村上春樹說，自己是在多年以前的棒球場上，決定要開始寫小說的。
似乎有什麼東西慢慢從天空飄然落下，而我攤開雙手牢牢接住了它。
30多年來，他寫了13部長篇小說，超過50種語言譯本。
在寫了多個或悲傷或奇幻的故事之後，他歷時6年，完成了一部自傳《我的職業是小說家》。
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書中記錄了他艱辛的年少往事，也有他成為作家的心路過程。
在很多人的印象中，村上是一個極其自律的人。
可細細讀來，我發現他的高度自律背後，不過是一次又一次“逼自己”的過程。
沒有天生的不凡，只有自己創造的幸運。
所謂優秀和卓越，無非就是一次次咬緊牙關，逼著自己踏步向前。
1
逼自己讀難讀的書，刷新認知
村上春樹說，自己在寫作上其實沒有太多的天賦，所有的靈感都來源於不斷去逼自己閱讀。
高中時期，他先是閱讀了日本國內的大部分著作，從偵探、科幻小說，到人物傳記，他都廣泛涉獵。
高中念到一半時，他又開始閱讀英文原版小說。
大量複雜的詞彙，與日文完全不同的語境，閱讀起來並非易事，但他仍要逼著自己每天讀上幾頁。
從一開始的一知半解，到後來“習以為常”，他的閱讀也變得越發流暢起來。
讀過的各個種類的書，在多年後成為了他的創作靈感; 晦澀難懂的英文原著，也為他往後的創作里，提供了一種全新的寫作思路。
在村上看來，讀那些比較難讀的書，是一個逐漸打開思維的過程：
假如一味從自己的觀點出發凝望世間萬物，世界難免會被咕嘟咕嘟煮乾，人就會身體發殭，腳步沉重，漸漸變得動彈不得。
生活當中，我們閱讀的時候，往往會下意識選擇那些自己喜歡的，或是簡單易懂的書籍。
但如果總是沉溺於自己的偏好，常年沉浸在那些簡陋的碎片資訊里，我們的認知水準就很難得到提升。
很喜歡的一位作家說：
“人的一生，總要通過一點點刷新自己的認知去成長，也要在不斷拓展自身邊界中去進步。”
當你不斷汲取各類知識，逼著自己去閱讀那些難懂卻有價值的書，你的知識儲備和見識，才會實現跨越式增長。
隨著視野的開闊，認知格局的不斷提升，你人生的格局，也就會不斷地被打開。
2
逼自己運動，給未來攢底氣
在村上春樹的概念中，寫作一直是個體力活。
“每天五六個小時枯坐在電腦前，集中心力，搭建起一個個故事，那需要非同尋常的體力。”
年輕的時候尚有足夠的精力，但隨著年紀的增長，體力衰落，持續力也逐步減退，村上覺得自己必須通過運動來加強體能訓練。必利吉 印度必利勁 持久液 一炮到天亮 印度神油 美國Rhino犀牛7 美國黑金 德國黑螞蟻生精片 日本淑女剋星精華素 西班牙金蒼蠅催情水 陰莖增大膠囊 日本藤素男性速效保健品 日本騰素評價 日本藤素哪裡買 日本藤素心得
他給自己找到的最好的方式，就是跑步。
從1982年秋天開始，村上春樹開始每周跑60公里，不管行程多滿，天氣多惡劣，他幾乎從不間斷。
偶有懈怠的時刻，他就告訴自己，正是因為不想跑，所以更要去跑。
“跑步對我的人生而言，是無論如何非做不可的事。”
憑著三十多年的咬牙堅持，運動已然成為他人生中的一部分，他不僅收穫了健康的身體、勻稱的肌肉，也極大地提升了自己的自控力。
想起曾經遇到的一位高管前輩對我說：
每當我覺得泄氣的時候，我就會逼自己去跑上一段路。
讓身體吃點苦，才能逐漸把自己從舒適的狀態中拔出來，再將這份意志力應用到別的地方，才能逼著自己不斷成長。
其實想來，這世界何其公平。
當別人賴在被窩裡，你卻已經早起晨跑，在一大早的酣暢淋漓之後，帶給你的一定是更飽滿的精氣神，和更高的工作效率。
當別人在放縱自己喝奶茶、刷綜藝的時候，你在健身房揮汗如雨，回饋你的，也一定是更健康的身體，更強大的底氣。
康得曾說，自由不是隨心所欲，而是自我主宰。
逼自己運動，就是在為未來攢底氣。
當你有足夠的精力，才能更好地試錯，不斷調整人生的方向;
當你足夠自律，逼著自己進步，才能主動掌控生活，過更有選擇權的人生。
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