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2020-04-24 02:12:48| 人氣169| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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間歇性斷食第十天

小忙碌忘記寫第十天的狀況，晚上因為下雨忽然變很冷，人只要在體溫低的情況，就會極度很想補充熱量，但剛好在斷食的時間，只好一直喝熱咖啡、熱牛蒡茶，熱開水去度過；很感謝沒有破戒的自己。
目前體重59.8kg

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台長： 藍色剉冰海

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