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矯正鞋墊解決扁平足煩惱

從兩腳的內側看去，可以看到一條明顯的弧線，那就是足弓。足弓幫助人們走路時吸收震動，避免腳部承受過多壓力。

一般常聽到的「扁平足」就是足弓太低或沒有足弓，換言之，沒有內側縱弓的人就稱作扁平足。

由於缺少緩衝空間，造成腳底完全承受來自地面的衝擊力，連帶影響腿部、膝蓋及腰部等部位產生疲憊、疼痛等癥狀。

就因為扁平足因為整個腳掌都貼在地面，沒有隆起的弓部，也就失去緩衝的空間。此時就可以依靠足弓鞋墊來緩解這個疼痛現象。

扁平足矯正鞋墊的選購方法

選購時首重於確認是否為扁平足專用，並以可長期行走與運動設計的鞋墊為優先。

由於鞋墊種類很多，而說多數鞋墊大多標榜除臭除溼等功能，缺乏長期支撐腳板的功能，因此特別介紹5款扁平足矯正鞋墊，提供各位參考。

國產MIT足弓鞋墊，創辦人本身歷經過媽祖繞境的旅程，深知在高強度運動與步行中，腳底板需要適當釋放壓力，才能應對持續性的步行運動

因此研發此款足弓職人健康鞋墊，滿足所有長期受到久站久走需負重而產生困擾的各年齡層的健康鞋墊

不只採用德舒孚專利綠金乳膠，具備環保無毒天然的特性，更具備吸濕透氣除臭與防霉抑菌等功能

鞋墊可自由剪裁成適合自己腳掌的大小，所以各種尺寸鞋子都適合

讓足弓職人健康鞋墊幫你釋放腳底壓力，讓行走更輕鬆

想了解更多產品內容，請上網搜尋【德行天下】

尺寸	S、M、L、XL，2XL
材質	抑菌纖維、材質德舒孚乳膠材質
產地	臺灣
類型	薄型
適合鞋款	登山鞋、皮鞋、休閒鞋、運動鞋
款式	男女通用，小朋友也適用，無塵室作業員，櫃姐

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推薦二：海夫健康生活館Angelaid 3／4足弓墊

扁平足和高足弓皆適用，貼合腳型不跑位

主體使用輕盈有彈性的 EVA材質，表面則是舒適的天鵝絨。其魅力在於獨特的剪裁能完全貼合足底，為扁平足提供充分的支撐

讓平時走路時容易發生的傾斜、絆倒情形皆不復見；同時還能減輕腳底的壓力，即使長時間行走也不覺辛苦。

而這款對高足弓、走路重心習慣放在後腳跟的人也很適用，能幫助後腳吸收鞋根與地面接觸時所產生的撞擊力，進而降低疼痛感。可惜僅有推出3種尺寸，較難滿足所有族群。

想了解更多產品內容，請上網搜尋【海夫健康生活館】

尺寸	S、M、L
材質	EVA、天鵝絨
產地	中國
類型	薄型
適合鞋款	休閒鞋、運動鞋、跑步鞋
款式	男女適用

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推薦三：Pedag高跟鞋減壓塑型足弓鞋全墊

高跟鞋雖然能使身體曲線更加迷人，但長時間穿著容易造成身體疲勞、腳趾外翻等嚴重問題。

這款高跟鞋專用鞋墊以柔軟羊皮製作，提供腳部穩定舒適的支撐力，並有效舒緩拇指外翻及扁平足等狀況。此外，活性碳設計還能吸收濕氣、減少異味產生，對於需頻繁走動或站立的職業再適合不過。

