最近迷上了運動，迷上了以往不曾觸及的有氧運動，Body Combat、Body Attack、Body Step…都是我時下正興的玩意，對其瘋狂的程度，不下當年對飛機模型的熱忱，不過，這次不同的是，健身的成果都可以在鏡子前得意地驗收，運動終會換來更多的自信與快樂。
我喜歡把運動的氣氛散佈給周遭的人，喜歡周遭的人也能健健康康、快快樂樂，運動其實只是一個生活態度的改變，以前自己常常會用工作忙碌來搪塞當藉口，上健身房也是兩天捕魚、五天晒網的事，現在嚐得運動帶來健康與滿足的正果，它取而代之變成了生活重要的份子，有時更為之義無反顧。
趁著手腳靈活的時候，能運動就是幸福，只要對運動有虔誠的嚮往，持之以恆，任誰都能！
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