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2015-07-23 10:40:56

在家輕鬆沖煮好咖啡的5關鍵

早上醒來先喝一杯咖啡再開始工作，下午提神少不了咖啡，晚上吃飽飯…還是想喝一杯？隨著越來越多人愛喝，連鎖平價咖啡店漸漸取代手搖茶飲於街頭林立，而對於每天都有喝一杯以上習慣的愛好者來說，自己沖煮不僅...
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2015-07-22 09:47:31

什麼住在高山上，活得更長壽健康？


目前已有許多證據指涉，氧氣所形成的「氧自由基」，是導致各種疾病產生的重要肇因，包括癌病變與動脈硬化。因此，當生理適應了高山稀薄的空氣，體內組織較少接觸到氧氣，就能避免身體被氧氣毒害或產生癌突變。圖片提...
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2015-07-22 09:43:57

病從口入！生食海鮮冷盤 竟害她染上A型肝炎


（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）由於公共衛生條件的改變，目前30歲以下的年輕人，大多都不具有A型肝炎保護抗體，但近年來，隨著外食人口增加、食安問題多，使得感染A型肝炎的潛在風險相對提升！舉例來說，像是一...
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2015-07-21 10:11:12

LINE被誰封鎖 兩招測試就知道


每天三不五時都要跟朋友同事或家人LINE一下、傳表情貼圖博感情，不過，要是遇到不合拍的朋友、或是不想LINE在一起的對象，那唯一能作的辦法就是啟動「封鎖」功能。畢竟LINE沒有沒有刪除朋友的機制，所以想避開不想LI...
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2015-07-20 09:06:10

植牙後不保養 小心組織發炎


（健康醫療網／實習記者汪芷安報導）現代人接受植牙者愈來愈多，但卻有很多人忽視了植牙後的保養問題。奇美醫學中心牙醫部牙周病科主任黃國精表示，人工植牙雖然有著不會蛀的金屬質地，但它附屬的地基「齒槽骨」和周...
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2015-07-17 08:35:37

淋巴癌的身體警訊


淋巴癌是國人十大死因的第九名，然而，淋巴癌卻也是少數能治癒的癌症之一，若能早期發現，治癒率可達7成！壢新醫院腫瘤內科闕宗正醫師提醒，應隨時留心身體異狀，若出現「燒、腫、汗、瘦」等4大警訊，應及早就醫，以...
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2015-07-16 09:52:25

室內外溫差大　小心冷氣病上身


【華人健康網圖文提供／常春月刊】吹個冷氣會生病？很多人從炙熱的戶外進到冷氣房裡，忽熱又忽冷，若是吹溫度過低的冷氣，就容易出現頭痛、流鼻水等類似感冒症狀，或是引起鼻過敏、氣喘等過敏疾病的發作，小心可能得...
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2015-07-15 12:01:37

擺脫肉肉腿！10Q&A破除迷思


【華人健康網圖文提供／VOGUE】西洋梨體型是不少東方女生的普遍體型之一，又因東方女生通常骨架較小，相對的就顯得下半身看起來比較寬，尤其到了短褲短裙比基尼不可少的夏天，令不少人更加煩惱該如何「顯瘦」。 擺脫...
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2015-07-14 09:23:33

超好零食 吃核桃順便抗大腸癌


核桃是潤肺、健胃之物，也護心臟、固智力，最新研究指出，吃核桃還能對抗大腸癌，是唾手可得的超好零食。美國哈佛醫學院貝斯以色列女執事醫療中心在《營養生物化學期刊（Journal of Nutritional Biochemistry）》發表...
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2015-07-13 16:41:44

食物保鮮 有撇步

【台灣新生報／記者蔣書弘】 圖/ingimage 分享 現代人生活忙碌，比較無法每天上市場買菜，許多人會喜歡假日時到賣場或超市進行採購，將可能一周或是更久的食材一次買齊，省麻煩，但有時候不小心可能買的...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 健康寶典
2015-07-13 09:27:37

9大觀光勝地 面臨消失危機


【台灣醒報記者張心惟綜合報導】旅遊產業雖可增加大量收益，龐大的旅遊人潮卻可能對當地環境、生活帶來破壞，甚至摧毀文物，使景點被迫關閉修復，如去年4月起關閉的圖坦卡門法老墓。根據《CNN》報導，有9大觀光勝地面...
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2015-07-10 12:27:05

用BMI來看健康？ 美研究：沒有用


美國Body Labs公司對六位受試者進行測試，雖然身高體重相同，但身形卻有顯著差異。(圖截取自DAILY MAIL/Body Labs) 長久以來，我們習慣用BMI指數(Body Mass Index)來判定自己的健康狀況，這個用身高和體重來計算的公...
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2015-07-10 08:00:00

豆漿護膚一流！自製美白去角質面膜


【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】美味又香濃的豆漿不僅營養好喝，用來入菜一同與其他食材料理也相當合適！不過，中醫師表示，除了上述好處外，愛美的女性朋友不妨可將煮沸的無糖豆漿搭配白芷、玉竹、當歸等天然中...
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2015-07-09 10:06:13

養顏聖品甜酒釀　夏季消暑3吃法

【華人健康網圖文提供／VOGUE】提及酒釀，或正名為甜酒釀，總讓人想起搭配著湯圓或是蛋包入口時酸酸甜甜的滋味，在寒冬中吃下肚，全身都溢滿暖呼呼的幸福感。小時候覺得酒釀是一種甜點，長大後發現酒釀也在中華料理中...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 減重必讀
2015-07-09 09:43:53

清腸又排毒！薏仁糙米2飲品護健康


【華人健康網圖文提供／人類智庫】人們藉由飲食補充身體能量，但若吃得不健康、不正確，例如農藥殘留或食品添加物，就會在體內囤積毒素。而除了飲食排毒外，多喝水、蔬果汁、茶飲等，幫助身體排毒之餘，也能瘦得健康...
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