柔軟材質固然舒適但支撐力稍嫌不足，且光滑的表面容易使重心前移，造成腳趾受到擠壓。建議可搭配止滑貼紙改善以上情形，並盡量避免選擇鞋根過高的款式及減少穿著的時間。

想了解更多產品內容，請上網搜尋【Pedag鞋墊】

尺寸	22～27cm
材質	羊皮、活性碳
產地	德國
類型	薄型
適合鞋款	高跟鞋
款式	女用

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推薦四：法歐尼VIONIC

3階段支撐足弓，專業改善足部不適

宛如人造肌肉的材質不僅能有效支撐3個足弓，強力吸收地面衝擊的同時，能幫助矯正扁平足的走路姿勢，即便是體重稍重、腳踝常感負擔的人，也能利用這款鞋墊幫助平均分散重量

緩行走時的不適。如果本身經常穿著皮鞋行走或站立的話，很適合利用它來減輕疲勞感。

剛開始使用時會稍有異物感，但適應後即可改善各種足部煩惱。然而獨特的減壓材質易產生黏膩感，若本身屬於腳板容易出汗的體質，建議同步搭配穿著排汗襪來改善。

想了解更多產品內容，請上網搜尋【法歐尼VIONIC】

尺寸	3S、2S、S、M、L
材質	聚酯氨、聚酯棉、棉
產地	日本
類型	薄型
適合鞋款	皮鞋、休閒鞋
款式	男女通用

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推薦五：WOAWOA零重力足弓3D減壓鞋墊

走路或運動時，除了選擇一雙舒適、不咬腳的鞋子之外，若本身因為先天足弓異常，或長時間久站久走就容易引發不適的話，更需要利用能為雙足減壓的鞋墊來預防。

這款鞋墊除了剪裁合宜能貼合腳型之外，還在橫弓、足心、足跟部位加強氣囊設計，為腳底打造黃金支撐平衡點，以維持正確的走路姿勢。

此外，專利的 POLIYOU 發泡材質搭配表面可除臭抑菌的網面織布，能幫助吸汗透氣，脫下鞋子時也不怕會有難聞的腳臭味，加上還有3種耐搭、不顯髒的色系可供選擇，您還在猶豫什麼呢？

想了解更多產品內容，請上網搜尋【WOAWOA鞋墊】

尺寸	M、L、XL
材質	抑菌纖維、POLIYOU發泡材質
產地	–
類型	薄型
適合鞋款	登山鞋、皮鞋、平底鞋、運動鞋
款式	男女通用

TH11515VRFBR5RGR

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　1、正確選鞋可防扁平足後遺癥 新竹鎖定/掛牌半導體檢測公司推薦

　　兒童足部成長的每個階段都應有不同的護理方法。孩子挑選合適的健康鞋，這對其足部健康成長尤為重要。兒童穿著合適的鞋及鞋墊，可以減少足部後遺癥和韌帶損傷機會。健康鞋應具備以下元素： 臺北美規現場評估標誌半導體通訊標準解決方案

　　1)有不同幅度足弓墊承托，以舒緩足弓疲勞，預防扁平足後遺癥。 臺北SEMI S2認證服務公司推薦

　　2)有堅硬的後跟杯，以穩定後跟骨，控制後足外翻的幅度。

　　3)前足有不同圍度的選擇，防止前掌過松或過緊，增加足部舒適度。 臺中接線認證顧問公司推薦

　　4)定型中底設計，幫助穩定腳形，加強鞋墊的承托力。 臺中過流保護驗證公司推薦

　　2、合適的運動可減少扁平足

孩子的足部要健康發育，運動十分重要。高雄SEMI S2半導體通訊標準解決方案近年來兒童扁平足問題比20世紀80年代上升約20%，比較明顯，臺南EMO測試半導體檢測公司推薦主要的原因之一就是孩子缺乏鍛煉。兒童應該多做一些運動，如足尖運動、腳趾抓玻璃球運動以及跳繩、打籃球等彈跳性運動，以改善足部肌肉和韌帶的力量，促進足弓的發育。此外，家長也要多留心兒童平時的姿勢，特別是合併有“內八字”腳或X形腿的兒童，喜歡跪坐及W形坐的兒童，父母應幫助他們養成正確的姿勢，從而有效地減少兒童因足部功能性問題而引發的後遺癥。 臺北標籤認證單位推薦

望不到的地方 叫遠方 因此 你們總在遠方 能裝下風景的東西 叫窗前 因此 我成了裝幀風景的人 其實 我早就想給你們去信了 讓你們回來 看看這一窗的風景 卻不知道 地址是寫給大海 還是草原 叫做風的郵差 竟也不知道 你們的遠方 也沒有人回來過 窗前 成了空蕩蕩的四邊形 幾只麻雀企圖占領 卻不曾想 屋檐的風鈴 敲響了警鐘 我樂在其中 不是不愿意跟你們走 而是一窗的風景也需要守候 就如一位牧人不能遠離 遙望 是每天要做的事情 遠方 就成為了一個邊緣 因此 你們就是行走邊緣的人 卻沒有人承認是誰放走了你們 飛翔 似乎成為了一種借口 就如這個世界所有的借口一樣 輕盈 又沉重 掩藏在城市的街角 荒蕪的林下 既然如此 那就干脆沉默吧 沉默其實是個挺好的理由 望不到邊緣的地方 叫遠方 對于你們 我也是在遠方行走的人 只是 我的遠方 還有遠方 >>>更多美文：自創現代詩

