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成功六班第5週秦夢眾講師--善待自己快樂
選第一名,低沉富有磁性的嗓音在深夜時分安慰許多現代人的心。二十多年來透過廣播節目的Call In與信...
(詳全文)
更新時間 :2011-10-25
人氣:234 │ 回應:0 |
站台維護-紫蝴蝶
關於心理關懷、壓力管理和情緒輔導,是非常有價值的內容
您在企業講座中提到的主題——關於心理關懷、壓力管理和情緒輔導,是非常有價值的內容。我願意分享兩個能夠解決上述三個問題的方法。充足的睡眠時間:
更新時間 :2023-07-21 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
聖天使
用當頭棒喝澆醒自大
「資優班孩子有各種特質、來自不同家庭,壓力管理跟挫折忍受力其實跟一般孩子差不多,我可以做的是鼓勵他們多做深且廣的思考,生活中有機會就引導,」
更新時間 :2023-07-18 │ 人氣:2892 │ 回應:0 |
joewoflg
壓力管理:輕鬆有效的壓力釋放方法
壓力管理:輕鬆有效的壓力釋放方法 在現代生活中,壓力已成為許多人面臨的普遍問題。無論是工作壓力、學業壓力還是人際關係壓力,壓力似乎無處不在
更新時間 :2023-07-09 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
必利勁
避免自由基的生成
避免自由基的生成自由基是一種具有高度反應性的分子,可能對細胞結構(如脂質、蛋白質和DNA)造成損害。儘管自由基在某種程度上是生物體正常代謝過
更新時間 :2023-04-08 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
mingLED
八成疾病與壓力相關,有這幾種表現的人預示「壓力過大」!
如果壓力過大,就得不償失了。 八成疾病來源於壓力 這是美國心理學家霍曼2005年對近20年發表的研究成果進行追溯后得出的結論。
更新時間 :2022-05-31 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
s
抽離現場,控制焦慮
當父母在焦慮中掙扎時,也很難保持冷靜與子女互動。因此,父母需要學習壓力管理的技能。首先觀察自己,找出會觸發你焦慮情緒的情況,然後擬訂應對的計
更新時間 :2022-05-24 │ 人氣:2485 │ 回應:0 |
alleyli
親子密集互動 有助日後正向行為、學業成績
生理同步性。如果在1歲之前缺乏足夠的注意力以及正向的教養與照顧等環境因素,將對他們的心理與身體發展帶來長久的影響,像是降低情緒規範力、心理素
更新時間 :2022-05-20 │ 人氣:5 │ 回應:0 |
kutgrf
幾種職場減壓的好方法,放松自己讓自己健康起來
系,經理人的壓力無處不在。員工也時常因爲工作上的小事而心生不滿,影響上班心情。而忽視這種煩惱,組織的士氣會像冬天的寒流,一場接著一場,氣氛愈
更新時間 :2022-04-15 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
冰水
免疫功能低下
染和癌症的發展。 維持和增強免疫系統可能是實現增強對疾病的抵抗力和降低對感冒,流感和癌症的敏感性的最重要的環節。增強免疫系統的方法主要涉及健
更新時間 :2022-04-10 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
def
幾種職場減壓的好方法,放松自己讓自己健康起來
系,經理人的壓力無處不在。員工也時常因爲工作上的小事而心生不滿,影響上班心情。而忽視這種煩惱,組織的士氣會像冬天的寒流,一場接著一場,氣氛愈
更新時間 :2022-04-10 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
性威威
7種壓力管理補充劑和新的常態
壓力是什麽? 壓力是身體對任何種類的需求或威脅作出反應的方法。當你感覺到危
更新時間 :2022-04-06 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
def
壓力管理(第二版)57414
好消息!Google全球基礎建設與能源部資料中心專案負責人 Mark Dolan今(11)天發表文章宣布,Google已於台南購地,
更新時間 :2020-06-05 │ 人氣:377 │ 回應:2 |
隨便
全方位壓力管理52182
好消息!Google全球基礎建設與能源部資料中心專案負責人 Mark Dolan今(11)天發表文章宣布,Google已於台南購地,
