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2008-07-21 14:30:31| 人氣106| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

醫療知識 : 麥包減孕婦高血壓風險

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懷 孕 婦 女 若 患 上 妊 娠 高 血 壓 ， 嚴 重 者 可 威 脅 母 子 性 命 安 危 。 美 國 最 新 研 究 發 現 ， 婦 女 於 懷 孕 初 期 每 日 吃 兩 片 麥 包 ， 可 減 少 患 高 血 壓 風 險 達 一 半 以 上 。

有 關 研 究 由 美 國 西 雅 圖 的 瑞 典 醫 療 中 心 進 行 ， 刊 於 最 新 一 期 《 美 國 高 血 壓 》 期 刊 。 研 究 人 員 回 顧 了 一 千 五 百 多 名 女 性 受 孕 前 及 懷 孕 首 三 個 月 的 飲 食 習 慣 ， 發 現 進 食 較 豐 富 五 穀 類 及 蔬 果 的 女 士 ， 即 每 日 攝 取 多 於 廿 一 克 纖 維 ， 患 妊 娠 高 血 壓 的 風 險 ， 較 每 日 攝 取 少 於 近 十 二 克 纖 維 的 女 性 低 三 分 之 二 。 研 究 亦 指 ， 吃 兩 片 全 麥 麵 包 便 相 等 於 攝 取 多 五 克 纖 維 ， 有 助 將 妊 娠 高 血 壓 風 險 減 低 逾 半 。 妊 娠 高 血 壓 常 見 於 懷 孕 後 期 ， 每 十 名 孕 婦 有 一 人 患 上 ， 若 演 變 成 長 期 高 血 壓 ， 可 能 令 嬰 兒 早 產 ， 甚 至 令 母 親 及 嬰 兒 有 生 命 危 險 。



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