積極可愛的文案 一、孤獨沒什么不好，至少不必丟了驕傲。 二、不要貪戀沒意義的人或事，拎著垃圾的手怎么騰得出來接禮物。 三、女孩應該明白：氣質比年齡重要，微笑比顏值重要，開心比愛情重要。 四、你要活得快樂些，睡眠時間多一點，別再面如白紙，搭配黑眼圈。 五、沒用的東西，再便宜也不要買；不愛的人，再寂寞也不要依賴。 六、沒有結局的故事太多，你要習慣相遇與離別。歲月會記得，你溫柔赤誠的心。 七、這世界已經有很多人和事會讓你失望，而最不應該的，就是對自己感到失望。 八、現在過的每一天，都是余生中最年輕的一天。請不要老得太快，卻明白得太遲。 九、在生命中，再無聊的時光，也都是限量版。所以，不要為舊的悲傷，浪費新的眼淚！ 十、塑造自己，過程很疼，但你最終能收獲一個更好的自己。 十一、永遠不要為別人而改變自己，如果不能接受最差的你，也不配擁有最好的你。 十二、愿你生活的每一個角落，都有細微安靜的美，愿你看淡世事滄桑，內心安然無恙，愿你洗盡鉛華，能被歲月溫柔相待。 十三、這短短的一生，我們最終都會失去，你不妨大膽一些。愛一個人，攀一座山，追一個夢。 十四、斯人如彩虹，遇上方知有。有趣的靈魂終會相遇，在此之前請先努力成為更好的自己。 十五、人心只有一顆，能放在心上的人畢竟不多；感情就那么一塊，心里一直裝著你其實是難得。 十六、自己喜歡的日子，就是最美的日子；適合自己的活法，就是最好的活法。 十七、生活中本就充滿了失望，不是所有的等待都能如愿以償，你且笑對，不必慌張。 十八、要好好賺錢，這樣至少在沒人陪你的時候，你可以自己去吃想吃的東西，去想去的地方。 十九、對別人好別人不一定對你好，但對自己好就一定會有回報。 二十、從現在開始，不沉溺幻想，不庸人自擾，好好生活，做一個接近幸福的人。 二十一、你要儲蓄你的可愛，眷顧你的善良，變得勇敢，當這個世界越來越壞時，只希望你能越來越好。 二十二、不管你經歷多痛的事情，到最后都會漸漸遺忘。沒有什么能敵得過時光。 二十三、善良要有底線，大方要有原則。不分青紅皂白，只知道對人好，那會辜負自己的一片好心。 二十四、如果事與愿違，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都會以另外一種方式歸來。相信自己，相信時間不會虧待你。 二十五、有一天，驀然回首，你會發現，那個給你許多痛苦的人，卻也是你的救贖。 二十六、做有用的事，說勇敢的話，想美好的事，睡安穩的覺，把時間用在進步上，而不是抱怨上。 二十七、不期待突如其來的好運，只愿付出的努力終有回報，愿每個認真努力的現在，會有一個水到渠成的未來。 二十八、你要記住，你看過的書，走過的路，遇見的風景，最后都會變成自己身上獨特的氣質和眼神里的魅力。 這些都是很可愛很溫柔的文案 一、想告訴你，這世間美好仍有許多：朝晨簇新的陽光，微風吹起的素衣一角，春天新生的泥土，冬天溫暖的被窩，深巷青瓦梅花，庭前如蓋枇杷。蓄著故事的篝火，寫滿月亮的詩歌，女孩兒臉頰的緋紅，少年嘴角的梨渦。還有我。 二、你是非常可愛的人，真應該遇到最好的人，我也真希望我就是。 三、我快寫不出情話了，只想見你一面。 四、愿同一粒流星，即便燃其所有，也想跌跌撞撞地闖入你的眼眸。 五、我喜歡你就像是煙火升空，會在心里每一個小地方，都綻放小小的煙花，在心里噼里啪啦的炸開。 六、我的腦袋是個小小星球 ，每天只有你開著月亮列車巡游。 七、你是文人墨客畢生所書白紙黑字，蒼勁之力吻到我窒息。 八、你要知道，在人多的時候呢，一定要時刻牽著大人的手，不要自己走，永遠不要松開手。 九、你只要站在那里，你就是存在的，你就是有價值的。 十、沒有什么東西是你必須要拿得起，放不下的。 十一、我以前活的挺累的。當我后來決定去接受這一切的時候，我就想說，活的隨意一點。 十二、我不會講故事，我只會在你枕邊，送你一個夢的遠方。 十三、吃早飯的時候想起，昨晚夢見摘橘子，挑了最甜的那個送給你。 十四、如果你愛上了某個星球的一朵花。那么，只要在夜晚仰望星空，就會覺得漫天的繁星就像一朵朵盛開的花。 十五、把所有的浪漫都存起來，遇到你的時候通通都給你。 十六、陽光很好，風也正好，一片葉子掉落，都想第一個告訴你。 十七、我的生活一團亂，只有喜歡你堅定且清晰。 十八、你不要著急哦，你先去看你的書，我去看我的電影，總有一天，我們會坐在一起，看同一本書，看同一部電影。 又可愛又溫柔的文案 一、不管幾歲，少女心萬歲。 二、有什么不懂的你盡管吻我。 三、我有點喜歡你。騙你的啦，不是有點，是特別。 四、不要問我心里有沒有你，我余光中都是你。 五、一塊玻璃準備跳樓你猜他會說什么，什么呢。“晚安，我碎咯” 六、好看的鎖骨千篇一律，有趣的肚子彈來彈去。 七、你是一種感覺，寫在夏夜晚風里面。 八、記得當時年紀小，你愛談天我愛笑，有一回并肩坐在桃樹下，風在林梢兒鳥兒在叫，我們不知怎樣睡著了，夢里花落知多少。 九、聽到一些事，明明不相干的，也會在心中拐好幾個彎想到你。 十、我們還年輕，長長的人生可以受一點風浪。 十一、知識不能替代友誼，比起失去你，我寧愿做個白癡 。 十二、大家都說我的性子很慢，其實我可以很快，比如，后面有狗在追我，或者，你在前面等我。 十三、有一些生命就是這樣，來這個世界看看，不滿意，就回去啦。 十四、年少的你喜歡把愛和余生掛在嘴上，我想用一輩子的時間去維護你對愛一詞的單純念想和可愛模樣。 十五、祝你今天愉快，你明天的愉快留著我明天再祝。 十六、所有的人間煙火，悲歡離合，日月星辰都會記得。 十七、喜歡是兩手空空，是蠢蠢欲動，是開始洶涌，是似懂非懂，是風吹早動都讓我心事重重。 十八、從現在起，凜冬散盡，星河長明。凡是過往，皆為序章。 >>>更多美文：短句文案