更新時間 :2020-06-04 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
機器人1號
科學院院士:每天和家人有效溝通15分鍾
的認知率仍比較低,更缺乏防治知識和主動就醫意識。本行動主要指標提出,成人每日平均睡眠應當達到7~8小時;鼓勵個人正確認識抑郁和焦慮症狀,掌握
更新時間 :2020-03-08 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
yang147258369
如何磨練自己
因為生活與服務都得靠自己, 自己就是最珍貴的工具。 如何磨練自己呢? 答案是要從四個層面來磨練自己, 1.生理上要
更新時間 :2019-02-05 │ 人氣:893 │ 回應:0 |
王維
你的回應方式也會跟著改變。
你接下了一個專案,卻面臨複雜的跨部門溝通問題;月底到了,卻眼看連續三個月無法達成目標……壓力,壓力,壓力。 適當
更新時間 :2018-11-12 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
roger4531chen
布蘭迪建議,遇到狀況時,學著深深吸一
你接下了一個專案,卻面臨複雜的跨部門溝通問題;月底到了,卻眼看連續三個月無法達成目標……壓力,壓力,壓力。 適當
更新時間 :2017-11-25 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
steven20100606
特賣書搶購中有效壓力管理
有效壓力管理商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000091430/products
更新時間 :2016-08-16 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
holtxsk485u16
壓力管理
壓力管理 當壓力很大時怎麼辦? 壓力來自於求好心切,壓力來自於第一次上台,壓力來自於得失
更新時間 :2014-07-02 │ 人氣:967 │ 回應:0 |
俞講師
壓力管理
台安醫院身心精神科張典齊主任主講:「壓力管理」。 一、前言 壓力是現
更新時間 :2013-11-09 │ 人氣:20 │ 回應:0 |
陳文婷
放鬆,有這麼困難嗎?
當問起10項上班族可能後悔的生命功課第三項:「只顧工作,沒有四處逛一逛,玩一玩」,我啞然失笑了。 儘管我是教情緒管理、壓力管理
更新時間 :2013-10-24 │ 人氣:6 │ 回應:0 |
a-shun
壓力
只要是人,就一定會有壓力。隨
更新時間 :2013-10-23 │ 人氣:2102 │ 回應:2 |
DB
吳娟瑜老師主講-活出輕鬆自在-談壓力管理的祕方
係/親子關係 如何影響你的情緒模式?B、是誰容易「情緒勒索」你?他罰型/自罰型/無罰型(二) 如何釋放「情緒原點」和「壓力原點的
更新時間 :2013-09-24 │ 人氣:790 │ 回應:0 |
娥媽媽(黃秋娥)
桃園市社會大學102年第2期文化講座師資及課程內容
21:00思路決定出路~換個新觀念改寫職場競爭力許永政老師南華大學生死學碩士、銘傳大學講師桃園農田水利會禮堂18(三)19:00~21:00
更新時間 :2013-12-16 │ 人氣:501 │ 回應:0 |
娥媽媽(黃秋娥)
長假後再上工 壓力管理大解密
新年假期結束,對許多回到職場,重新面對繁忙工作的民眾來說,又是無止盡的壓力開始。 雖然在步調快速的現代社會中,壓力早已是生活的
更新時間 :2013-02-25 │ 人氣:27 │ 回應:0 |
a-shun
[經理人] [壓力管理祕技]覺察、放下、接受、內觀, 4
隨著年齡增長,事物的意義也持續累積、擴大,有很多事情帶給你愉悅的感受,但也有很多會讓你感到痛苦。當生命乘載的意義變得愈來愈複雜,有時為了獲取
更新時間 :2013-02-16 │ 人氣:29 │ 回應:0 |
☆~Jessie~☆
[經理人] [壓力管理祕技]覺察、放下、接受、內觀, 4
隨著年齡增長,事物的意義也持續累積、擴大,有很多事情帶給你愉悅的感受,但也有很多會讓你感到痛苦。當生命乘載的意義變得愈來愈複雜,有時為了獲取
更新時間 :2013-01-30 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
☆~Jessie~☆
壓力管理6心法:能做的下手,不能做的放手
壓力管理6心法:能做的下手,不能做的放手 天下雜誌 494期 作者:陳竫詒 你如何對待壓力,將決定壓力如何影響你。陷在消極負面的情緒
更新時間 :2012-06-30 │ 人氣:22 │ 回應:0 |
進財
該放下就放下吧!
