鮮盈果菜@雲林蔬菜直銷網購宅配 “ 鮮盈果菜”產地果菜直銷宅配 ,，新鮮度與甜度就是跟市售的蔬菜特別不同。

25愛的鼓勵 2訂閱站台

香菇炒菜心

食材：

香菇       100克

青菜心   600克

素油         少許

鹽             少許

作法：

1.將香菇切片 , 青菜心亦切片

2.鍋內倒入少許素油 , 下香菇和青菜心炒熟 , 加入少許鹽即可

功效：

1.高血壓患者食用有益

2.糖尿病 , 高血脂患者適合食用