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減肥吃什麼推薦幾款食物

節食曾讓無數肥胖者受盡了煎熬，看著美味無窮的食物卻不能動，是一件多麼痛苦的事!今天小編為你總結了5種多吃也不會發胖的食品，讓你一次吃個夠!減肥的食物 1、冬瓜 冬瓜是極低脂肪低鈉食物，而且還含有葫蘆巴鹼和丙醇二酸的有機物，前者對正常生理代謝有獨特作用。而後者是對糖轉化為脂肪很強的抑製...
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