自己已經擁有了多少，
幸福感都不會太高。反之減少欲望就會立即增加幸福感。
我記得看過另一個更簡單的公式：
幸福等於「擁有的」減去「期望值」，
表達的是一樣的概念。
我們眼中光鮮亮麗的成功人士，
真的過著無憂無慮的幸福快樂生活嗎？
答案是不一定，
更可能的情況是住豪宅的人和住社宅的人
有不同性質的煩惱，但是操煩程度不見得比較小。
這就像我們往往以為達到了某個目標以後，
就能幸福快樂，後來才發現又有別的事物要開始煩心。
不只個人生活如此，社會集體也是一樣。
大家一直都在追求更多。更多的財富、
更高的科技、更好的消費生活水平，
帶來的卻是更衝突極化的社會和更被摧殘破壞的自然環境。
人類的幸福感不但沒有顯著提升，
還可能把居住生態傷害到無法回復的狀態，對不起後代子孫。
因此在新的一年，我要努力把過去
關心如何得到更多的心態轉變成如何管理期望。
追求更多不再是目標，而要致力尋求做任何事的意義。
在各方面也不去做無謂的比較，
為他人的成就開心，為自己的際遇感恩。
回想過去實在感到無比滿足並充滿感謝，
有太多貴人提攜幫助，在逆境時加以鼓勵，
並給了我多重的發揮舞台和機會。
表達感恩最好的方式就是在新的一年裡，
盡一己之力幫助身邊有需要的人，讓每一天都過得有意義。
（作者為雲品國際董事長盛治仁）
開心他人成就 感恩自己際遇2024-02-24
文章定位：
