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2012-10-04 22:16:52| 人氣74| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

我要變瘦Day4

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今日熱量:1995

今早體重:65.6


早餐:柳丁*1(60)
午餐:嚐嚐久久(粗估1千)
下午茶:柿子(130)
晚餐:家芬火鍋(800)
宵夜:葡萄*1顆(5)


今日為羽專及家聚

明日繼續瘦瘦~~~~

fighting~~~~

我要檢舉
台長： Shino

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我要回應
小夜、
http://www.scpo.nccu.edu.tw/show/part1/b/B2/bmr.htm
可以參考一下你一天所需熱量唷^^
2012-10-05 11:53:50
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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