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如何避免長白髮中醫5個方法防止白髮早生
誰都不想年紀輕輕就猛長白髮,看上去顯老十幾歲,而且提早白髮、異常掉髮,更是健康警訊,不可不注意。中醫醫療部中醫師表示,要擁有一頭烏黑亮麗、不易斷裂的秀發,需從調脾胃、養肝血、補腎精,及維持氣血暢通(尤其頭部)幾方面著手。 五個秘訣防止白髮早生 1、多吃黑色食物 黑色食物多入腎,可補益...
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