膽囊炎吃什麼好膽囊炎的症狀有哪些＠rt66

　　膽囊炎，對於這種疾病大家一定都知道。這種疾病是頗為常見的膽道疾病。由於它的發病率高，危害性大。因此被我們所熟知病加以重視。那麼得了膽囊炎吃什麼好，膽囊炎的症狀有哪些?讓我們一起往下看吧!

　　膽囊炎吃什麼好

　　1、山楂

　　山楂中含山楂酸等多種有機酸，味酸甘，並含解脂酶，入胃後，能增強酶的作用，促進肉食消化，有助於膽固醇轉化，對於吃肉或吃油膩物後感到飽脹的人，吃些山楂、山楂片、山楂水或山楂丸等，均可消食，山楂還可利膽汁，促進胃液分泌。

　　2、玉米須

　　玉米須有利膽、利尿等作用。玉米渾身是寶，連玉米須都可以用來煮水噹茶喝，有消除水腫、降低血糖、清熱祛濕、清肝利膽的功效。把玉米須與綠茶同泡，就是一款十分簡便而又天然無害的減肥茶。同時吃煮玉米，要注意留內層的兩層薄皮和玉米須一起煮。

　　蒲公又名婆婆丁，它的主要功能是清熱解毒，消腫和利尿。它具有廣譜抗菌的作用，還能激發機體的免疫功能，達到利膽和保肝護肝的作用。作為野菜，它比普通蔬菜具有更加豐富的維生素和礦物質，對消化不良、便秘都有改善的作用。

　　4、蓮藕

　　蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收。蓮藕和綠豆搭配食用，能健脾開胃、舒肝利膽、清熱養血、降血壓，適用於肝膽疾病和高血壓患者。

　　5、低脂肪食物

　　患有膽囊炎的患者在平時生活中應該盡量的多吃些低脂肪、低蛋白的食物，如果有需要的話盡量的以流食為主。一段時間的治療後隨著患　膽囊炎如何預防

　　1、第一,注意飲食衛生,防止感染髮生;當炎症出現時,及時應用有效的抗菌素。

　　2、第二,要講究飲食衛生,切忌暴飲暴食,適當節制脂肪食物。因為吃帶脂肪的食物以後,會反射性地使膽囊收縮,一旦收縮過於強烈便導致膽絞痛的急性發作。

　　3、第三,合理調配食譜,不宜過多食用含動物脂肪類食物,如肥肉和動物油等。

　　4、第四,當有腸蟲(主要為蛔蟲)時,及時應用驅蟲藥物,用量要足,以防用藥不足,蛔蟲活躍易鑽入膽道,造成阻塞,引起膽囊炎。

　　5、第五,秋涼以後要注意保暖,尤其是睡覺時要蓋好被,防止腹部受涼,因為肚子受涼以後會刺激迷走神經,使膽囊強烈收縮。

　　6、第六,要經常做一些體力活動,使全身代謝活躍起來,特別是腦力勞動和上班老是坐著不動的中年人,更要有意識地多做體力勞動,防止過度的肥胖,因為肥胖是膽囊炎或膽結石的重要誘因。

　　膽囊炎的高發人群有哪些

　　1、肥胖

　　高膽固醇和高脂肪飲食的攝入,導致肥胖者血液中和膽汁中的膽固醇含量也明顯增高,使膽固醇處於過飽和狀態。因此膽固醇容易析出、沉澱、形成結石。

　　2、女性

　　據統計,女性比男性發病率高3-4倍。很多女性不喜歡外出運動,活動量小,常有靜坐習慣。這就使得膽囊收縮力下降,膽道開口處的括約肌功能失調,膽囊排空延緩、膽汁淤滯,細菌更加易於繁殖。再者由於女性體內雌激素的作用,中年後的女性較男性更易發胖,血液及膽汁中膽固醇含量增高。

　　3、多次生育

　　婦女妊娠以後,體內各種代謝都會發生一系列的變化,為懷孕、分娩和哺乳做好準備,母體內膽固醇含量明顯升高,脂肪合成加快,分解減少。這當然給胎兒帶來了好處,但也相應地造成了一個潛在的危險因素,即膽固醇增高引起膽石症。

　　結語：關於膽囊炎的問題，小編今天就先給大家介紹到這裡。這裡建議大家平常要學會去關心自己的身體健康，盡量少吃油炸辛辣食物，多吃水果蔬菜。同時鍛煉身體也是預防疾病的一大利器。者病症的消退可逐漸加入少量脂肪及蛋白食物，如瘦肉、魚、蛋、奶和水果及鮮菜等。

　　膽囊炎的症狀有哪些

　　1、急性膽囊炎不少患者在進油膩晚餐後半夜發病,因高脂飲食能使膽囊加強收縮,而平臥又易於小膽石滑入並嵌頓膽囊管。主要表現為右上腹持續性疼痛、陣發性加劇,可向右肩背放射;常伴發熱、噁心嘔吐,但寒戰少見,黃疸輕。腹部檢查發現右上腹飽滿,膽囊區腹肌緊張、明顯壓痛、反跳痛。

　　2、慢性膽囊炎症狀、體徵不典型。多數表現為膽源性消化不良,厭油膩食物、上腹部悶脹、噯氣、胃部灼熱等,與潰瘍病或慢性闌尾炎近似;有時因結石梗阻膽囊管,可呈急性發作,但當結石移動、梗阻解除,即迅速好轉。體查,膽囊區可有輕度壓痛或叩擊痛;若膽囊積水,常能捫及圓形、光滑的囊性腫塊。