壓力管理 有一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水,然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說 20 公克,有的
更新時間 :2012-06-08 │ 人氣:12 │ 回應:0 |
a-shun
壓力管理:降低壓力的飲食
209167395862173 } Diet for Stress Management: Stress-Reducing Foods .
更新時間 :2019-10-23 │ 人氣:1225 │ 回應:2 |
lionnon
都市農夫樂
農莊情境-1.jpg每日工作族群,早九晚未知責任到幾點的生活--窮追不捨的出貨壓力,業績壓力,專案壓力,管理壓力,生活壓力.........
更新時間 :2012-02-17 │ 人氣:25 │ 回應:0 |
田園生活
做好壓力管理 快樂好過年
隨著年關將近,不知您是否正引領期盼春節假期的到來? 過年雖總是洋溢著歡樂的氣氛,但諸多應景的活動,比方說大掃除、祭祀、辦年貨、
更新時間 :2011-12-29 │ 人氣:8 │ 回應:0 |
a-shun
VGT (可變幾何渦輪增壓系統)
增壓壓力管理如同有可變幾何渦輪 (VGT) 或多變渦輪噴嘴渦輪 (VNT) 的渦輪增壓器一樣使用洩壓閥門式來控制排氣渦輪增壓器。針對有洩壓閥
更新時間 :2011-12-06 │ 人氣:2328 │ 回應:0 |
hyundai
天湖合而唯一,日月潭風景管理處
風景管理處有什麼好逛的阿?感覺就是在辦公的地方...整年都在上班了來這裡不就是折磨人嗎? 但其實他有淺在的魅力呢!
更新時間 :2011-12-04 │ 人氣:237 │ 回應:0 |
兔兔
老伴不等於另一半
價值觀在演變,加上老年喪偶的情形也不在少數,「老伴」應該擴大為泛指可以「老來作伴」的親朋好友,不再單指家中的老夫老妻 。有一晚,我應邀至一家
更新時間 :2011-06-02 │ 人氣:548 │ 回應:0 |
小花小花
做好壓力管理 上班族放輕鬆
現代人生活在節奏愈來愈快的年代,有著太多的壓力,太多的誘惑,太多的慾望,也有太多的痛苦。在世代交替,競爭激烈的職場裡,「生於挑戰
更新時間 :2011-04-07 │ 人氣:74 │ 回應:0 |
a-shun
遠離癌症從生活飲食做起
關癌症篩檢的健康檢查之外,最重要的要對於又有那些事物會有致癌的危險因子,如與日常生活最相關的飲食習慣,所吃喝的東西,工作環境空氣品質,環境污
更新時間 :2011-02-20 │ 人氣:275 │ 回應:0 |
kpzod6
整脊不只是脊
2/8進行整脊的第二次療程,Dr. Beau 跟我提到他不僅要和我一起合作來診治腰椎、頸椎側彎的問題,還得從
更新時間 :2011-02-08 │ 人氣:267 │ 回應:0 |
品瑜
老伴不等於另一半
<e-mail轉貼分享> 老伴不等於另一半 希望等我老的時候有超過 20個老伴... 別把它畫為等號,&n
更新時間 :2011-01-26 │ 人氣:23 │ 回應:0 |
資訊組
【生活成長】催眠研習--壓力管理研習班第3期
你想透過催眠來改變自已嗎?其實學催眠很簡單,也許成為一個幫人作催眠治療的催眠師較難,但成為一個自我催眠改變自已的高手卻很簡單,本課程主要講授
更新時間 :2010-12-24 │ 人氣:587 │ 回應:0 |
國立中正大學清江學習中心
給大腦喝雞精的好方法
快樂感受進行調查,發現每3位民眾,就有1位說:「我不快樂!」其中以基隆市、臺北市、臺北縣居民生活的最不開心。現代人生活壓力大,快樂指數低落,
更新時間 :2010-11-13 │ 人氣:47 │ 回應:0 |
小豪
101015 YS
正開心的時候,突然畫面變藍的時候,到麵包店裡,剛好自己喜歡的麵包賣光了。。。我們經常會遇到這樣的倒霉的事情。。。我們需要調整情緒,我們平時最
更新時間 :2010-10-18 │ 人氣:121 │ 回應:0 |
