擁有美好身段幾乎是每個女性的願望，尤其現在以瘦為美，很多妹子都追求“紙片人”的身材，認為自己越瘦越好看，這種病態身材的追求，有時候可能會起到反效果。來自浙江的17歲女孩小麗為了減肥嚴格控制飲食，結果一個月復胖了30斤，還因為節食患上了暴食症，這到底是什麼回事?
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17歲少女節食減肥一個月反彈30斤
小麗在國外唸書，升高160出頭的她體重100斤多點，原本算是相當正常的數據，她卻始終覺得自己有些微胖，加上同學不友好的評價，更是刺激了小麗敏感的神經。
剛開始小麗減肥的方式還比較健康，通過控制飲食和運動減肥，一個月體重就掉了12斤。但小麗還是不滿意，希望自己的身材能更好一點。
這時候她吃每一樣東西之前都會沉重併計算熱量，平時不敢久坐吃完飯一定得站著，如果稍微多吃了一點就會十分緊張，立即多做運動希望能消耗掉。
通過這種方式，小麗體重降到了僅有72斤，但隨之而犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網來的則是進食後腸胃不適以及閉經等的問題。更糟糕的是，沒多久她就發現自己壓抑不住吃東西的衝動，一吃就會吃到撐為止，雖然對自己的行為十分內疚，但卻根本控制不住，體重在一個月內反彈了30斤，精神狀態也變得很差。
經心理醫生綜合分析，小麗是患上了暴食症。
為什麼減肥會導致患上暴食症?
所謂暴食症，其實是神經性貪食症的一種，發作的時候患者的食慾會劇增，一下子進食常人食量數倍的食物，直到覺得難以忍受為止，其單次攝入熱量可達正常人的三倍甚至以上。
暨南大學附屬第一醫院精神醫學科潘集陽(專家預約)教授在此前採訪中表示，暴食症的發病大多與體重和體型有關，患者因為太過在乎自己的體型以及對體型的不滿導致發病。除了暴飲暴食可導致體重增加以及影響患者正常生活外，一些患者還會因為內疚等的情緒產生自殺的觀念和行為。
以小麗為例，她的暴食症與過於嚴苛的減肥密切相關，實際上，她在暴食之前已經存在著神經性厭食的情況，後面出現的暴食症可認為由厭食症轉化，也可認為是與厭食症同源的不同表現形式。
據了解，暴食症多見於女性，並以青春期少女更為多見。
如何判定是否有暴食症?
潘集陽教授指出，如果發現自己或者親友在沒有患上神經系統器質性病變或是癲癇、精神分裂症等精神障礙的前提下，出現了暴飲暴食的現象，且符合以下標準的，則要懷疑是否患上了暴食症：
1、出現持續的，難以控制的進食和渴求食物的優勢觀念，無法自控在短時間內大量攝入食物。
2、暴食後至少採用過以下一種方法阻止自己長胖：①催吐;②服用瀉藥;③斷食;④服用厭食劑、甲狀腺素或者利尿劑。
3、極度害怕發胖。
4、有神經性厭食症病史。
5、發作性暴食頻率每週兩次或以上，持續時間超過三個月。
潘集陽教授表示，暴食症往往是難以預犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網防的，到消化科治療效果大多都不太理想。如果發現自己或是親友不對勁，最好及早到精神心理科查明病因，這樣對症治療才能起到理想的療效。
暴食症應該怎麼治療?
據潘集陽教授介紹，貪食症治療的目的在於恢復患者的營養狀況和讓他們重建正常的進食行為，打破持續進食障礙以及不良行為模式的惡性循環，並儘可能修復由於營養不良引起的身心創傷。
具體治療方案包括營養狀況的恢復、藥物治療以及心理治療三個方面。其中在心理治療方面，具體療法以精神分析、家庭干預以及認知行為治療為主，盡可能改變患者對身材的錯誤想法，改善抑鬱情緒，從而減少暴食的行為。
在飲食方面，潘集陽教授表示，暴食症患者的飲食應該以清淡低脂為主，高脂高熱量的食物要盡量少吃，“暴食症患者盡量多食用低脂肪牛奶和酸奶，還有新鮮蔬果。除此以外，可以增加米飯、麵條等碳水化合物以及豆製品等植物性蛋白質，肉類應該盡量少吃。飲品方面紅茶、綠茶以及黑咖啡都可以飲用，但過於甜膩的飲品應該暫時不要喝。”
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