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2006-04-20 00:38:35| 人氣32| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

飄飄然

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"那天我在門外看你們跳, 就想著你真是進步了哪..."

^^b
被誇獎了,
因為舞蹈功力進步的緣故...(偷偷得意羞)

跑步和有氧舞蹈,
儘管都可以汗濕衣衫, 被流汗的暢快感洗滌心靈,
但跑步需要毅力, 需要在不斷重複的動作中, 用力鼓舞自己繼續,
像是當年跑在遙遠的山城裡的紅色PU跑道般, 咬牙才能抬腳邁前.
當時阿, 人人都堅持咬牙前進, 懷著熱愛與覺悟,
在逼得近乎意志力渙散的魔鬼訓練, 總是播放著的愛樂電台,
與濃得化不開的汗水味中,
夢想的金光一直閃耀...

那真是一段年輕好時光阿,
都過了這麼久了, 還是有一些些光芒留在我的心裡,
支持我這個朝九晚五小上班族持續跑下去.

而有氧舞蹈,
肌肉酸痛被包裝在歡樂的氣氛下,
熱鬧的音樂節奏像氣泡般噗噗噗湧出,
消耗熱量與趣味成了最主要的組成元素.
為了學習舞步必須觀察老師,
但一有機會就緊緊注視鏡中自己的肢體舞動,
帶著關注與自信,
更多則是想要表現的渴望.

因此,
扭腰必定以最大幅度扭動, 抬腿總是舉到極致,
笑容絕對自以為可愛, 舉臂已經超直還不忘用意念加以延伸...
連緩和運動都不放過地一定要徹底伸展...

盡量舞出來, 想騷包的心情就會大大滿足唷~ ^0^

有時我不得不喟歎,
鏡子, 實在是進步的原動力阿!

我要檢舉
台長： margrate
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