shica
99.06.08【保 險 新 聞】
證照,讓南山人壽的業務員,獲得更多社會及保戶的認可。 保發中心今年3月宣布推出保戶服務認證考試,今年分別在4月及11月考試,考試內
更新時間 :2010-06-08 │ 人氣:647 │ 回應:0 |
漢克
預告5/20講課主題和師資內容.精彩可期/
國醫藥研究所教授推拿整復學,之後更投入身心學相關研究。本身曾是武術冠軍及整復推拿名師的他,整合身心學、姿勢矯正及脊椎運動等技巧而自成一格,尤
更新時間 :2010-05-17 │ 人氣:153 │ 回應:0 |
社大志工團隊
出版SOHO族的門檻:壓力/情緒管理能力
出版SOHO族的門檻:壓力/情緒管理能力 文/ZEN(本文發表於台灣出版資訊網) 承受不了壓力的菜鳥Soho
更新時間 :2013-05-21 │ 人氣:2367 │ 回應:0 |
Zen大
老伴不等於另一半
<老伴不等於另一半>吳娟瑜※廣結老伴熟齡生活更精彩有一晚,我應邀至一家企管顧問公司做「壓力管理」的演說,一位董事長級的銀髮長輩引起我的注意,
更新時間 :2010-04-28 │ 人氣:268 │ 回應:1 |
小富婆
生命教育系列文宣---壓力管理
讓自己暫停一下,深呼吸、喝杯水、安靜的坐著,讓腦袋暫時放空吧! 《試著讓自己放鬆,壓力將得到抒解》音樂能陶冶性情,也讓浮躁的情緒緩和下來,緊
更新時間 :2010-04-16 │ 人氣:391 │ 回應:0 |
幸福小天使
穿少一點賣東西就要被警察過肩摔嗎?
穿少一點賣東西就要被警察過肩摔嗎? 文/zen (本文寫於2010/4/7,這件事情鬧了一陣子也過了,我是認
更新時間 :2010-04-13 │ 人氣:1070 │ 回應:0 |
Zen大
《【妖說狐畫】人生沙漏-403》
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 【老伴不等於
更新時間 :2010-04-13 │ 人氣:24 │ 回應:0 |
千年老妖
就業~海闊天空的未來
、融入就業環境,適應企業文化。 (二)、瞭解全球趨勢,選擇適合方向。 (三)、提昇情緒管理,應變社會無常。
更新時間 :2010-04-09 │ 人氣:14 │ 回應:0 |
Katrina
老伴不等於另一半ㄛ!
老伴不等於另一半ㄛ! 過去,「老伴」是指婚姻關係裡的配偶,是孩子的爹娘,如今,社會價值觀在演變,加上老年喪偶的情形也不在少數,「
更新時間 :2010-03-27 │ 人氣:82 │ 回應:0 |
花
《【妖說魔話】男女沙漏-307》
的情形也不在少數。「老伴」應該擴大為泛指可以「老來作伴」的親朋好友,不再單指家中的老夫老妻。 廣結老伴-熟齡生活更精彩 有一晚,我應邀至一家
更新時間 :2010-03-24 │ 人氣:22 │ 回應:0 |
千年老妖
《【妖說狐畫】水有多重?》
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 一位講師於壓
更新時間 :2010-01-23 │ 人氣:28 │ 回應:0 |
千年老妖
2010年的改善目標index
第二係好好發展自己的創意能力。第三係文字與口語溝通, 批判思考與分析的技巧。這方面做得好,入大學沒難度。第四係資訊管
更新時間 :2010-01-04 │ 人氣:20 │ 回應:1 |
SO DON'T BALL
請廣結老伴^_^
泛指可以「老來作伴」的親朋好友,不再單指家中的老夫老妻 。廣結老伴熟齡生活更精彩 ★ 作者:吳娟瑜(原文刊載於中國時報)有一晚,我應邀至一家
更新時間 :2009-10-28 │ 人氣:4326 │ 回應:1 |
Shian
廣結老伴
可以「老來作伴」的親朋好友,不再單指家中的老夫老妻 。! 廣結老伴熟齡生活更精彩 ★ 作者:吳娟瑜(原文刊載於中國時報)有一晚,我應邀至一家
更新時間 :2009-09-03 │ 人氣:21 │ 回應:0 |
快樂天使
<轉寄小品>廣結「老伴」很重要
