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身處繁華世界，有太多誘惑，怎麼樣才能成為一個
成功的悶哥呢？這裡試著提出幾個可發展、規範的
方向。「悶哥」是一個流動的、隨時而變的操作型定
義。「悶」可以指涉流行語彙中的「冷」，也可以說
是，一種過多慾望積累無管道實現，或無力 / 無能
實現，而產生逆反，乾涸的狀態。「悶哥」，是指符
合這種狀態的男性；反之，女性即可以「悶姐」稱
之。
守則01：緩慢
悶哥的步調必須緩慢，這點無須贅言。天底下沒有
失敗或成功都看來節奏明快的悶哥。
守則02：忍耐力
身為悶哥，如同置身隧道。不要以為出口近在眼前
，也不要覺得光源伸手可及。一個整天在人群中悶
不吭聲，心裡面卻渴望被人群接納、歡迎的人，不
能稱之為夠格的悶哥。但是得記得：忍耐的終點，
不會有糖果，忍耐的目的，就是它的過程本身。沒
有什麼「苦撐待變」這回事。
守則03：要長時間出神 / 發呆
感情因素通常是破壞悶哥完好槁木死灰狀態的最大
殺手。在遇到需要抉擇的關口、心中戀慕不敢表白
的對象時，不要馬上選擇逃避或者面對，最好什麼
也不做，努力地讓心中一片澄靜。記住，發呆就是
發呆，不能有別的目的，暗地希望別人來關心聞問
的，便是動機不純。
守則04：要避免勇敢
「第一」 與「最後」通常都不是悶哥的秉性。沉默
而懦弱，符合大多數人的利益，而自己也不會被注視
，這樣可以避免突如其來的橫逆摧折。在堤防上釣魚
，站得太前面、太勇敢的人，可能會被瘋狗浪捲去，
躲在後面釣不到魚的悶哥，還可以打電話報警。
守則05：要相信別人的能力，不要輕信自己
別人的能力通常很強，凡事偶有幸運，或是超出旁人
的預期；這都是因為她 / 他們不是悶哥的緣故。記住
：事情愈到成敗關鍵，愈容易出賣自己的，就是自己
。
守則06：不要抱著等待心態
悶哥恆久遠，一生永流傳。一日悶哥，半世悶伯。事
情就是這樣了，除非車禍失去記憶造成人格改變，不
會有劇烈變動的一天。所以，那些什麼「不要灰心，
等久了就是你的」、「你的春天總是會來」、「只要努力
，終究會成功」的鬼話，千萬不要相信。
守則07：要會浪費時間
浪費時間是製造悶哥心中懊悔的重要來源。「把握時間
」這種觀念在資訊社會中仍具有極高的道德性。為了增
強浪費時間在心中的衝擊，一隻剛入門的初階悶哥，可
以從大段、整塊、長距離的時間學習如何浪費；最後，
需練習到小段、零碎、切割的時間，要練習到即使是閒
隙的分秒，都可以怡然無恥地揮霍。
守則08：消極，但開朗
勇於開啟心中的窗，讓旁人看見裡面的空洞與匱乏，還
有你不想走出去的安適。常常告訴別人你不想競爭，如
此就不會遭到暗算；《小叮噹》裡如果沒有大雄的不知進
取，怎麼能知道王聰明的優秀上進。（《機器貓小叮噹》
第13冊，藤子不二雄原繪，譚繼山翻譯，台北：青文出
版社，1982）
守則09：畏縮，但親切
讓你的朋友感覺，你像是站在河的對岸，大聲呼喊，想
要過來。不過你不會游泳，也沒有搭橋的能力。
守則10：話可以多
但是裡面的廢話必須更多。言不及義是掩飾無安全感的
絕招。
守則11：要有足夠散會能力
亦即要夠冷。最好是有接近熱烈聊天的人群，三言
兩語就把大家弄得無趣至極紛紛離開的本事。如果
無此本事，也切忌炒熱話題，把焦點放在自己身上
。初入門的悶哥可以從練習得到他人「啊，你在說
什麼？我都聽不懂」類似這種讚美開始做起。
守則12：絕對要跟著大家走
雖然不可搶先，不能落後，但是成熟的悶哥一定要
記得跟在人群中間。避免孤獨的真義是：偏鋒行遠
，遲早會變質成變態。
守則13：保持「風箏般的理想」
理想可以保持，但不要汲汲營營想去實現它。跑出
心中的碉堡，會受到現實的砲擊；握著細絲線，任
由理想在人生的高空飄晃，是悠閒寂靜的美好。
守則14：可以哀傷，但別過度
哀傷的本身也祇是為了哀傷而已，沒有別的。尤其
忌諱暴怒暴喜，受刺激後寫詩不是悶哥該做的事。
守則15：對自己的ㄔㄨㄛˊ，要有絕對自信
千萬不要認為自己的外表，還有什麼可取之處，比
如衣著、談吐、氣質乃至鼻毛之類，有一絲絲信心
，就會破壞悶哥內心孤獨質素的完美平衡。
守則16：盡量不要「自我濫用」
這點對年輕的悶哥特別重要。之所以說「盡量不要」
而不是「絕對不要」，乃是考慮到「自我濫用」是人
性的必要、健康之惡。「自我濫用」一辭來自文學與
文化評論大師薩伊德（Edward.W.Said）所著回憶錄
《鄉關何處》（Out of Place）（台北：立緒圖書，2000）
頁99-101，大師十來歲時便克制了「自我濫用」。姑
不論譯名之恰當與否，不要一再掏空有限的自己，對
悶哥來說，即使時常人地不宜，仍是絕對必要的。
【簡易測驗量表】
〈評分方式〉：上面16項標準，共分三個難易等級。守
則1到守則10是等級a，完全達到目標，滿分5分，達
不到，也不想達到，4分，達成一半，2分，覺得不知所
云，1分。
守則11-15是等級b，完全達成目標，滿分10分，依實際
生活與守則符合程度給分。例如，守則08，夠消極，但卻
不開朗，獲得5分，反之亦然；想起大雄有小叮噹幫助者
，0分。因為悶哥不可能有小叮噹。
守則16是等級c，難度最高，屬於特別選項題。完全沒有
「自我濫用」者，原得分乘以十倍，「自我濫用」程度輕微
的，0分，「自我濫用」程度極其嚴重者，送10分。
〈得分評估〉：
20分以下：你可以成為傑出的律師、醫生、立法委員、服
裝設計師、看護、副處長、同志、主任委員、廚師、殺人
凶手、黑幫老大、建國黨黨員，但是，死了這條心吧，你
當不成悶哥的。
20分至50分：你有成為悶哥的潛質。但是，你沒有勇氣
拋棄世俗定義的美好。你不及格。
51分至60分：你也有成為悶哥的潛質。因為一兩題的抉
擇，你被擠到這裡來，認命吧。入門悶哥。
61分至80分：有了種種難以言宣的心事，你已經是初階
悶哥，磨練你的技巧，砥礪你的寧靜。
81分至90分：這沒有話說，恭喜你，你是社會中堅，
優質悶哥。
91分至200以上：快！快跟我聯絡。我要拜你為師。您
通過第16項，已夠格稱為「悶聖」。
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