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生理期暫停第一天

間歇性斷食一段時間後,對生理期沒有多大的影響,也沒有不舒服的感覺, 很想在生理期偷偷斷食,但想到之前看到的一段話[30歲前你玩身體,30歲後身體玩你], 所以還是別開玩笑,畢竟自己都快40歲了= ="沒有顧好很快就會反效果, 但生理期真的是福利呀!!!可以好好享受三餐,跟家人培養感情。
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新聞台: §累積幸福與幸運§ | 台長：藍色剉冰海
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