泛指可以「老來作伴」的親朋好友,不再單指家中的老夫老妻 。廣結老伴熟齡生活更精彩 ★ 作者:吳娟瑜(原文刊載於中國時報)有一晚,我應邀至一家
更新時間 :2009-09-02 │ 人氣:529 │ 回應:2 |
白色
管好時間做對事(全新版):NLP的時間和心態管理 讀後心
人生必看的一本書講到NLP與心理管理、壓力管理、人生管理、人際關係的書,必看!還等什麼快到書店翻翻吧!!以內容的豐富性跟價錢來比較 c/p
更新時間 :2009-08-28 │ 人氣:1084 │ 回應:0 |
雨淚
壓力
,相當於臺灣的外匯存底金額。聽到860億美金的損耗花費,你是不是覺得壓力簡直是惡魔,不僅折損生產力,還要花錢在壓力相關的疾病上;不過,換個角
更新時間 :2009-07-30 │ 人氣:45 │ 回應:0 |
塘
高壓鍋裡 身心拉警報
高壓鍋裡 身心拉警報每天生活裡有許多令人擔心的事,這些都是「壓力」,而長時間處於壓力下,不但製造情緒問題,還可能引發身體的不適症狀。因此,學
更新時間 :2009-07-14 │ 人氣:65 │ 回應:0 |
天龍
文章:壓力管理
有一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重 ?」 聽眾有的說20公克,有的說500公克不等。
更新時間 :2009-06-26 │ 人氣:64 │ 回應:0 |
ph
分享-安慰自己的六種情緒【六之六】
當我覺得——壓力大,喘不過氣來。我可以這麼做——1.暫停一下。壓力管理大師戴維森在《完全傻瓜手冊──如何紓解壓力》一書中建議辛苦的現代人,在
更新時間 :2009-05-18 │ 人氣:441 │ 回應:1 |
豫
壓力管理
有一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水,然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重 ?」 聽眾有的說20公克,有的說500公克不等。 講師則說:「
更新時間 :2009-04-07 │ 人氣:21 │ 回應:0 |
筱玲
面對孤單
的社群中,我們還是常常感到自己是孤獨的。 問題在於我們生命中擠滿了人,而我們真正尋找的卻是親密感 – 也就是確實知道有人與我們熟識、這個人認
更新時間 :2009-02-07 │ 人氣:198 │ 回應:3 |
嘟嘟嘴
採訪側寫 休保四B 0529036 朱家瑩
採訪對象: 前學生會副會長 詹宗原。 時間與地點: 學校教室 下課十分鐘時間與下課後留在教室採訪。
更新時間 :2008-10-28 │ 人氣:45 │ 回應:0 |
明道中文通訊
壓力管理
親愛的對不起因為九月中出差的關係 10月初 又被家長會面的問題 ,10月中 又冒險出門加拿大你也知道 我發生了什麼事情 最近的我 真的是太累
更新時間 :2008-10-26 │ 人氣:5 │ 回應:0 |
漫無目地的靈魂
藉由呼吸吐納解除心靈毒素~Mental Detoxifi
醫多年。近二十多年致力於身心靈疾病預防與身心靈整合,享譽國際。於1991年在印度成立「呼吸能量蛻變學院」,不斷的在歐洲、澳洲、美國、印度等地
更新時間 :2008-10-25 │ 人氣:324 │ 回應:0 |
小天
哭 慘 了
力應該給你跑的可是都還沒有預備備耶!所以你犯規了 我們還抓不到你也跑太快了吧!你忘記我們的禮拜四討論日了喔!? 我還要問你 我的頭髮有沒有
更新時間 :2008-10-16 │ 人氣:32 │ 回應:1 |
31370
壓力管理
引用於: http://www.wretch.cc/blog/a12077095/24438071 講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水,然後問
更新時間 :2008-10-11 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
我
老伴不等於另一半ㄛ! ( 很重要 !!)
