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2012-12-21 16:43:08

身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生

2013-11-09 22:14:41

健康養生先拒絕空腹喝茶


　　在日常生活中，要想健康養生，那麼就要拒絕空腹喝茶。這是為什麼呢?下面我們就跟微微健康網的小編一起來了解一下其中的原因，一起來看看。　　有很多不吃早飯的人，早晨爬起來就一杯茶，以為這樣可以提神，可是...
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2013-11-09 22:11:32

食物如何搭配才有營養


　　在日常生活中，很多食物雖然有營養，但是如果通過合理的搭配，才會讓體現出它的營養價值，更有益於我們的健康養生工作。那麼要怎麼搭配呢?下面我們就跟微微健康網的小編一起來了解一下。　　燕麥　　搭配：低脂...
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2013-11-09 22:10:30

白菜要怎麼做才美味營養又治病


　　白菜你喜歡吃嗎?白菜是一種日常食物，掌握好白菜的做法，不僅美味營養，還能治病呢。下面我們就來跟微微健康網的小編一起來看看，白菜要怎麼做才美味營養又治病。　　白菜湯：白菜1000克，豆腐皮50克，紅...
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2013-11-09 22:05:42

沙鍋飯怎麼吃才營養健康


　　你有吃過沙鍋飯不?沙鍋飯雖然美味，但是要怎麼吃才能最有營養呢?下面我們就跟微微健康網的小編一起去了解一下，沙鍋飯該怎麼配最營養。　　沙鍋是一種我們常見的食品，隨處可見，沙鍋菜的選料豐富，新鮮肉類、...
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2013-11-09 22:03:32

皮蛋真的含鉛嗎


　　皮蛋瘦肉粥很多人都喜歡吃，但是又擔心皮蛋含鉛，對身體有寒。那麼事實是這樣嗎?下面我們就跟微微健康網的小編一起來了解一下皮蛋的相關信息。　　皮蛋含鉛嗎?　　傳統的皮蛋在醃製過程中，常在浸漬液中添加鉛...
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2013-11-09 03:14:13

皮蛋該怎麼吃才健康


　　很多人都喜歡吃皮蛋，但是又害怕皮蛋對我們的身體健康產生危害。那麼要怎麼吃皮蛋才好呢?今天我們就跟微微健康網的小編一起來了解一下。　　最近專家提示說，吃皮蛋加醋是十分明智的做法，因為皮蛋—般是用茶葉...
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2013-11-09 03:12:38

吃什麼消除黑眼圈


　　健康養生一直是我們倡導的生活，但是常常因為工作等事情，影響我們的健康。比如黑眼圈就是很明顯的證明。今天我們就跟微微健康網的小編一起來看看，吃什麼消除黑眼圈。　　現如今，人們的夜生活越來越豐富，晚睡...
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2013-11-09 03:10:16

美容養顏又排毒的黑豆鳳爪湯


　　給身體排毒是健康養生中重要的一環。今天微微健康網的小編就告訴大家一道可以美容養顏，又能給身體排毒的食物。我們一起來看看。　　黑豆鳳爪湯　　原料：黑豆​​50g、鳳爪5個。　　做法：　　1、黑豆揀去...
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2013-11-09 03:09:21

黑豆漿可活血利尿滋養肝腎


　　你喜歡和豆漿嗎?早上起來一杯豆漿有益我們的身心健康。但是平時喝的豆漿多數都是黃豆製成的，今天微微健康網的小編就推薦你用黑豆來磨豆漿，還有活血利尿、滋養肝腎的功效。下面我們就一起來看看。　　材料：　...
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2013-11-09 03:08:17

服用醋泡黑豆可緩解視力下降


　　現在生活和工作中，很多人都離不開電腦了。長期使用電腦容易導致視力下降，這個時候我們可以使用醋泡黑豆，能有效的緩解這樣的症狀。下面我們就跟微微健康網的小編一起來了解一下。　　黑豆的功效已得到人們高度...
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2013-11-09 03:07:11

黑豆的一些食療功效


　　在我們生活中很多食物都有一定的食療效果，今天我們就來看看黑豆對哪些病可以食療。一起跟微微健康網的小編來看看。　　1. 病後體虛用黑豆可促進康復：　　用黑豆100克，水浸30分鐘，加水適量，煮沸後小...
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2013-11-09 03:06:04

黑豆對女性的好處


　　黑豆是我們生活中常見的食物，而女性食用黑豆，會有很大的好處。那麼這些好處都有哪些呢?下面我們就跟微微健康網的小編一起來了解一下。　　黑豆對女性的好處　　1、美容養顏的功效　　黑豆含有豐富的維生素，...
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2013-11-09 03:05:00

你知道嗎番茄和芥藍同吃可防癌


　　番茄我們可能經常吃，但是芥藍吃的就少，但是你知道嗎?番茄跟芥藍一起吃，可以防止癌症。下面我們就跟微微健康網的小編一起來了解一下。　　番茄和芥藍同吃可防癌!　　西紅柿也能預防癌症的發生嗎?西紅柿是我...
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2013-11-09 03:03:30

想預防糖尿病？那可菠菜搭配生薑來食用


　　動畫片《大力水手》食用菠菜後可以增強，現實生活中雖然使用菠菜我們不可能跟大力水手一樣，但是我們可以跟生薑一起搭配來吃，可以預防糖尿病。下面我們一起來看看。　　菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮，含有豐富維...
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2013-11-09 03:01:35

蘋果搭配薺菜香菜汁可補鈣


　　中國很多的人都缺鈣，都需要進行補鈣。而在生活中，蘋果是很常見的一種水果，我們搭配薺菜香菜汁來食用，可以幫助我們補鈣。一起來看看。　　補鈣可謂是人類一生中最為長期的“工程”了，有人經常飲用果蔬汁也是...
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