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2016-09-11 10:25:46

【股市提款機】筆記

△是股價造成指標的波動，而不是指標造成股價的波動，這對於判斷未來股價的漲跌是沒有意義的。△技術分析無用，在股市中，有用的只有籌碼面及心理面。△MSCI季度調整都發生在5月與11月，因外資電腦自動交易的因素，所...
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2013-11-11 11:54:09

人生需要放下的八樣東西

人生需要放下的八樣東西1、放下壓力 累與不累，取決於自己的心態　　心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。心裡的事情一多...
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2013-11-08 12:39:47

狗狗看的到的顏色

1、「紅色、靛色」在狗狗眼裡是「灰色」或「較暗」的顏色2、「橘色、黃色」都是「偏黃」的顏色3、「綠色」則會變成亮度高的「白色」4、「藍色、紫色」對我們來說全都是「藍色」唷！
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| Nami
2013-11-08 12:36:26

抗皺紋的水果 & 喝綠茶的好處

7種美容水果抗皺紋：1.草莓：在歐洲被譽為「水果皇后」，又稱為「活的維生素丸」，富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸，及維他命C等，可增強皮膚彈性，具有美白和滋潤保濕的功效。2.奇異果：又稱為獼猴桃，被稱...
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2013-11-08 12:32:31

【財務自由的講堂】筆記

▲營業收入(營收)△公司會在每個月的10號之前，公布上個月的營收數字。△銷貨收入=銷貨收入總額-銷貨退回-銷貨折讓△銷貨退回占銷貨收入總額的比重大約在0~3%，所以你看一間公司的比率大於4%以上，則代表他們在營運上...
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2013-11-08 12:26:33

續發性無月經

▲排卵藥不能一直吃，吃久了內膜會變薄。▲子宮太小的危害首先是不利於受精卵著床，即使懷孕也容易流產。雌激素能直接增進子宮的血液運行，促進子宮平滑肌細胞增生肥大，于年齡較小時就早期使用或許能對子宮小有改善...
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2013-06-24 19:58:56

學習外語的最佳方式

大部分的人在學習語言的時候會犯三個錯誤，那就是：學得太辛苦、背誦太多沒有用的字彙、跟背誦複雜的文法。以至於把學習外語變成一件很困難，又很無趣的事。如果我要立刻開始學習任何語言，我只要提醒自己這三件事。...
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2013-06-20 22:03:27

新北市老人全口假牙補助

條件：1、設籍新北市年滿65歲，2、市府列冊低收入戶、領有中低收入老人生活津貼、身心障礙生活津貼等長者經醫師評估缺牙，需裝置活動假牙者，不論全口或半口，市府均有補助，最高四萬元。申請者若於市內公立醫院進行...
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2013-04-24 21:54:23

窮爸爸，富爸爸

。想要投資房地產時，得先學習房地產相關知識，而不是直接把錢砸下去。。很多人投資於股票or房地產，卻從不投資於他們最重要的資產 - 頭腦。。三人行，必有我師。。特意交些有錢的朋友，學習他們是如何談論金錢的，讓...
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2013-04-24 21:53:52

【讀後心得】跟誰都能聊不停

1、越是怕生，不敢和陌生人講話，越是要製造和陌生人講話的機會；就像學騎車，一開始也是怕的要命，但多練習幾次後，就熟能生巧了！2、對話句子要精簡，才能達意。(不要落落長的講了一串話，到最後連自己想表達的重點...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 讀後心得摘要
2013-04-17 21:43:48

訓練大腿肌肉，讓膝蓋更有力

1、頭、背、屁股三點靠在 wall 上，腳離 wall 面20公分。2、往下微蹲 3 公分 ( 注意膝蓋不能超過腳尖 )，維持 5 - 10 秒後站直，20下為一組。3、一天作 3 - 5 組。
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2013-04-17 21:43:27

瘦身飲食

1、多吃優質蛋白質→幫助肌肉生成魚、牛奶、黃豆、牛肉，並避免長時間加工與高溫烹煮。2、多吃維他命B的食物→提高基礎代謝率薯類、豆類、玉米、蔬果、奶、蛋、全麥麵包、糙米飯3、多吃維他命C的食物→幫助燃燒脂肪，...
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2013-04-17 21:43:07

讓頭髮零分叉的飲食小技巧

1、蛋：豐富蛋白質2、牛奶、豆類：促進頭髮生長3、紅蘿蔔：健康亮麗4、鮭魚：讓秀髮有光澤5、堅果：防止分叉6、深色蔬菜：分泌毛囊油脂，天然護髮素7、全麥：鋅、鐵、維生素B
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2013-04-17 21:42:41

看營養標示，抓出「反式脂肪」的食物，遠離糖尿病

各種零食的營養表上如果提到「氫化大豆油」、「氫化椰子油」、」氫化人造棕梠油」、「氫化人造奶油」、「氫化人造橄欖油」都是「反式脂肪」。反式脂肪是一種很容易儲存在體內卻很難排出的脂肪，反式脂肪會增加壞的膽...
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2013-04-17 21:42:10

想讓胸部變大，形狀好看

1、三餐一定要有蛋白質的食物2、多作胸大肌運動
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