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相信治恐懼
昨天去辦理美國簽證，不知為何，自從美簽過期之後，知悉一定要去辦新簽證，心裡又開始莫名的恐懼，擔心被面試的官員刁難，可能會問一些我無法回答的問題，擔憂申請沒有通過，今年後續要常駐在夏威夷的計畫就泡湯，憂慮自己的資格不符合，很容易被打回票。
記得五年前第一次辦美國簽證時，當年恐懼的心態就是如此，聽到過一些未通過面談的案例，顧慮到銀行帳戶的存款很少，有好友熱心的主動借錢給我，讓我的存款證明上的數字好看些，沒想到面試的時候，官員根本沒有要求檢驗相關的財力證明，最後又是白緊張一場！
那時為了要讓簽證過關，每天努力的叩首，祈求上天慈悲撥轉，讓自己能夠心想事成，雖然當年順利的通過審查，心裡卻留下深刻的印象，腦海裡面的存檔，很清楚的寫下美國簽證是高難度的事情！
算一算這五年來，曾經到美國講課七次，每一次都像是過五關斬六將，因為入境時，海關的官員有很多提問，像是到夏威夷要與誰會面，跟這位朋友是怎麼認識的？
我的英文會話程度有限，深怕回答錯一句話，造成節外生枝的變數，以致於給自己很大的壓力，每次都是藉由三寶的持念，才能平心靜氣的聆聽與回應，不至於答非所問。
為了這次的簽證的面談，自己也做足了充分的準備，包括存款證明、公司名片等資料，又在心裡面不斷的自我演練，想像對方會提出什麼問題，我又該如何回覆，越想越清楚之後，心裡的壓力也漸漸減輕！
前天下午趕著去銀行辦手續，由於時間的壓力，又讓自己陷入恐慌之中，當下心裡立即應用出物極必反的原理，反問自己：為何要如此緊張害怕？到底自己怕的是什麼？最糟的後果是什麼？
再次善用自我調適的解套方式：每當心裡出現『怨恨惱怒煩』負向情緒的時候，就要反求諸己─為什麼這件事情發生在我身上？
當下把情緒的慣性反應，轉換成理性的自我分析與真我反省，一方面讓自己能夠止念─暫時停止負面的念頭，避免讓它無限的蔓延；另外一方面讓自心能夠『知止而後有定』，走向定─靜─安─慮─得的澄清與沉澱，藉此能轉化諸多妄想，不再被妄念牽著鼻子走。
回想起德雷莎修女傳的一幕─當她最初想要離開原先的修會，出外到街頭幫助貧苦的人群，可是周圍的人強烈反對，她坐在教室教書時，心裡忽然靈光一閃，說出一段話：如果這件事情是上天要它發生的，它就會發生，如果不是上天要它發生的，它就不會出現，為何我要想這麼多呢？
由此可見，只要我們對於上天有信心，一切的結果就交由上天去處理。
同理可證：如果我去夏威夷是老師慈悲交辦的，那美國簽證就是上天要搞定的事情，又有什麼好擔心的，想那麼多只是浪費時間與消耗能量，對於事情的完成，根本沒有助益，何況我設想的狀況，大多是不如意的後果，以『非理性』的角度來說，這就是『預期失敗的想法』。
完整的想清楚之後，心裡的恐懼幾乎全然消失，可見相信上天─相信愿力就是化解恐懼唯一的法寶。
昨天辦簽證的時候，正好母親也預約同時面談，現場是人山人海，排隊了一個小時才輪到我們，當官員問自己為何要去美國，我就回答要帶著母親去夏威夷度假，他沒有追問什麼就通過了。
當下自己非常感恩，再次印驗了人算不如天算，本來這次母親並沒有計畫去夏威夷，只是碰巧美國簽證的使用期限屆滿，前天才知悉母親也有申辦美國簽證，直到昨天當場排隊時，因為同一家人要排在一起，自己臨時想到上述的理由，真是上天加靈加智慧。
回想起來過去十幾年的開荒歲月，無論是到各國入出境，或是到外國大使館辦簽證，只要心裡出現恐懼的心念，只有靠著用三寶收心，嘗試著跟上天溝通，請求老師慈悲協助，每一次都能逢凶化吉，順利的達成目的。
簡單的說辦天事很單純，只要一心許天，最穩定的後台就是上天，最堅定的靠山就是老師。
從前自己就是沒有安全感，很容易焦慮的人，經過多年的反省與調整，無論是遭遇什麼問題，能夠心平氣和的處理，能夠勇於面對任何的後果，對於自身的成長性而言，事實上就是人格成熟度的提升。
相信是立身處世的基礎，相信上天也相信自己，相信因緣也相信眾生，只要純真的相信，即能破除無明的束縛，積極轉念之後，體驗到解脫自在的寬廣無礙！
5/8/2008 3:30:08 PM