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2021-08-08 09:24:55

少吃含糖飲料

少吃含糖飲料為什麼不要喝含糖飲料？首先先解釋「醣」與「糖」的不同？簡單來說，分子結構大小與複雜程度的不同！食物來的澱粉（多醣）和雙醣，都需要經由人或動物體內的腸道酶（酵素）將其分解成單糖，才能被腸道細...
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2021-08-07 16:25:53

種植樹木花草

種植樹木花草我們種植的一顆樹後，會每天澆水，看著這顆樹會不會存活，期盼著快點長出嫩牙來。日復一日，約一個月後看到長出嫩的新芽了，表是這顆樹種活了，心裡有著欣慰，有了一些成就感。再過了不久，葉子開始茂密...
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2021-08-07 12:24:42

陰雨綿綿

陰雨綿綿天氣的陰雨綿綿就會讓人感覺到非常的不舒服，心情陰雨綿綿自然也是大家不願意遇到的，在很多情況下，我們需要去注意自己的內心，讓自己的內心可以處於一個陽光的狀態。綿綿的雨，黏黏的空氣，加之灰濛濛得「...
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2021-08-07 11:45:44

忍耐能力

忍耐能力成功，其實薄如一張紙，穿過了你才會知道。但是，在沒有抵達之前，它是那麼遙遠！能忍人所不能忍者，必能成人所不能成。適時的低頭，不只是一個動作，那也是一種智慧，是一種豁達的胸懷，是忍的境界;適時的...
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2021-08-06 18:55:18

媒體的公信力

媒體的公信力根據牛津大學路透新聞學研究所在2020年發布的數位新聞報告顯示，台灣民眾對新聞的信任度持續下滑。媒體為迎合民眾喜好追求效益，忽視查證核實，優質作品減少。查證與審核的工序與台灣媒體環境的「求...
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2021-08-06 15:44:06

知恥近乎勇

知恥近乎勇知恥都是良知的先導，一個人懂得羞恥，才能自省自勉。有羞恥之心的人，才能勇敢的面對自己的錯誤，戰勝自我，這是「勇」的突出表現。「知恥近乎勇」。「知恥」只是離開勇敢近了一點而已，還算不上「勇敢」...
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2021-08-05 17:18:06

自癒能力

自癒能力人體擁有相當強大的自癒能力，而且這種能力並不因為年齡增長而消失，可以說是人體對抗疾病的內在防線。大多數的感冒都不需要看醫生就能夠自行痊癒，事實上，沒有任何藥物能直接治療感冒，所有治療感冒的藥物...
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2021-08-05 15:32:56

怡情養性

怡情養性小院子裡可以種點花草樹木的，美化了環境，每天看一看花草樹木，有種在大自然裡面的感覺，讓生活過得更加安逸。花草不僅可以清新空氣、美化環境，最重要的是可以怡情養性。隨著社會的發展，生活節奏越來越快...
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2021-08-05 11:17:57

抗疫飲食

抗疫飲食抗「疫」飲食，讓銀髮族聰明健康吃。首要「優質蛋白，吃得夠」，可選擇吃新鮮豆、魚、蛋、肉類，如豆腐、魚肉、雞蛋、瘦肉等，每餐一掌心或於餐間補充1至2份高蛋白點心，如豆漿、豆花、鮮奶等，補充足夠蛋...
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2021-08-05 08:54:16

業精於勤

業精於勤這次東京奧運會，我國的選手表現驚艷，他們的拚鬥精神令人佩服，獲得獎牌者有些在意料之中，也有並非原先所預期者。比較令人惋惜的是戴資穎在冠軍賽中險敗，未能拿下金牌，但表現仍是可圈可點。無論如何，觀...
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2021-08-04 16:44:48

黑暗的時刻

黑暗的時刻無論黑暗有多麼長，遲早也會走到白晝的地方。往往最黑暗的時刻，就是晨曦即將來臨的前夕。生活總是先給人以考驗，然後再饋贈給人以經驗。人生中每一個曾經自以為過不去的坎，最後還不是都被踩在了腳下，成...
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2021-08-04 12:01:36

學以致用

LED Ming學以致用在職場工作中遇到了一些困難，恰好你所學的專業知識能夠解決，那可真是學以致用最好典範。我們經常閱讀許多專業知識，雖然不是每天都會用到，但往往碰到工作上問題到瓶頸，就會用到學習的專...
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2021-08-04 10:33:37

企業的成長

企業的成長企業的成長如同生物有機體，可以通過靈活性和可控制性兩個指標來體現，當企業剛剛創建或年輕時，充滿著靈活性。當企業在盛年期，這一階段既有靈活性又有控制性。當企業進入老化時期，靈活性和可控性都會變...
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2021-08-03 16:28:27

勇於嘗試

勇於嘗試胡適之先生說：「大膽假設，小心求證。」自古成功在嘗試，勇於嘗試，這是成功的必經之路。科學家在實驗室裡不斷的嘗試、嘗試，終於發現了聲光電波，改變了世界；農夫也在農田果園裡不斷的嘗試，結果稻麥增收...
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2021-08-03 10:14:35

逆水行舟

逆水行舟未來是不可預測的,而人也不是時時走好運的,不管預測得多準確,也有失誤的時候。市場競爭不同情和憐憫弱者,不具備情感,要不就逆水行舟,要不就順勢淘汰，時時警惕自己，充實自己，並養成勤儉的美德，要有...
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