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2012-12-21 16:43:08

身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生

2013-03-26 12:35:12

運動豐胸

導讀：在自然狀態下，女性隨年齡增長，乳房中的脂肪含量可上升到75%，由於運動有減脂功效，乳房不可避免地減小，而長期做一些強度大的跑跳動作也有可能導致乳房下垂。但游泳卻是一項既減肥又塑胸的運動。   ...
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2013-03-26 12:34:31

女性應該如何豐胸健胸

導讀：女性最關注如何豐胸健胸，今天的幾款胸部保健法都是很有效果的。        以“飛機場”來形容女性的身材，絕對是一種侮辱。今天美眉們就要站起來，齊齊健“胸”大行動，特地為你網羅了被公認的幾種健...
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2013-03-26 12:28:52

女性如何纖腰平腹

導讀：纖腰、平腹、緊緻肌膚，這是美女的必備條件之一，尤其是在穿著清涼的季節裡。如果能像莫文蔚那樣，胳膊上還能夠若隱若現地有一點點的肌肉，那就更加性感了。 　　 纖腰、平腹、緊緻肌膚，這是美女的必備條...
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2013-03-26 12:28:12

瘦身豐胸相輔相成

導讀：現今瘦身風氣極盛，若過度減肥人士，很自然地又會衍生另一題目？往往因身材走樣而需要豐胸。事實上，乳房的結構由乳腺體、脂肪、結締組織等組成，其中大部分都是脂肪組織，所以乳房的大小除了遺傳、種族、體質...
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2013-03-26 12:25:42

翹臀操打造性感美臀

導讀：美臀是指女性豐滿、翹挺的臀部。跟我練習下面的翹臀操，可以有個性感迷人的時尚翹臀。        在夢露誕辰八十週年的今天，似乎是為著紀念這位女神一般，枯瘦如難民般的模特逐漸在T台上淡出視野，性...
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2013-03-26 12:25:00

千奇百怪的減肥方法

導讀：網上都流傳著一些千奇百怪的減肥方法，比如生悶氣減肥、吹氣球減肥等，聽起來確實難以置信，做起來又是否科學可行呢？ 　　一直以來，網上都流傳著一些千奇百怪的減肥方法，比如生悶氣減肥、吹氣球減肥等，...
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2013-03-26 12:24:19

夏日護膚必備小貼士

導讀：夏日是護膚的重要季節，面對多變的氣候，我們該如何搞定護膚問題呢？難道只是簡單的補水和保濕？進來看看吧！          隨著世界性的氣候轉變，夏日里的氣溫差度越來越大。我們需要面臨的問題也越...
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2013-03-26 12:23:39

酸奶瘦身法

導讀：吃酸奶就可以安全快速的瘦身，是性價比超高的絕佳方法!消滅小腹和腰部兩側的脂肪，清理腸道恢復好氣色，就靠酸奶減肥大計啦! 　 　　現代生活忙碌，很多人埋怨在家裡已沒有時間減肥，在工作場所更不必說...
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2013-03-26 12:22:58

4步打造完美美頸

導讀：美頸是女人驕傲的資本，由於它光潔，我們可以宣稱自己還年輕；由於它幼滑，我們可以向別人透露我們對自己珍愛有加。然而頸部又是護膚中輕易被忽略的細節之處，乾燥、皺紋是頸部最明顯的兩大題目。     ...
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2013-03-26 12:21:32

如何消除小腹上的贅肉

導讀：如何消除這些贅肉呢？久坐辦公室，活動非常有限，往往是坐下幾個小時都不需要動一下，這樣就使越來越多的美人形成下半身比上半身胖的形勢。發胖剛開始的徵兆大多都表現在小腹上。在種種限制下，有沒有什麼簡單...
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2013-03-26 12:21:01

9招讓你臀部更加迷人

導讀：臀部是女性美麗的組成的終於部位，那麼快速有效的瘦臀方法是什麼呢?下面的九個小動作，對減掉臀部脂肪很有效哦。       臀部是女性美麗的組成的終於部位，那麼快速有效的瘦臀方法是什麼呢?瘦臀部對...
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2013-03-26 12:20:24

夏季防曬必讀知識

導讀：夏季防曬是少不了的，但是有多少人知道如何防曬呢？防曬不是簡單的塗塗防曬霜那麼簡單，快來看看吧。 　    每年都防曬，每年都曬黑，是防曬產品不夠好，還是我們對於防曬工作的認識不足？記住，美麗也...
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2013-03-26 12:19:32

局部瘦身小運動全解

導讀：擁有適當的肌肉，有彈性的身材加上有活力的臉蛋才是美麗的勝利者。不少MM體重很輕，卻仍對自己身體的某部分不滿足，減了那麼久，想瘦的地方仍然沒有瘦下來，現在，為大家收集了一些局部瘦身小運動，讓MM們...
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2013-03-26 12:17:40

豐胸食品讓你的胸部更加自信

導讀：想知道吃什麼豐胸嗎？讓專家告訴你，從中醫和西醫的角度談飲食豐胸的好處，以及為你推薦最佳豐胸食品和豐胸食譜，讓你吃吃胸部就變大。        飲食豐胸是最好的豐胸方法之一。想知道吃什麼豐胸嗎？...
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2013-03-26 12:15:46

瑜伽既能美腿還能美顏

導讀：你的超短裙是不是由於你略顯粗壯的雙腿而備受冷落！現在，瑜伽能有效地收縮小腿肚，拉伸大腿的肌肉線條，塑造修長完美的雙腿。 　　瑜伽有效地收縮小腿肚，拉伸大腿的肌肉線條，塑造修長完美的雙腿。對於辦...
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