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【記者許宏義台南報導】俗稱的網球肘的「肘部外上髁伸肌肌腱炎」，常令民眾運動或是家庭主婦做家事時，感覺手肘內側隱隱作痛，成大醫院復健部醫師蔡牧宏指出，這是罹患典型的「肘部外上髁伸肌肌腱炎」，可利用「超音波導引增生療法」來改善。

手肘內側經常隱隱作痛，如何治療常令患者困擾又煩惱，蔡宏醫師表示，通常是因為手指和手腕的長時間不當或過度使用引起的，導致手腕伸展肌與肘關節連結處的肌腱發炎。不僅發生在網球愛好者，日常生活和工作中長期進行重複性的手指和手腕動作，也可能引發網球肘。

最常見的是婦女從事家事時，若未做好保護，就可能發生網球肘早期症狀；或是打球持反拍出擊用力不當，都可能引發肘關節外側隱隱酸痛和局部壓痛點，隨著時間拉長，疼痛會延伸到前臂肌肉及手背。病情嚴重時，可能無法使力擰毛巾或轉動門把。

改善網球肘的方式，蔡牧宏醫師指出，除了讓手腕休息，也應及早就診，在復健科接受物理治療和藥物治療。若症狀持續或反覆發作，則可以考慮採用超音波導引增生療法，準確定位受損肌腱的位置再注射藥物。

蔡醫師舉例，一 名四十多歲的陳小姐是家庭主婦，備受右手手肘外側疼痛的折磨。起初僅感覺手肘輕微痠痛，並不以為意，也未就診處理。後來疼痛感逐漸加劇，甚至在擰毛巾或轉門把開門時，就會感到突來又劇烈的疼痛。

至診所經醫師診斷，為「肘部外上髁伸肌肌腱炎」，雖然接受三個月的復健治療，疼痛仍未明顯改善，而至成大醫院復健科就診，與醫師討討論決定進行三次的超音波導引增生治療，並配合正確的運動治療和護肘使用，症狀才有了明顯改善。

蔡牧宏說明，注射治療通常採行高濃度葡萄糖水或自體高濃度血小板血漿，來刺激受損肌腱的修復增生，治療後，患者需持續進行伸展運動和肌力訓練，並搭配護肘來獲得更好的效果。當然醫師也不反對合併中醫針灸治療。

照片說明：蔡醫師以鬆緊帶出示肘關節外側酸痛點。

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