超可愛的文案 一、外面風大，有什么事被窩里說。 二、油嘴滑舌并非我本意，逗你開心才是我目的。 三、我對你的喜歡，就像是揣著兜里的一塊糖，明明想和別人顯擺，卻不怕人搶。 四、最好一輩子只牽你一人手，撫你一人臉，啟你一人唇。越純粹，越好。 五、人生中最美的故事，莫過于執子之手，與子偕老。 六、花在美，也沒你在我心里美。 七、我才不要百分之一百的喜歡你呢，我可是很理智的女孩子，我要百分之三百地喜歡你。 八、你衣服是怎么穿的，眉眼是怎么彎的，嘴唇是怎么笑得，要記不清了，所以要見你。 九、我的男孩不開心也可以在我的懷里撒嬌說要抱抱，世界欠你的溫柔我給。 十、我只記得初次見你，你像一束古老溫暖的光，臉白、手軟、腿長，普天下所有的水，都在你眼波里蕩漾。 十一、我們只是打了個照面，這顆心就稀巴爛。 十二、很多人看久了就膩，唯獨你越看越歡喜。 十三、能不能哄哄我，哄完還跟你，天下第一好。 十四、我最喜歡你了，是想當你媳婦的那種喜歡。 十五、你笑起來真好看，像月牙裝滿了星星。 十六、如果你要擁抱我請提前告訴我，我要把小肚子收起來。 十七、我感覺自己好笨。除了喜歡你，什么都做不好。 十八、你是我毛茸茸的外套，冬日溫暖的懷抱，大雪里的避風港，余生要牽手的意中人。 十九、其實我超會哄人的，你要不要試著無理取鬧一些。 二十、我永遠站在你身后，就算全世界都不要你。 二十一、喜歡是選擇，愛是非你不可。 二十二、遇到你，才體會到小松鼠藏起食物時的小小心思。 二十三、星光墜入你眼里，而你卻落進我心里。 二十四、遇見你以后，我便睜眼是花田，閉眼是星空。 二十五、你是世間最可愛的小星星，我愛了整個宇宙只為了跟你碰頭。 超級可愛的撩人文案 一、其實全世界最幸福的童話，不過是與你一起度過柴米油鹽的歲月。 二、認識你之前，我一直覺得單身真好。認識你之后，我每天都在祈禱有情人終成眷屬。 三、春風十里不如你，夏陽滿山不如你，秋雨淅淅不如你，冬雪皚皚不如你，夢里夢外都是你。 四、想送你回家的人，東南西北都順路。愿陪你吃飯的人，酸甜苦辣都愛吃。 五、我喜歡簡單的事物，純正通透；我喜歡復雜的事物，曲折迷離。我喜歡你。 六、如果我們白頭偕老，“我喜歡你”這四個字就是里程碑；如果不能，它就是墓志銘。 七、你是我最光明的秘密，也是我從不曾擁有的底氣。 八、喜歡你啊，就是心里放棄了一千次，也會在你說一句好聽的話，再奮不顧身一萬次。 九、深情不及久伴，厚愛無需多言，陪伴是最長情的告白，世界上最牢固的感情不是“我愛你”，而是“我習慣有你”。 十、你可能會從天而降，也可能從林間降落，但最好的降落方式是與我墜入愛河。 十一、喜歡是兩手空空，是眼眶紅紅，是蠢蠢欲動，是來勢洶洶，是似懂非懂，是風吹草動都讓我心事重重。 十二、三十年后，如果世界上還有堅持這個詞，我希望它屬于我，三十年后，如果世界上還有感動這個詞，我希望它屬于你。 