來作伴」的親朋好友 ,不再單指家中的老夫老妻 。 廣結老伴 熟齡生活更精彩 文/吳娟瑜 有一晚,我應邀至一家
更新時間 :2008-09-03 │ 人氣:46 │ 回應:0 |
lali
謝師宴
我先說說他的學歷 29歲拿到美國賓州大學博士學位 可能是因為他受的是美國教育(總共九年左右) 對於我們上課方式也很西化 報告總是讓
更新時間 :2008-06-26 │ 人氣:36 │ 回應:0 |
打手
秦夢眾970514演講:情緒與壓力管理的藝術
◈健康人生的定義:個人在生理的、心理的、社會與文化的、以及心 靈的完善而安適的狀態,才是健康的人
更新時間 :2008-05-19 │ 人氣:160 │ 回應:0 |
妹妹
|||► 壓力管理
這是一篇不錯的英文短文,覺得很受用,特將原文翻譯給各位參考。 有一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「
更新時間 :2008-04-28 │ 人氣:32 │ 回應:0 |
柚 柚
如何應對和調節壓力
幾點值得注意:學會正面壓力壓力是日常工作和生活的一部份,管理得當,能為你帶來工作和生活的動力,但處理不好或視而不見,它就成為你工作和生活的阻
更新時間 :2008-04-17 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
冷星之影
情緒與壓力管理的藝術~心得分享
主 題:情緒與壓力管理的藝術 主 講 人:秦夢眾 日 期:97/4/3 心得分享:楊木仁、林筱瓊 電台情人果然是名不
更新時間 :2008-04-11 │ 人氣:3368 │ 回應:0 |
社大志工團隊
Pressure
Pressure 有一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」
更新時間 :2008-04-10 │ 人氣:22 │ 回應:1 |
阿之
眼淚是抒解壓力的好方法
台北市立萬芳醫院 「哭」就是抒壓的好方法之一。若能做好適當的壓力管理,可以讓自己的身心回復平衡。「哭」是一種由內而外的情緒發洩,就像
更新時間 :2008-03-21 │ 人氣:15 │ 回應:0 |
魚丸
做好成功壓力管理迎接快樂人生
做好壓力管理>迎接快樂人 張淡生老師 主講 做好壓力管理-迎接快樂人生,現代生活裡,壓力像空氣、
更新時間 :2008-02-10 │ 人氣:58 │ 回應:0 |
重慶
志願服務訓練授課題目
◎志願服務的倫理 ◎志願服務的內涵 ◎志願服務法規介紹 ◎自我了解與自我肯定 ◎談人際關係 ◎志願服務的壓力管理與情緒調適
更新時間 :2008-01-29 │ 人氣:60 │ 回應:0 |
吳美麗老師
高EQ的人有著以下的特性:
解並控制自身的情緒。 自尊心高:自我感覺良好,不易受外界影響。 能按捺衝動,達成最終目標:為了終極的目標,能按捺當下的衝動。
更新時間 :2008-01-14 │ 人氣:20 │ 回應:0 |
↑↑不點兒↓↓
壓力管理 <轉>
有一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公克,有的說500公克不等
更新時間 :2007-11-03 │ 人氣:24 │ 回應:0 |
~小搗蛋~
交心的人
星期四公司請了外面的人來上課 忘了課程名稱 就像是壓力管理的課 講師還蠻幽默的 課堂中不時有笑聲出現 重點不在這 課中提到人
更新時間 :2007-10-22 │ 人氣:26 │ 回應:0 |
scaler
情緒四重奏
坊間心理健康講座的主題中,「情緒管理」和「壓力管理」總是熱門課題,顯示情緒的處理和調適是現代人生活中的必修課程,抑或透露一般人對情緒的瞭解與
更新時間 :2007-10-10 │ 人氣:135 │ 回應:0 |
克莉絲
點壓力成空氣的魔法棒
係,經理人的壓力無處不在。員工也時常因為工作上的小事而心生不滿,影響上班心情。而忽視這種煩惱,組織的士氣會像冬天的寒流,一場接著一場,氣氛愈
更新時間 :2007-10-09 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
藍色蝴蝶魚
捉刀寫稿
幫別人寫小論文,憑著交情沒拿稿費,但是多吸收點不同領域的知識,其實也不錯!! 題目:生活壓力與健康體適能之研究 KEY
更新時間 :2007-10-03 │ 人氣:54 │ 回應:0 |
勝
家書.
