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2012-12-21 16:43:08

身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生

2013-03-22 02:45:35

肚皮舞瘦身同時秀性感

導讀：瘦身新風潮，性感肚皮舞。肚皮舞之所以成為健身的新熱門，是由於其動作和舞步自然隨意，對身體不會造成任何傷害，而且完全不受年齡和體型的限制。 　　肚皮舞的起源地來自古埃及，而且是皇室的舞蹈。而藉肚...
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2013-03-22 02:43:01

秋日發胖10大殺手

導讀：秋天不一定要發胖，守住我們在夏日里的減肥成果，做美麗的小女人。教你如何完成這個願望。         秋天是個收穫的季節，涼爽的天氣，各種收穫的農作物是這個季節的標誌。但現在貼“秋膘”的說法也...
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2013-03-22 02:41:39

鐘麗緹的養生技巧

導讀：鐘麗緹自出道以來都常以性感形象示人，她說：養生更重要的還是心態。鐘麗緹總是能保持積極樂觀的心態，也總能找到有效的解壓方式，比方說運動、按摩等。 　　鐘麗緹，自出道以來都常以性感形象示人，亦在多...
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2013-03-22 02:39:24

女性養生要注重養肝

導讀：養肝首先要滋陰，以達到“滋水涵木”的目的。其次是養血。肝總攬身體這個國家的“財務大權”，負責儲藏血液，調節血量，如果身體裡血液供應出了問題，肝肯定難辭其咎，所以養肝必須養血。 　    肝（l...
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2013-03-22 02:34:15

正確護膚方法叫你遠離誤區

導讀：護膚誤區會導致我們的皮膚在我們錯誤的關照下備受摧殘。看看怎樣原理護膚誤區，走進正確的護膚世界。 　        護膚是女人的必修課。但很多人或許已不知不覺陷入護膚誤區。每個人都有自己的護膚習...
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2013-03-22 02:33:39

小竅門教你提高面膜的美白功效

導讀：教你怎樣讓美白面膜發揮最大的效果，避免浪費。         美白面膜人人做，但是有多少人能夠將美白面膜所有的潛能都發揮出來了呢？在這裡，教大家一些簡單實用的小竅門，讓面膜發揮最大的效力。 ...
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2013-03-22 02:30:29

創造完美無瑕的肌膚不再是夢

導讀：自然妝讓你不在為黑眼圈、瑕疵煩惱，創造完美無瑕的肌膚不再是夢，自然妝在於基礎底妝，除了 ​​遮瑕膏，再搭配粉底與蜜粉等護膚品。 　    你有完全無法應付的黑眼圈嗎？還是在使用粉底與遮瑕產品時...
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2013-03-22 02:24:48

瘦腿瘦腰不在遙遙無期

導讀：每個女人都渴望擁有林志玲般迷人身材，可是傳統的瘦身瘦身方式卻有難以堅持，愛美網給您介紹的就是在您睡覺的時候就可以輕輕鬆鬆就可以瘦腿瘦腰的方法。        炎熱的夏天，正是秀美腿的時候，“如...
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2013-03-22 02:21:40

美女最完美的瘦身目的“減肥不減胸”

導讀：很多女性在瘦身減肥的同時，胸部似乎也縮小了很多。所以很多女性有要去豐胸，今天我們帶來的妙招就是減肥不減胸。         瘦身不只是一種對外形美的追求，也是對身體健康的追求，它代表了一種生活...
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2013-03-22 02:18:31

4個動作讓你和小腹微凸說拜拜

導讀：讓女性告別小腹微凸的簡單運動，在鍛煉同時還會給你帶來健康的身體。        腹部肌肉鬆弛、腹部脂肪堆積，不知不覺你的小腹已經向游泳圈邁進了。如何把你的小腹脂肪擊退，一起看看讓你收腹平肚子的...
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2013-03-22 02:17:46

豐胸健身操7部讓你看得到

導讀：簡簡單單的7部豐胸健身操，堅持做下來，你就會看到奇妙的效果。不需任何其他輔助，天然的運動豐胸法 豐胸向來是女性的關注話題，可是怎麼樣才能達到目的呢。其實很簡單，堅持做這幾個簡單的動作，就能有大...
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2013-03-22 02:16:13

讓你告別肚腩贅肉的6種方法

導讀：鼓鼓的肚腩是女性最怕看到的，所以很多女性選擇減肥，他們練習瑜伽等運動。       肚腩，主人站著的時候，它恬不知恥驕傲地挺著；主人坐下來，它也跟著鬆鬆垮垮地擁在腰間，完全不知收斂。就像那個贅肉...
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2013-03-22 02:15:13

當紅女星豐胸小竅門

導讀：女星保持良好身材的小秘密，在這裡一一揭秘！         你想有豐滿的胸部嗎？讓我們看看作為時尚風向標的明星們是怎麼做到的。看看他們能給我們什麼樣的啟發吧               一、...
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2013-03-22 02:14:15

讓女人遠離5中可怕的體型

導讀：塑身是對型體的一種塑造，包括很多方式：減肥，手術，運動塑身法等。對於女性來說，塑身的首選就是運動塑身。        塑身是對型體的一種塑造，包括很多方式：減肥，手術，運動塑身法等。想要塑身有...
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2013-03-22 02:11:55

輕鬆擺脫蘿蔔腿

導讀：想要告別自己的蘿蔔腿，就需要運動，運動是美化小腿曲線的最佳法方。 　　很多人以為走路走太多，才會變成蘿蔔腿，所以應該減少腿部運動。實在走路、慢跑以及騎腳踏車之類的有氧運動，都是美化小腿曲線的最...
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