十三、世界并不會對你溫柔以待，上帝也不會對你特殊照顧，但我會。 十四、浪跡天涯，感嘆歲月多寂寞，江山如畫，不如你的笑渦，與你一見，我便失了魂落了魄，癡癡狂狂，今生為你著了魔。 十五、只想讓你開心讓你笑，遠離世界上的所有煩惱；只想陪你白發陪你老，見證和你有關的所有故事。 十六、假如可以的話，我愿意花去生命中的每一分每一秒，去陪著你。 十七、在一個人心里，只有足夠重要的人，才會擁有最早的早安，以及最晚的晚安。 十八、想和你談一場永不分手的戀愛，蹣跚漫步，夕陽西下，白頭到老，相濡以沫。然后撫著你的臉龐輕聲說句：對你的感覺一直都在！ 十九、你的可愛，你的倔強，你的溫柔，你的擔憂，從現在起就專屬于我一個人。 二十、我是你手中的棉花糖，時刻粘著你；我是你口中的泡泡糖，時刻吹著你。讓你每一天快樂常在，幸福永伴！ 朋友圈可愛又撩人的文案 一、今天天氣很好，適合打打鬧鬧，更適合親親抱抱。 二、你是近在咫尺的星光，你一笑，我便想到了與子偕老。 三、這世界萬千美麗，都比不上在一起。窗外有月色和雨，被窩有情詩和你。 四、不想做好人，也不想做壞人，只想做你的心上人。 五、人間有風，有雨，有陽光，還有一個不錯的你。 六、看云是你，看行人是你，那天上的繁星有木有告訴你，我很想你。 七、我覺得你跟天上的星星一樣好看，但是你和星星的區別是，星星在天上，而你在我心里。 八、我想成為你的星標好友，你的置頂聊天，你的特別關注，你的超級喜歡，你的特別關心，你的心頭好，你的白月光，一個對你來說特別，特別重要的存在。 九、我愿為你放棄所有野心，余生只做你懷里的貓。 十、你說高處不勝寒，我便拱手江山討你歡。 十一、少說一句，怕成遺憾；多說一句，怕是驚擾。我喜歡你，四個字，剛好。 十二、突然很喜歡驚鴻一瞥這個詞，一見鐘情太膚淺，日久生情太蒼白。別人眉來眼去，我呀，只偷看你一眼。 十三、我不用你精致靈活，不愿你處處周到太辛苦，我只想你一輩子，在我身邊做個可愛的蠢姑娘。 十四、你是我今生渡不過的劫。多看一眼就心軟，擁抱一下就淪陷。 十五、如果可以和你在一起，我寧愿讓天上所有的星星都隕落，因為你眼睛，是我生命里最亮的光芒。 十六、你如果長得丑點，我可以跟你吃飯，跟你去看電影，一起談人生，談理想，可是你那么好看，讓我只想和你睡覺。 十七、我這一生遇到過很多人，他們如同指間的煙火，忽明忽暗，最后只淪為一抹灰燼，而你不同，你如北斗，閃耀在我的整個人生。 十八、如果我們白頭偕老，“我喜歡你”這四個字就是里程碑，如果不能，它就是墓志銘。 十九、以前不懂事，隨隨便便就喜歡上了你，現在成熟了，經過深思熟慮，還是喜歡你。 二十、我是個很極端的人，極其固執，誰都勸不了，比如，我喜歡你，誰勸我也不管用。 >>>更多美文：短句文案

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