有緣居士 首 頁 自我簡介：介紹我『有緣居士』，自小天生缺陷的人及一個不聰慧之殘障人士，怎樣得知命理、究竟每個人命運裡的好歹，是否從天命或從自己創命運，但我不信命運和命理與風水，有一次本人到「廟街」，江湖術士替人睇相算命，那！我試被一位算我命術士看……，結果欲知後事如何？請遊覽我綱頁。

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秋 冬 交 接 ， 新 一 輪 流 感 （ 流 行 性 感 冒 ） 高 峰 期 已 殺 到 埋 身 ， 你 做 好 防 病 措 施 未 ？

不 少 人 將 流 感 （ Influenza ） 與 表 徵 相 似 的 普 通 感 冒 （ Cold ） 混 為 一 談 ， 以 致 忽 略 了 流 感 的 嚴 重 性 ， 要 是 患 者 處 理 不 當 ， 有 可 能 引 起 併 發 症 。 不 想 給 病 毒 有 可 乘 之 機 ？ 便 應 趁 流 感 高 峰 期 前 ， 趕 快 接 受 防 疫 注 射 了 。

高 峰 期 一 年 兩 個
流 感 爆 發 的 高 峰 期 通 常 由 12 月 開 始 至 翌 年 3 月 ， 甚 至 4 月 ， 視 乎 寒 冷 的 天 氣 維 持 多 久 ， 而 7 月 又 是 另 一 個 流 感 高 峰 期 。 進 匯 醫 務 中 心 家 庭 醫 生 解 釋 ： 「 香 港 好 特 別 ， 有 兩 個 流 感 高 峰 期 。 雖 然 7 月 是 夏 天 ， 但 正 值 南 半 球 的 流 感 高 峰 期 ， 由 於 港 人 多 趁 暑 假 出 門 ， 於 是 有 機 會 在 外 遊 期 間 被 傳 染 ， 並 將 病 菌 帶 回 香 港 。 」

A 型 病 毒 傳 染 性 高
引 起 流 行 性 感 冒 的 病 毒 主 要 分 為 A 、 B 、 C 三 種 類 型 ， 當 中 以 A 型 病 毒 的 傳 染 性 最 高 ， 破 壞 力 最 大 ， B 型 和 C 型 則 較 輕 微 ， 而 本 港 流 行 的 兩 種 A 型 流 感 分 別 是 H3N2 和 H1N1 。

流 感 病 毒 主 要 是 經 空 氣 中 的 飛 沫 傳 播 ， 例 如 吸 入 唾 液 、 鼻 涕 等 黏 膜 分 泌 ， 或 者 接 觸 過 沾 有 飛 沫 的 物 件 而 間 接 受 到 感 染 。

流 感 與 普 通 感 冒 最 大 的 分 別 是 發 病 較 快 ， 病 毒 潛 伏 期 約 兩 天 左 右 ， 患 者 會 出 現 發 高 燒 、 流 鼻 水 、 喉 嚨 痛 等 病 徵 ， 同 時 會 感 到 周 身 骨 痛 和 心 口 翳 悶 。

老 人 小 孩 易 有 併 發 症
醫 生 指 出 ， 純 粹 患 上 流 感 ， 是 可 以 不 藥 而 愈 ， 而 且 流 感 病 毒 通 常 於 發 病 第 二 日 便 開 始 減 弱 ， 但 如 果 是 身 體 抵 抗 力 較 弱 人 士 ， 便 很 容 易 引 致 併 發 症 。 「 流 感 病 毒 對 幼 童 和 老 人 家 最 為 危 險 ， 因 為 抵 抗 力 較 弱 ， 一 旦 患 上 流 感 ， 便 很 容 易 出 現 嚴 重 併 發 症 ， 如 老 人 家 有 機 會 染 上 肺 炎 ， 小 孩 子 則 有 可 能 染 上 心 肌 炎 和 腦 炎 ， 因 此 絕 不 能 掉 以 輕 心 ！ 」

預 防 疫 苗 每 年 注 射
醫 生 表 示 ， 注 射 預 防 疫 苗 是 最 有 效 預 防 流 感 的 方 法 之 一 ， 而 每 支 疫 苗 都 含 有 抵 抗 兩 種 A 型 和 一 種 B 型 病 毒 的 成 分 ， 但 由 於 身 體 接 受 疫 苗 後 ， 約 需 兩 星 期 才 會 產 生 抗 體 ， 因 此 最 佳 的 注 射 時 間 應 在 流 感 高 峰 期 爆 發 前 ， 以 減 低 患 病 機 會 。 至 於 疫 苗 的 藥 效 大 概 可 維 持 9 個 月 ， 加 上 它 的 配 方 每 年 均 會 因 應 世 界 衞 生 組 織 （ WHO ） 對 來 年 病 毒 的 預 測 而 改 變 ， 為 有 效 防 範 流 感 ， 市 民 應 每 年 重 新 注 射 疫 苗 一 次 。

要 預 防 疾 病 ， 亦 應 從 加 強 身 體 抵 抗 力 做 起 ， 注 意 飲 食 均 衡 、 睡 眠 充 足 、 運 動 適 量 ， 戒 掉 不 良 生 活 習 慣 ， 如 吸 煙 、 飲 酒 等 ， 有 助 改 善 體 質 ， 病 毒 也 較 少 埋 身 ！

亂 服 成 藥 弄 巧 成 拙
不 少 市 民 都 以 為 服 食 維 他 命 C 或 一 些 保 健 食 品 ， 有 助 增 強 身 體 抵 抗 力 ， 但 醫 生 指 出 ， 外 國 有 研 究 已 證 明 ， 服 用 維 他 命 C 對 預 防 流 感 的 作 用 不 大 。 他 又 告 誡 大 家 別 亂 服 成 藥 ： 「 常 用 於 治 療 流 感 的 藥 物 『 特 敏 福 』 ， 對 改 善 普 通 傷 風 感 冒 沒 有 任 何 幫 助 ， 由 於 流 感 病 毒 發 病 周 期 很 短 ， 只 有 兩 天 左 右 ， 因 此 服 藥 要 配 合 斷 症 和 發 病 的 時 間 ， 才 能 發 揮 效 用 。 然 而 很 多 市 民 未 經 醫 生 處 方 ， 擅 自 購 買 藥 物 ， 即 使 所 患 的 並 非 流 感 也 照 樣 胡 亂 服 藥 ， 以 致 流 感 病 毒 形 成 抗 藥 性 ， 最 後 或 會 造 成 無 藥 可 醫 的 惡 性 循 環 。 」