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竹筍的好處常吃這種食物可以增加機體免疫力

 　竹筍是很常見的一種蔬菜，因為營養物質豐富，多數的人都非常喜歡，常吃竹筍能夠為身體帶來很多的好處，它可以幫助人們增強免疫力，還可以開胃健脾。竹筍的做法有很多，可以煲湯，還可以清炒，大家知道吃竹筍的禁忌是什麼嗎?下面會有詳細的介紹。 　　竹筍的好處 　　1、開胃健脾 　　適當的...
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