自從在梅峰春之饗宴辦了兩次「好物交換」的活動後，就對於過剩的物質、「需要和想要」、「免費的東西最貴」、「價格和價值」等議題較為敏感，也希望自己盡量減少製造垃圾，讓物品進行善的循環。所以從懷孕開始，在臉書上向親朋好友募集了許多育兒相關物品，省了許多開銷，都感到不太好意思了。但非常珍惜這些恩典牌的用品，也從自己開始，讓自己多餘的物品能到達有需要的人手上。像孩子的衣物承蒙同事及朋友分享，也繼續分享給其他孩子，目前可以分享到三個孩子，自己也很開心。
最近受台光香草園自由園丁秋葵「撿法人生」的感召，又繼續在私密的網路社群裡詢問朋友是否有自己所需的多餘物品，就像是一場小實驗，獲得了許多有趣的碰撞，也希望可以影響他人檢視自身的過度擁有。文末再與大家分享。
尤其希望留給T一個好一點的世界，盡量從自身減少垃圾、購物的包裝、買新東西，具體的作法有如下列：
1.自備餐具(樂扣、筷子、湯匙、吸管、杯子等)。
2.買豬肉、雞肉等，盡量不到賣場購買，而是攜帶容器至店鋪購買，減少保麗龍、保鮮膜、吸血水包的耗費。
3.蔬菜購買在地蔬果，自備購物袋。或是購買里仁的有機蔬菜，有提供塑膠袋回收。(ps.像是農村社區小鋪許多有機或無毒的蔬菜也會用塑膠袋包裝，並無法自行選擇是否需要，在追求有機、無毒的同時，我們卻忽略了可以更替環境著想。當詢問賣場服務人員是否可以將包裝蔬菜的塑膠袋還給她時，得到的回覆是「這塑膠袋沒有用了，妳還給我也是丟掉。」塑膠袋應該也很難過吧！)
4.雞蛋購買埔里農會農村社區小鋪有提供蛋盒重複使用折扣。
5.購物自備購物袋，將家中多餘乾淨紙袋、塑膠袋整理給需要的商店使用。
6.確實做好垃圾減量及回收，讓家中垃圾變少，可以一、兩週才倒一包垃圾。
7.需要的物品，先從二手店或親朋好友處詢問，盡量透過二手購買、交換等方式取得。雖然需耗費時間(含交通)找尋、物品未必完全符合需求等「代價」，但對於自身稍稍減少環境的壓力感到輕鬆不少。
8.減少網路購物，因為網路購物有許多包裝及運輸的耗費。
9.多使用電子帳單、電子發票。
10.玩具或階段性物品盡量租用、二手購買或共享。
11.修理代替丟棄。
12.多與他人分享資源循環、垃圾減量的做法。你就是最好的
媒體！
不過上述有時因一些狀況未必能確實達成，讓自己感嘆也許某些想法過於理想，例如有時會忘記帶到餐盒，但又急需購買食物。只能提醒自己時時反省覺察。也有朋友提醒這樣的交換會否造成經濟不發展?也許可能，但是若這樣的交換造成經濟不發展，應該是製造端要想辦法突破物質過剩的困境吧?我如是想。
〈網路版好物交換〉(11月1日po文)
Dear all：
最近前往台中寶之林看二手家具時，認識了「十方二手商店」。有點像好物交換的形式，可以把用不到的東西捐給他們，賣得的金額都做為公益使用。
※捐贈前，先篩選物品的狀態，做好負責任的捐贈。
※因為想減少買新物品的包裝及讓已製造的物品盡量被使用，想問一下大家有沒有用不到的下列東西可賣或與我多的物品交換:
1.陶瓷碗4-5個。(已從長輩家獲得，發現長輩家有許多閒置的陶瓷碗。1105)
2.掛門簾的伸縮杆1根。(同事分享1105)
3.肥皂盒2個。(打算找塑膠盒替代)
4.臉盆1個。(已從長輩家獲得，發現長輩家有許多個臉盆。1105)
5.室內拖鞋3-5雙。(畫畫老師分享一雙1104)
6.玻璃樂扣及舀湯的大湯匙一根。(畫畫老師分享了閒置的大湯匙2根1103)
7.瑜珈墊或遊戲墊1-3張。(媽媽朋友分享瑜珈墊和床墊，畫畫老師也分享了一個瑜珈墊)(與畫畫老師分享米和蛋，準備和媽媽朋友分享精油1105)
※我家有多
1.一台小烤箱（可烤兩片吐司大小）(已售出1103)
2.2個小垃圾桶。
3.一個平底鍋。
4.數個馬克杯(含一對史努比的)。
5.東元五榖養生豆漿機一台。(已與學姊交換一台小腳踏車和一疊巧拼1105)
有需要者也歡迎告知。
本週語錄：
媽：「為什麼現在的鳳梨吃起來還會『咬舌』?」
M：「妳刀是不是有沾水?切鳳梨的刀不能沾水。」
媽：「你怎麼現在告訴我這麼重要的事！」
一週零碎記
1031：陪媽媽看牙齒，媽媽一躺下就開始哭。前往媽媽朋友家。下午在沙坑，T本來借小姐姐的小挖土機在玩，看到大哥哥把大挖土機放下，就走過去把小挖土機放在小姊姊面前，換去拿大挖土機。
晚上前往台光香草園參加共食及撿法人生分享。T清晨開始鼻塞。
1101：會說「殼」(台語)。和森林系女孩的兩個小姊妹玩，T在遊具上忽然一陣大哭，媽媽過去安撫他，然後詢問小姐姐發生何事，小姐姐說妹妹咬T，然後妹妹說：「T踢到我頭，我都沒有哭。」媽：「T不小心的，那妳下次不要再咬他了好嗎?」妹妹：「好！」和森林系女孩三人前往南林精舍。晚餐吃河堤慢食。晚上睡一睡大哭，應是太熱。
1102：上午前往圖書館旁籃球場參加媽媽團聚會，聽故事、跳舞、玩接球遊戲。T玩沙、玩水。喜歡拿筆在筆記本上畫線，也要求媽媽畫。下午前往媽媽朋友家聊天，很珍惜屬於自己的幸福。
1103：最近出門老是有人給T東西吃。上午採買、圖書館玩沙。下午畫畫老師來拜訪。M的車在高速公路被撞到屁股。
1104：上午到媽祖廟拜拜，前往畫室、圖書館，中午吃豬腳麵線。看育兒電子報，理解最近因為不了解T意思，而T會生氣的狀態。畫畫老師一起來共進晚餐。晚上T拿書打到媽媽下巴，媽媽很痛而生氣，T立馬親了痛處一下，然後把書繼續拿給媽媽要媽媽唸。感覺最近T很黏媽媽。下方最後兩顆牙齒(很像虎牙的位置)慢慢長出。
1105：上午前往田尾看多肉植物展，中午回公婆家。下午買薑黃麵線、逛家樂福。晚上同事林大哥幫忙挪動家裡大型家具。
1106：前往圖書館玩沙，補眠日。
睡事零碎記
1031，1124-1352，1030-0809；1101，1158-1450，2135-0740；1102，1235-1530，2200-0817；1103，1330-1623，2300-0823；1104，1250-1626，2300-0758；1105，1313-1431，2210-0818；1106，1234-1525，2035-0615；
便事零碎記
1031，0710，2055；1101，0803；1102，1540；1103，1236；1104，0836；1105，1625，1839；1106，；
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