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2016-01-08 14:31:05

沒有更好，只有最好！

2012-04-06 18:39:15

阿姜敦: 法語微言

2010-07-15 21:57:00

純傑死了！

今天，純傑死了！其實，當他中風的時侯他就差不多等於死了早點死更好多活了一些日子卻拖累了愛他的家人他可以不中風的如果他不是那麼自以為是的話中風前肥胖、高血壓明明白白是高危險群的人還在因為「煩惱」、「放不...
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2010-03-17 14:29:29

3/17 幸福陪著我……

「幸福」，就在人「覺得幸福」的當下，「不幸」，就在於人「覺得不幸」的當下。 覺得幸福或不幸，卻只是人自己「比」出來的…… 於是知道，「知足」是「幸福」的唯一真相，「不滿足」是人辛苦和不幸的真正原因……...
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回應(0)| 推薦(2)| 收藏(0)| 心悟
2010-01-19 19:26:47

1/19 佛陀教安心

分享佛陀在雜阿含經中所教導的居士在家安心八法： 我在雜阿含經中看到這篇經文之後很有感觸，特別在網路上找，找到了以上的網頁，分享給大家參考…… 雜阿含經自己看了5卷(共8卷)，絕大部份是佛陀對出家修行者...
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回應(3)| 推薦(0)| 收藏(0)| 佛法小故事
2010-01-12 14:33:08

佛陀教減肥


佛陀在世之時，波斯匿王來拜見祂，當時王身體肥大，佛陀對王說你的身體極為肥盛。王對佛陀說，他對這件事很煩惱。佛陀就說了一句偈言：「人當自繫念，每食知節量，是則諸受薄，安消而保壽」。王聽了就對身旁一位少年...
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2009-04-28 12:39:41

4/28發胖與基因的狂想

今天做了簡單的血壓、血糖、體脂肪的測量，測量者說我還應該減14kg的脂肪。回家在休息時，突然有了一個想法，人會胖，是為了在冬天生存的必要，而瘦，則是身體沒有多儲存的能量。 現代人過著目前的生活型式不過數百...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 減重日記
2009-03-25 11:32:40

3/25 同理是個好主意！

其實，人才是主體，才是要被照顧的對象，改變認知，雖然可以快速的處理、解決「問題」，但，人仍然會不快樂……頓悟到自己現在就是處於這種狀態！認知上可以將挫折視為成長的養料和動力的，而一直以來，自己也確實吸...
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回應(2)| 推薦(0)| 收藏(0)| 心情分享
2008-11-13 16:58:59

11/13 股市長期投資的迷思！

是不是真正的好企業，一般人是不可能有機會知道的，因為所有的資訊都有可能是假的，或者是晚的……如果有辦法做到書上所謂「正確投資」，那可能只有非常專業而且全職的投資客吧！如果只是想用手邊的資金賺點小錢的人...
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2008-10-16 09:26:10

10/16 天有不測風雲

10/15 道瓊指數大跌733點，台股開盤大跌177點，幾近全面跌停，自己選的股也不能倖免於難。營業員來電一個更令自己震憾的消息，台塑集團的王老先生過世了……前幾天還想到這件事，沒想到就發生了啊！所有的事物都有生...
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2008-05-07 10:26:43

鍾艾，新生命的誕生！

很貼心的小孩，不忍心媽媽懷孕太辛苦，也不願過早來自己沒準備好，也讓愛她的人耽心…… 5月5日，做好了準備，鍾艾在媽媽的期待下於午時，以37週過5天的孕程，加上3830公克的身影，自然的出現在人世，開始了她全新...
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2008-05-03 22:51:56

5/3 老婆快生了！

人算不如天算！原本以為鍾艾月底左右才會來報到，因此把假都排在月底，沒想到今天剛來上班，老婆就來電有了產兆！做好了請人代班的安排，就要向課長報告，和老婆再確認，卻還好，可以先回家待產，大概還有幾天吧……...
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2008-01-01 09:55:45

2008年元旦 完成目標--101種健走方式徵集完成

謝謝大家的支持，101種健走方式徵集完成了！ 有了目標，就是要完成！ 在這個blog上，我立了幾個志…… 1、瘦到75公斤……完成了 2、瘦到67公斤……未完成 3、徵集101種健走方式……完成了 4、成為億元男...
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2007-02-22 23:58:19

逛「新聞台」有感

平常很忙，偶而上自己的報台發發報，很少逛到別人的新聞台 今天很難得有點時間，就逛了一下別人的報台 我覺得很多報台真的沒什麼值得逛的 文字、內容都很虛弱 讓人很失望 但刻意挑「新聞台專家區」和「嚴選好...
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回應(1)| 推薦(0)| 收藏(0)| 日記
2007-02-22 23:43:57

過年三日記

2/20(初二)陪老婆回娘家，用完中餐，自己趁機會回家補寫過年幾天的日記，鍾小予真是太懂事了，知道我在忙，願意找大伯玩，讓我有點自己的時間做想做的事，真是太感謝她了。 寫完日記，帶著鍾小予又辦了一些事，回...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 日記
2006-12-07 22:58:53

12/7 台灣棒球驕傲日

當了30多年的棒球迷，今天是最幸運也是最興奮的一天，中華隊終於拿下了亞運的金牌，當了一次亞洲第一！而亞洲第一，對一個真正的老球迷來說，其興奮度不亞於世界第一啊！ 球看多了，年紀老了，早就沒有辦法看完九...
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回應(6)| 推薦(0)| 收藏(0)| 棒球
2006-09-19 18:48:11

9/19 72.7公斤 引體向上的突破！

今日體重：72.7公斤 9/10體重：72.8斤 9/25目標：71.8公斤 目標達成百分比：100% 不吃零食目標：1000小時 不吃零食達成：186小時 目標達成百分比：18.6% 今日體脂：27% 體脂目標：23% 1000小時不...
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