最近幾年工作忙碌, 頭腦常常思考到一半斷線
朋友建議魚油裡面所含的Omega-3
多元不飽和脂肪酸, 能幫助思緒清晰
同時維持身體機能和健康
大研生醫德國頂級魚油, 德國原裝進口
由全台最美麗......(詳全文)
發表時間:2020-09-23 01:44 | 人氣:613 | 回應:0
媽媽年紀大了, 新陳代謝的狀況不是很好
日常飲食需要適度控制
太鹹太油太甜的食物最好少吃
每天吃飯時都要注意食物的種類和分量
尤其在糖份的攝取上
醫生叮嚀不能吃甜食
小心注意糖份的......(詳全文)
發表時間:2020-08-13 16:00 | 人氣:1143 | 回應:0
最近週遭的親友同學們身體健康都亮起紅燈
自己也開始提醒自己, 健康真的好重要
沒有了健康再多的財富也都是零
除了養成運動的習慣外, 正確的飲食方式是維持健康......(詳全文)
發表時間:2018-12-14 00:22 | 人氣:841 | 回應:0
...每天忙碌的生活, 生活的壓力, 外食, 又不愛吃魚,半夜吃零食, 晚睡晚起感覺身體的健康狀況大不如前, 新陳代謝下降....... 今天要來......(詳全文)
發表時間:2018-06-15 04:10 | 人氣:778 | 回應:0