梨子是大家都很常見的一種水果了，它可以直接去皮之後食用，不過還可以把它做成很多的點心，味道也是很好的。梨子怎麼做好吃？簡單又美味的梨子做法，大家一定要學習一哦！梨子的功效有哪些？一起來看文章了解一下。
梨子怎麼做好吃
冰糖雪梨
材料：梨若干個，冰糖(根據自己的口味加量)。
步驟
1、將梨清洗乾淨之後去皮去核，切成小塊狀，然後放進鍋裡，用大火煮開後轉為小火熬五分鐘左右。
2、關火之後將梨子和湯一起裝進碗裡，等待五分鐘左右，待梨湯的溫度稍微降低一些之後把冰糖放到碗裡，充分的進行攪拌後即可食用。德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假
提醒
梨子一定要去皮，雖然有些人吃梨子的時候會連帶著皮一起吃掉，但是當我們用梨子來煮湯的時候，如果連皮一起煮，會呈現出苦味，所以說去皮之後味道會更好。梨子和冰糖的品質也很重要，選品質好的材料，做出的梨湯會更加美味。
有很多人喜歡在熬湯的過程中就將冰糖或者是白糖放進去，這樣的做法其實並不推薦。因為在熬湯的時候就放調料會導致甜味減少，不知不覺中我們會添加更多的糖，對於健康沒有益處。另外冰糖中的營養遇高溫會損耗，所以應在吃之前放糖。
川貝燉雪梨
材料
花旗參，雪梨，冰糖，枸杞(可選)，川貝(可選)。
做法
1.雪梨2個去皮去核切塊，川貝5克，花旗參3克，冰糖15克。
2.放入燉盅，加熱水50克。
3.蓋上蓋子，蒸鍋水開後放入燉盅，小火燉約45分鐘。
4.關火後燜約15分鐘即可。
5.吃時花旗參、雪梨和湯汁應同時飲用，川貝可丟棄不要。梨子的功效
清熱止渴
梨子是涼性的食物，所以說是可以幫助去火氣的。當我們上火的時候，應該常吃一些梨子，每天吃一個，這樣慢慢的火氣就會消退了。而且梨子的水分含量也比較高，在我們感覺到口渴的時候，如果沒有水喝，吃個梨子也是一樣的。
健胃
吃梨子可以健脾，如果你在平時會有消化不良或者是食慾差的問題，那麼久是因為脾胃有問題。建議常吃梨子，這樣我們的脾胃功能會逐漸得到改善。雖然說很多的藥物也可以健脾，但是畢竟可能會有副作用，吃梨子會更加健康。
消痰
當嗓子裡面有痰的時候，也可以吃點梨子，可能會起到改善的作用哦！把梨子清洗乾淨之後切塊，然後放在水里面煮，大概十幾分鐘就可以了。這樣的梨湯每天喝上兩杯，嗓子裡面的痰很快就會被消除了，需要的朋友趕緊試試看吧。
降低感冒機率
如果你在平時比較容易生病，那麼建議你要常吃一些梨子哦!梨子是可以幫助降低感冒的機率的。梨子中的維生素C能幫助提升人的免疫能力，增強抗病毒的能力，從而讓我們遠離感冒，只要堅持吃，你就會看到效果。
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吃梨子還能幫助抗癌和防癌，因為梨子中的很多營養成分都能夠抑制亞硝胺的形成，亞硝胺是一種致癌物，所以說梨子就具有抗癌的效果了。如果你平時有抽煙的壞習慣，那麼可以試試看多吃點梨子，這樣能防止肺癌的發生。
潤燥消風
梨具有潤燥消風的功效，在氣候乾燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥，有時干咳少痰，每天吃一兩個梨可緩解乾燥。
結語：梨子的做法在上文中給大家都說明了，你現在應該都學會了吧，其實是比較簡單的！梨子這種水果其實還有很多的吃法，比如說做成水果蔬菜沙拉或者是放在一些糕點裡面做為餡料，感興趣的朋友們可以自己去嘗試著做做看哦！
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