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内功修炼宜知

      内功修炼一般以动势、站势、坐势、卧势较常用，需说明的是，宫观寺庙中的佛道修炼者，大多数人以坐势炼功。殊不知坐势炼功，禁忌尤多，特别是打坐数个时辰，血液流通滞塞，易在腿部血管中产生凝聚淤滞的细小血块，这些淤血成块后一旦沿血管流动而没融解，在脑部和心脏发生堵塞，会引发瘫...
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新聞台: 冠哲導引養生太極 | 台長：黑騎士
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