親愛的媽媽: 我離開你已兩年多了, 知你的改變也不少, 但誰沒變呢? 不要介懷呀, 想這是必然的道理吧! 很多謝你從前的
更新時間 :2007-09-17 │ 人氣:28 │ 回應:0 |
whoknows
「老伴」不能只有一個
廣結老伴 熟齡生活更精彩 by 吳娟瑜 有一晚,我應邀至一家企管顧問公司做「壓力管理」的演說,一位董事長級的銀髮長輩引起我的注意,因為在場都
更新時間 :2007-07-29 │ 人氣:5 │ 回應:0 |
Mirror
從壓力調適來看情緒管理、身心靈整合...倪同龢
從壓力調適來看情緒管理、身心靈整合...倪同龢 大綱: 一、認識壓力 二、負面情緒與正面思考 三、壓力管理 四、身心
更新時間 :2007-07-25 │ 人氣:9 │ 回應:0 |
倪同龢教授
遠的要命之研習實錄
前幾天就非常的早起 因為八點半之前要到三峽報到....... 這次主講人是在卡內基工作的講師 講的真的很不錯 聽了非常非常多的名言錦
更新時間 :2007-07-19 │ 人氣:373 │ 回應:2 |
愛生氣
壓力管理的七個秘訣
作中不可或缺的一部份。在一天裡,工作、家庭或甚至休閒中都有無數的原因讓我們感受到壓力。但壓力不必然要來擊敗我們--我們可以掌控壓力。請考慮華
更新時間 :2007-06-26 │ 人氣:49 │ 回應:0 |
咕嘰
向上提升或向下沈淪?如何做好情緒與壓力管理 講師
* 聽完了游講師的課之後,發現壓力的管理真的很重要,每天有超過25萬人因為壓力生病而必須請假。在我們生活中與壓力的指數可分為:一.財務狀況大
更新時間 :2007-05-21 │ 人氣:132 │ 回應:0 |
重慶
向上提升或向下沈淪?如何做好情緒與壓力管理 講師:
* 聽完了游講師的課之後,發現壓力的管理真的很重要,每天有超過25萬人因為壓力生病而必須請假。在我們生活中與壓力的指數可分為:一.財務狀況大
更新時間 :2007-05-21 │ 人氣:58 │ 回應:0 |
重慶
胡維欣-多職能專業講師及顧問~http://blog.s
個人介紹: 多職能專業輔導顧問與講師;專長項目:輔導及講授以下專項-企業經營、核心職能、人力資源、顧客服務、人際關係、壓力管理、領導激
更新時間 :2007-04-27 │ 人氣:79 │ 回應:0 |
anderson
『十年回顧,2007─2008新課程發表會』
2007年的七月,黃舒予要出生了 1997年,還在美國讀碩士班的我 就開始天不怕地不怕的,開始帶收費的團體 從最早的『生涯規劃團體
更新時間 :2007-04-19 │ 人氣:213 │ 回應:5 |
機爸拉
『性別優勢學習法』
2、 設定嚴格規則,在言行上執行 3、 設定高標準,協助學生努力達到 4、 教室提供每個學生平等的教育及學習技術的機會 5、 創造團體
更新時間 :2007-04-16 │ 人氣:67 │ 回應:0 |
極簡風木工作品『客房的電視櫃』
了樓梯口的裝置木工藝術品之後 緊鑼密鼓的,我又完成了極簡風木工系列作品:電視櫃 照片上,是木工電視櫃完成之前的樣子,客房裡的電視
更新時間 :2007-04-12 │ 人氣:1179 │ 回應:7 |
哈克
『春天木工作品之二』
哈克的書寫習慣,大家已經猜到,這是改造前的照片 ************************ 這個春天,很愛做木工 一
更新時間 :2007-04-04 │ 人氣:1853 │ 回應:6 |
哈克
3月29日課程變動
原徐禮集教授的課改為張淡生老師主講《做好成功壓力管理 迎接快樂人生》 張淡生 老師簡介 張淡生老師係南山人壽(A.I.G集團)近30
更新時間 :2007-03-29 │ 人氣:101 │ 回應:0 |
一群愛笑的頑皮豹
[轉載]香港公開大學某位講師的說話-壓力
[轉載]香港公開大學某位講師的說話-壓力 一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」
更新時間 :2007-03-18 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
Karenlui
點壓力成空氣的魔法棒
係,經理人的壓力無處不在。員工也時常因為工作上的小事而心生不滿,影響上班心情。而忽視這種煩惱,組織的士氣會像冬天的寒流,一場接著一場,氣氛愈
更新時間 :2007-02-24 │ 人氣:36 │ 回應:0 |
☆萍~*°○★
要死一次看看嗎?
