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2022-04-03 10:23:24

雙手握拳竟是最好的養肝動作！ 還能擋百邪入侵，快速提升陽氣，不可不知~

人一上了年紀，就會發現自己的五臟六腑皆有虛損的徵象，其中尤以肝臟的問題格外受到重視。 養肝的方法有很多，可吃、可揉、可動...... 但今天我們介紹的養肝方法簡單易做，即使是兒童也能輕易完成，那...
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2022-04-03 10:14:40

醫生忠告：年紀大了，需要適當忌口，3種食物能不吃就盡量別吃

一些年齡在50歲左右的粉絲們在後台諮詢：「中老年時期，生活飲食方面有沒有要注意的地方？ 畢竟，我的身體越來越差，所以，想問您一下，在飲食上，我們有什麼要忌口的食物嗎？ ” 這些問題，...
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2022-04-03 10:08:27

春天「白撿」的寶貝菜，抓緊吃！ 開胃又健脾，全家盼了1年才能吃到~

香椿的歷史 香椿對於許多中國人來說並不陌生，在"香椿自由"出現以前，香椿可以說是人們餐桌上的常見食品。而如今，這象徵財務自由的香椿卻搖身一變，成為了人們"餐桌上的愛馬仕"。不過，香椿的確有其獨特的營...
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2022-04-03 10:03:36

4個"窩"的按揉法：降壓、降糖、止咳、通便

慈禧活到73歲，在當時算是長壽一族。據史料記載，每當慈禧出現不適都會按摩眼窩、腰窩等"養生窩"常常受到立竿見影的效果。其實，在人體上，有很多養生窩，經常按摩，可以收到保健長壽的效果。下面就給大家簡單介...
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2022-04-03 09:59:26

麵條是糖尿病的「加速劑」？ 醫生：不止麵條，這6物，盡量少吃

糖尿病是以血葡萄糖水準慢性增高為特徵的代謝性疾病。 糖尿病被稱為富貴病，主要是由於人們飲食攝入不當，導致胰島功能受損出現的慢性疾病。威爾鋼viagra樂威莊LEVIRA犀利士CIALIS犀利士代...
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2022-04-03 09:54:28

經常「反酸」的人易患這種癌！ 6種「促酸」食物千萬要少吃！

你是否曾有過這樣的經歷，就是在吃完飯後出現反酸、燒心？ 很多人認為這是「小毛病」 但你不知道，它也是一種患癌風險。犀利士威爾鋼日本藤素永春糖日本藤素美國黑金日本藤素代購雙效威爾鋼 樂威莊必利勁威爾...
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2022-04-03 09:49:23

兩個養生黃金期，一個是睡前，一個竟是...

您知道嗎？無論男女，過了40歲之後，身體就開始走下坡路，此時不養生，等到年紀再大些，就只能花錢養醫生了。但是養生也是有講究的，在黃金期養生，效果事半功倍！ 如果您漸漸感到體力和精力不如從前，那一定要...
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2022-04-03 09:45:10

鐵含量是紅棗的13倍！ 補血就吃它，便宜還營養，家中常備

俗話說，"一年之計在於春"。春天是萬物復甦，陽氣生髮的時候，也是補血的好時機。尤其對於女性來說，補氣養血是女性養生美容的關鍵，氣血足臉色才紅潤有光，身體也更健康。 民間常有以血補血的說法，還是有...
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2022-04-03 09:39:35

晚上常吃這10樣東西，精氣足，身體好！ 一定要看！

據統計：晚上急性病死亡率在80%以上，大部分因為飲食不當引起的，所以一定要注意，不要讓疏忽大意成為遺憾。 醫學驗證：晚飯常吃以下10種食物，不僅清理腸毒，慢性病發生率還會降低60%！為自己、為家...
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2022-04-03 09:34:02

觀嘴唇，知健康

如果說眼睛是心靈的視窗，那麼嘴唇可以看作是健康的視窗。嘴唇的顏色、光澤、質地無一不反映人體的健康情況。正常健康的嘴唇一般膚色紅潤而有光澤，乾濕適度而有彈性。一旦身體有問題，嘴唇就會出現改變。比如，唇白...
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2022-04-03 09:28:43

對眼睛最好的食物，中老年人都需要！

隨著年紀的增長，眼睛似乎也慢慢衰老了，老花眼、白內障什麼都找上門來了。那麼保護眼睛，我們到底應該吃什麼食物好呢？ 下面給大家介紹幾款對眼睛好的食物，記得要多吃哦！ 眼睛乾澀吃薺菜 薺...
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2022-04-03 09:22:59

外媒：波羅的海三國停止進口俄羅斯天然氣，靠拉脫維亞地下儲氣供應

法新社剛剛援引拉脫維亞一天然氣輸送和儲存運營商首席執行官（CEO）的話稱，波羅的海三國自4月1日起停止進口俄羅斯天然氣。 報導稱，拉脫維亞天然氣輸送和儲存運營商Conexus Baltic Grid...
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2022-04-03 09:14:16

俄總統新聞秘書：歐洲應自主掌握自身命運

當地時間4月2日，俄羅斯總統新聞秘書佩斯科夫在接受俄羅斯媒體和白俄羅斯媒體採訪時表示，“歐洲人必須清醒地認識到對歐洲大陸命運負有的責任，只有這樣，歐洲人才能重新評估與俄羅斯的關係並與俄羅斯...
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2022-04-03 09:07:02

蘋果這樣吃，降壓通便功效好！ 還能防癡獃！

小編從小吃得最多的水果就是蘋果了，一年四季家裡都有蘋果可以吃，脆甜的大蘋果除了當水果吃，還可以做出各種美食，蘋果切片曬成蘋果乾，吃起來和紅薯幹一樣過癮，或者做蘋果醬、蘋果罐頭、蘋果汁等等。一想就硬美國...
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2022-04-03 08:59:44

一個口罩戴多久該更換？ 衛健委：7種情況必須扔掉

"現在出門忘戴口罩，就像裸奔一樣。" 新冠疫情下，口罩已成為國人日常生活的重要組成部分。 為什麼堅持戴口罩有人還會被感染？戴口罩是否有用取決於多種因素。 近日，陝西衛健委發佈健康提示：一個...
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