火龍果的禁忌
不能搭配香蕉
建議大家在吃火龍果的時候不要搭配香蕉，因為這兩種水果都是含有較多的膳食纖維的，放在一起吃可能會導致腸胃受到極大的刺激，然後引起腹瀉。建議每次吃其中的一個水果就可以了，不要放在一起吃哦。
不能搭配牛奶
火龍果和牛奶也是禁忌搭配，這個錯誤是很多人都會犯的。在家裡自製水果牛奶或者水果酸奶的時候，大家一定要注意避免選擇火龍果，因為火龍果搭配上牛奶可能會引起腹瀉，應該選擇香蕉、芒果或者是山竹這樣的水果。犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金 日本藤素代購 雙效威爾鋼
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不能搭配山楂
火龍果和山楂都是酸味比較明顯的水果，不建議放在一起吃哦！這兩種水果具有開胃的效果，還能提升消化的能力，放在一起吃的話效果會太厲害了，可能會造成刺激。建議要分開吃，這樣才能達到比較好的保健效果。
火龍果的好處
潤腸通便
火龍果因為含有膳食纖維和纖維素，所以對於便秘的人來說常吃就能幫助緩解便秘問題。不過這只是針對那些輕度便秘的患者，假如便秘非常嚴重，那麼光靠吃水果是不能解決的，需要在醫生的指導下進行治療。
預防疾病
火龍果具有預防疾病的功效，火龍果的果皮中含有較高的花青素，花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，可以有效的預防血管硬化、心髒病、血凝塊、中風等疾病。
減肥
吃火龍果可以減肥主要是因為火龍果中的纖維素含量比較高，吃了之後人會感覺到肚子飽飽的，不容易再想去吃一些別的零食。另外火龍果本身的熱量也低，相對於西瓜、荔枝和甘蔗等，卡路里含量要低一些。
預防貧血
火龍果是含鐵量較高的水果，大家都知道鐵是製造血紅蛋白不可缺少的元素。鐵能有效的防治貧血，所以，女性可以多吃火龍果。
美容養顏
火龍果中含有豐富的維生素C，具有很好的抗氧化作用，能清除人體內的自由基，起到美容養顏、抵抗衰老的功效，不僅如此，維生素C還能夠抑制黑色素在皮膚中沉積，從而起到美白亮膚的功效。
火龍果怎麼吃
西米火龍果：美容養顏
材料：西米、火龍果、白糖。
做法：1、西米用清水泡發1個小時，火龍果對半切開，挖空取肉切小丁;
2、在鍋內放入適量清水燒開，加入西米煮至透明狀關火;
3、將西米泡在涼水中，再燒熱水;
4、放入西米、糖和火龍果丁煮開關火，盛入火龍果外殼內即可。
火龍果沙拉：美容瘦身
材料：火龍果、檸檬沙拉醬、橙汁。
做法：1、將火龍果去皮起肉，切成丁，盛入容器內備用;
2、把橙汁淋入火龍果四周，後澆上檸檬沙拉醬，即可食用。
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材料：火龍果、烏梅、青瓜150、糯米糕、蜂蜜。
做法：1、取出火龍果的果肉，並切成丁狀，放在碗中備用;
2、烏梅去核、青瓜去皮切片;
3、將準備好的水果和糯米糕放在火龍果皮容器中，加蜂蜜就可以了。
總結：火龍果的禁忌其實還是比較簡單的，相信大家看了之後都能記住。吃火龍果的時候比較簡單的方法就是切開之後用勺子來吃，這樣非常的方便，如果想要樣子好看一點，可以慢慢的切碎，不過這樣就比較費時間了。
