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2022-06-01 13:47:36

有沒有享受的命?

生命時刻充滿無常。我有個朋友，剛剛發布他升職的消息，大家正在高興，還沒有來得及慶祝，他就發病去世了。有時候因為人的福報不夠，得到了，反而會連命都沒了。 還有個例子，我一個同門師兄到美國去了，去的時候...
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2022-06-01 13:43:57

適時把自己「歸零」

適時把自己“歸零”，就會心胸開闊。人生，難免會有成功與失敗、順境與逆境。順境時，把自己適時“歸零”，可以戒驕戒躁，消除“驕嬌”二...
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2022-06-01 13:40:26

10種會誘發壓力的不良習慣

現代生活節奏加快，都市白領壓力也很大，但有一些壓力是可以避免的。美國《赫芬頓郵報》近日總結了10種會誘發壓力的不良生活習慣，遠離這些習慣有助於全面提升身心健康水平。 1、沉湎於數字媒體 由美國南加...
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2022-06-01 12:11:35

盤點10種可以治病的瓜果

水果幾乎我們每天都吃，但是你知道我們日常生活中常吃的水果有哪些功效嗎？ 桃 性味甘，酸，溫。入肝、大腸經。生津、潤腸、活血、消積、降壓。未成熟的桃乾果稱為碧桃乾，可用來止汗、止痛；桃核去皮就是中藥...
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2022-06-01 12:06:59

千萬別把自己吃老了

我們在生活中常常可以見到這樣的現象，相同年齡和相同工作環境的人，從外表上看可以相差十歲甚至更多。有些人有未老先衰的現象。這種未老先衰的現像是由多種原因造成的，其中常吃某些易催人早衰的物質是一個重要原因...
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2022-06-01 12:03:18

四大類垃圾食品

垃圾食品(Junk Food)，是指僅僅提供一些熱量，別無其它營養素的食物，或是提供超過人體需要，變成多餘成分的食品。包括冷凍甜品，餅乾類食品，火腿，罐頭等。 世界衛生組織公佈的十大垃圾食品包括：油...
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2022-06-01 11:59:12

可以來代替「肉」的七種素食

黃豆 黃豆中的蛋白質，可以增加大腦皮層的興奮和抑制功能，提高學習和工作效率，還有助於緩解沮喪、抑鬱的情緒。 營養分析 含高蛋白，可以替代肉，也被稱為“地里長出來的肉”。按...
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2022-06-01 11:54:55

如是因如是果,煩惱痛苦是沒必要的

1、自作自受，“佛在《百業經》中開示我們：一切善惡業果不會成熟於地、水、火、風四大之上，只會成熟在自己的五蘊、十二處、十八界之上。 所以我們如今在身心、環境上所感受的一切果報，都必源於自...
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2022-06-01 11:50:33

煩惱與道用，全在一念之間2

如此反思之後，我進一步意識到：其實這次的疾病，根本不應該是什麼煩惱，而恰恰是佛、菩薩、護法神實在悲憫於我對自己的放縱，而善巧方便施設的一種加持！對治方法，其實也很簡單：過午不食！ 原來胃脹，不是因為...
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2022-06-01 11:46:43

煩惱與道用，全在一念之間

人到中年，身體上的各種小毛病開始不期而至。雖然作為一名淨業行人，對這個皮囊乃至這一期生命，不似紅塵中人那麼看重，平時並沒有千方百計地去鍛煉、養生、保健，但一直以來都認為：佛陀教誨我們要走中道，所以還是...
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2022-06-01 11:42:16

7種提升免疫力的食物

1、紅薯，它含的纖維素也比較多。紅薯的作用，治療糖尿病來說，可以用100克的紅薯，加上適量的冬瓜，熬一點水，每天吃兩次。第二個是也能夠用來治便秘，用300克的紅薯，煮熟以後加上兩片姜，再慢火熬一下，長...
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2022-06-01 11:29:16

做清醒之人，自省己過

心光明，照己之過 曾國藩說：“人之所以欺人者，必心中別著一物，心中別有私見，不敢告人，而後造偽言以欺人，若心中不著私物，又何必欺人哉。其所以自欺者，亦以心中別著私物也。” ...
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2022-06-01 11:25:03

每日的生活要如何計劃呢

你每一天的生活，是如何過的呢？有計劃嗎？春秋時，齊國的宰相管仲說：“一年之計，莫如樹谷；十年之計，莫如樹木；終年之計，莫如樹人。”所以每個人，都應該做好一年、十年、乃至終生的生...
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2022-06-01 11:20:08

做人處事要能如水

“陽光、空氣、水”，這是人生三件寶。 地球上，只要有空隙，陽光都能穿透照射，只要有空間，空氣都能吹拂充塞，只有水，雖然黃河、長江、海洋的水很多，但有些沙漠地區少水，也會乾旱成...
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2022-06-01 11:15:07

衝突的可怕

世界上，只要有兩個東西，就會有衝突！ 兩個國家會打仗，兩個民族會鬥爭，兩個兄弟會鬩牆。牙齒和舌頭雖然功能不一，但因朝夕相處在一起，牙齒也會咬到舌頭；水火本來各不相干，但是水能澆滅火焰，火也能蒸發水源...
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