我思 故我在 生活上的事，瑣瑣碎碎，但卻足以留下美好的回憶。

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最近看到一篇文章，讓我很有感觸……。這是一名美國母親教育女兒言行重要的範例，我覺得她的見解很特別，可以收錄起來，做為我們言行的典範。

這名母親名叫艾咪，在女兒布里安娜11歲說出傷人的話之後，以「牙膏」做為比喻，教導女兒「謹言慎行」的重要性。她給女兒一隻牙膏，要她將牙膏擠出來，接著，又要女兒將牙膏擠回包裝內。布里安娜怎麼試都沒有辧法，她告訴母親：「擠出來的牙膏，再也回不去原本那樣了。」

艾咪要女兒記住「牙膏擠不回去」這件事，這就好比我們每個人，說出來的話，再也無法收回是一樣的道理。一句話所承載的重量，可以刺痛、傷害到別人；但也可能療癒、激勵到身邊的人！艾咪希望女兒能做個用言語帶給人溫暖而不是傷害的人。

沒錯，言語的力量不容小覷。不經大腦說出的話，就像那管擠出的牙膏一樣，是回不去的。每個人每天要說的話成千上百句，哪一句話該說，哪一句話不該說，都應該用智慧去判斷，我認同艾咪的做法，用擠牙膏的比喻學習說話的藝術，多說好話，可以芬芳、溫暖週遭的人，小至家庭，大至整個社會，如果大家都有這個認知，那麼或可減少許多不必要的衝突與傷害了！