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1. 生理功能

泛酸的主要作用就是以乙醯輔酶A（CoA）的形式參加代謝過程。 其次，參與脂肪酸的合成與降解、乙醯膽鹼的合成及抗體的合成。

2. 缺乏症

由於食物中廣泛存在泛酸，所以很少有缺乏症。

3. 供給量及食物來源春藥 春藥效果 春藥副作用 春藥哪裡買 春藥是什麼 春藥成分 媚藥 乖乖水 春藥坊 催情迷幻催情 外用春藥 日本春藥 RUSH 壯陽助勃  老中醫

泛酸廣泛存在於各種食物中，尤其在酵母、瘦肉、內臟器官、麵粉等食物當中含量豐富。 腸內細菌可以合成部分泛酸供人體利用。 因此，人體極少出現泛酸缺乏。 中國營養學會推薦我國居民膳食泛酸的AI為14歲以上青少年及成人5.0mg/d。生物素

1. 生理功能

生物素是生物體內乙醯COA的輔基，參與碳水化合物、脂肪和蛋白質代謝過程中的脫羧和脫氨作用，對人體能量代謝、細胞生長、DNA的生物合成以及各種免疫細胞的正常功能等都具有重要作用。

2. 缺乏症

生物素在自然界存在廣泛，一般不會引起人體缺乏。韓國奇力片  鱷魚增大軟膏  黑馬Dark Hors  美國BIG PENIS 孟婆湯  極樂水 Hulk綠巨人 RISE防爆玩家 英國Golden拳交 美國增大丸 黃金瑪卡 迷心醉 夢幻失身水

3. 供給量及食物來源

我國成人的生物素AI為30μg/d。 含生物素最豐富的為酵母、動物肝臟及內臟器官、蛋類及綠葉蔬菜。