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2009-01-20 13:37:07

你知道馬桶蓋的用處嗎

沖水時蓋上馬桶蓋...(在醫院洗手間內也看見告示)有沒有想過馬桶為何會有蓋? 你有沒有使用它?是真的很重要, 不要怕弄濕了廁板,弄濕了可以洗淨,我在醫院洗手間內也看見告示...(如有需要, 請蓋上馬桶蓋沖水, 並等待一會...
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2009-01-20 13:06:50

如何給草坪“進補”

草坪的健康生長依賴於多種營養成分，儘管土壤中已含有這些養分，但仍需繼續“進補”。　　　　一、選用合適的化肥氮不僅是植物中含量最高的元素，也是最需要補充的養分，其次為鉀和磷。這3種元素對植物的生長髮育和恢...
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2009-01-20 12:03:19

使用香水的技巧

使用香水時應注意下列事項：1.不要在衣服上噴香水。2.香氛只對皮膚才有反應。3.在身體最暖和的部分，如耳後、臂內側、胸、手腕、腿內側及頸等處，香水才會最有效發揮。4.曬太陽前後，要儘量避免使用香水，因為會引起...
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2008-12-28 12:17:08

七大高纖食物-一身窈窕"腸"保健康

如果肚子餓了，想吃東西又怕變胖，該怎麼辦？在此介紹一些富含較高膳食纖維的蔬果，不僅使人有飽足感，比較不會一直想進食，又可幫助腸胃蠕動來預防便秘、促進腸內廢物及有害菌之排泄，並因為減少有害菌與腸道接觸的...
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2008-12-22 12:37:45

防止鞋子臭臭的方法

使用 衛生紙由於鞋子會臭是因為溼氣產生黴菌而發出臭味如果能除去濕氣的問題,那發霉跟發臭的問題就解決了剛好衛生紙就能這樣做當你鞋子放在鞋櫃的時候,放多一點衛生紙進去過了沒多久可以見效如果沒有鞋櫃的話,可以將...
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2008-12-18 16:49:22

酥炸金花

【材料】：  魚肉         120克肥豬肉       30克蝦米           15克果皮             1片豆腐泡         8個蔥                2棵芫茜           少許【調...
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2008-12-18 12:35:15

常用食療及熬夜保健

治療感冒“神仙粥”︰將糯米50克沖洗淨，加適量水煮成稀粥，再加入蔥白7根（約30克）、生姜7片（約15克）共煮5分鐘，然後加入米醋50毫升攪勻起鍋。趁熱服下後，上床蓋被，使身體微熱出汗。對風寒感冒很有效。治療腹瀉...
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2008-12-14 21:55:13

歡迎參觀我的雜貨舖

趕緊來看看參觀一下~~~感恩...感恩
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2008-12-14 20:49:13

八種可吃掉體內廢物的食物


人體在新陳代謝過程中會產生不少“廢物”，而且從不潔空氣中也會吸入大量有毒有害氣體和微粒。盡管人體具有一定清除自身毒素的能力，但當體內廢物積蓄過多或機體解毒排污功能減弱時，廢物不能及時排出時，就會影響健...
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2008-12-13 11:52:37

如何省電

電冰箱如何省電 有專家預測因為地球暖化的結果，今年夏天的氣溫將更為升高，一個「熱死人」的夏天即將來到，再加上高油價時代來臨，電價也水漲船高，夏天必用到的「冷氣」、「冰箱」如何省電，就成為每個家庭關心的...
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2008-12-08 11:34:27

前喝湯和飯後喝湯差別很大

飯前喝湯和飯後喝湯差別很大：喝湯的時間很有講究，俗話說 "飯前喝湯，苗條又健康；飯後喝湯，越喝越胖" ，這是有一定道理的。 飯前先喝幾口湯，將口腔、食道潤滑一下，可以防止幹硬食品刺激消化道黏膜，有利於食物稀...
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2008-12-07 11:46:08

起床後一杯水 改善便秘

老年人因腹肌衰弱，進而缺乏排便的動力。台大醫院北護分院營養師簡妙凌表示，其他像是纖維食物攝取的不足、喝水不足、運動不足、情緒因素等，也都是造成便秘的原因。由於飲食的精緻化或是吃得少或是牙齒功能變差等，...
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2008-12-07 11:39:16

咖啡對人體的健康效用

咖啡是目前被人類使用最久卻又誤解最多的飲料，許多最新的研究報告顯示，在許多方面，咖啡因對人體並沒有過去想像中有健康的危害；反之，咖啡中一些的成份對於人體有很多的保健功效，都慢慢科學家發現。目前，已知道...
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2008-12-07 11:28:13

患心血管疾病 保暖不可少

近來冷氣團報到，中國醫藥大學附設醫院急診室主任陳維恭提醒有心血管疾病的患者，務必注意保暖事宜，因為慢性心血管疾病患者血管多已硬化，天冷血管會收縮，易造成血管破裂形成出血、中風或心肌梗塞等危機。 陳維恭指...
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2008-12-07 11:18:48

健康金三角　每天中等運動量至少30分鐘

多運動有益健康，正確的運動在於規律的運動，規律的運動可以顯著地降低心臟血管疾病，台南市衛生局健康促進科表示，事實上規律的運動、合適的身材與心臟血管健康，有著密不可分的關係，堪稱金三角。根據聯合國衛生組...
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