【減重門診】減肥!!!健康.不復胖的真人實證-2020-3-＠只要90天，減脂塑形改變體態

2020-07-01 13:00:17| 人氣105| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【減重門診】減肥!!!健康.不復胖的真人實證-2020-3-

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身高只有162cm身段嬌小的我，當體重破80公斤時，那可是完全超出發福的界線。
就如上圖所示，這就是減肥成果的告訴，中央的進程也很簡單

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在漂亮好診所讓我從8字頭掉到了接近5字頭在此跟大師分享我的一些小我心得:減肥歷程會像場馬拉松不消跑很快但必須持之以恆，減肥也是不會立時掉個1.20公斤但只要有恆心必然會漸漸掉，在經由了這場減肥馬拉松後我相信只要願意相信鮮豔好除非你沒恆心，不然沒有瘦不下來的胖子。
當我已完全自暴自棄的時辰，偶然間看到老友在Facebook發了一篇文章，上面寫說153cm，58.7千克的她，去了鮮豔好診所減重後，體重健康的降到47.4千克! 也沒有特別得受餓或是運動。
一切都是從有時看到朋侪FB的減重分享文起頭的。
除遵照醫師的指導用藥物輔助減重外就是飲食習慣的改變了，在美麗好診所會先確認造成肥胖的緣由在遵照你的生涯習慣開力輔助減重的藥物或是保健食物，在來每週的回診除調劑藥物外醫師也會跟我一路討論我生涯及飲食習慣，究竟藥物