十公斤俱樂部 醫生交待，只要十公斤就好

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10/1（五）71.8

10/2（六）71.5

10/3（日）71.1

104-10/5趕截稿，忘了量，不過在辦公室奮鬥時，同學不斷拿東西來餵，嗚，明天會有報應～

10/6（三）71.6人家趕工作是變瘦，我是反效果啦！

10/7（四）71.3 連日來的趕工，到了今天下午實在受不了了，兩點多就睡了，就這樣給他睡到隔天早上，體重下降了那麼一點點而已，還有一公斤半要努力耶！

10/8-10/11 回澎湖老家上課，無法量，但我必須說實話，8號是我生日，我們家三個女生生日差沒幾天，每年都一起慶祝，8號免不了去吃了頓火鍋，坦白從寬啦！在澎湖老家的日子，住得不是自己的房子，加上親情的觀愛，很難控制怎麼吃，只能盡量控制份量了。未來的兩天上課的單位會發便當，9號開始實行過午不食，中午吃完了大便當就不再吃了，希望回台南時能維持在71左右，不然之前三個月的努力就白費了。