生活美好

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20世紀人類的平均壽命暴增了30年——這是人類5000年曆史上增加壽命最多的一次。百歲或逾百歲的老人比以往增加了3倍之多，已經不屬於罕見人群了。2000年的百歲老人數量就比1999年增長了51%。

2000年的百歲老人數量就比1999年增長了51%。

我們如何解釋這戲劇化的飛躍呢-保健、教育、疾病防範和治療的進步必定位於榜單之首。這樣的解釋是合情合理的。但你不知道的是：表面上並不重要的日常習慣或你過去的生活環境也會影響你的壽命長短與生活質量。這裡是對於壽命的最新研究，以科學為依據的一些標誌決定你能走更長的人生。

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你媽媽是在25歲前生育，比起年長媽媽生的孩子，你活到100歲的概率是他們的2倍。

1. 年輕的媽媽生下了你。

根據芝加哥大學的科學家們研究，如果你媽媽是在25歲前生育，那麼比起那些年長媽媽生的孩子，你活到100歲的概率是他們的2倍。