再忍受工作的什麼事了 於是就變得虛弱 就病了 但是身體的病總有天會復原 心理的病 到真的死才能解脫 昨天
更新時間 :2006-12-05 │ 人氣:66 │ 回應:1 |
到底是狂人
反思切入的角度
主要可從三個面向切入,媒介本身與核心概念共通的隱喻是必須先掌握的, 如:浮沈娃娃與壓力管理 知識的反思引導:記憶、理解、應用、分析、綜合、評
更新時間 :2006-11-26 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
哇系春猛QQ
反思切入的角度
主要可從三個面向切入,媒介本身與核心概念共通的隱喻是必須先掌握的, 如:浮沈娃娃與壓力管理 知識的反思引導:記憶、理解、應用、分析、綜合、評
更新時間 :2006-11-26 │ 人氣:153 │ 回應:0 |
小菜
壓力管理
經習慣站在被控制的一邊了! 以下,透過寫作、等書籍、牧養美國其一最大最著名的南加州馬鞍峰教會的華理克牧師的小文跟大家分享管理壓力的秘訣
更新時間 :2006-11-05 │ 人氣:15 │ 回應:0 |
IONG
跨越心中的險橋-大學生的壓力管理
【心中險橋】 心理學家比爾‧歐漢龍(Bill O’hanlon)曾在其書《情緒,是一張藏寶圖》中引述詩人大衛‧懷特(David
更新時間 :2006-10-22 │ 人氣:2282 │ 回應:2 |
丁介陶/George/說故事的人
職場工作經驗三年
三年前,我想能覓得一份良好職業,然後得以充份發揮,甚至獲得升遷、佔有一席之地是我的理想。所以找工作就顯得十分重要。要考慮的成份很多,也會因個
更新時間 :2006-09-27 │ 人氣:98 │ 回應:0 |
宏仔
『在教書的生活裡修行』
因為 因為暑假真的很舒服 連續三四天,只要有到學校,就頭痛 上星期四第一天教課,還胃痛加頭痛 唉 真是小遜,小遜黃老
更新時間 :2006-09-26 │ 人氣:1368 │ 回應:1 |
哈克
壓力管理的七個秘訣
作中不可或缺的一部份。在一天裡,工作、家庭或甚至休閒中都有無數的原因讓我們感受到壓力。但壓力不必然要來擊敗我們--我們可以掌控壓力。請考慮華
更新時間 :2006-09-19 │ 人氣:72 │ 回應:0 |
台中復興長老教會
好累
好累 真的好累 虧我還是心理系的 壓力管理都做不好 我相信對某些人來說 我所煩惱的事情都只是小事 我也知道其實事情沒有糟到無
更新時間 :2006-09-19 │ 人氣:7 │ 回應:0 |
寂寞羽翼
「轉」水有多重
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公克,有的說500公克不等。
更新時間 :2006-08-22 │ 人氣:18 │ 回應:0 |
GOWHERE
[轉]水有多重
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公克,有的說500公克不等。
更新時間 :2006-08-21 │ 人氣:37 │ 回應:0 |
さかな*
學習抗壓
現代人的躁鬱現象普遍,嚴重影響愉快人生,但許多人身在其中卻無法察覺。藉著心理學家張怡筠的解析,將助你歸納出自己的壓力管理,讓你重新找到幸福桃
更新時間 :2006-08-14 │ 人氣:45 │ 回應:0 |
瞇瞇
水有多重
水有多重? 一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公克,有的說500公克不
更新時間 :2006-07-07 │ 人氣:5 │ 回應:0 |
甯兒
《積水又塞車》
22:11 2006/6/7(三) 連著兩天跑回湖口廠,還真有點累。其實,去線上做沒什麼不好,把事情做好就可以了。沒有其他壓力(管理)。 早
更新時間 :2006-06-07 │ 人氣:24 │ 回應:0 |
大步向前
原來是這樣
『釀酒與播種』 回到家裡 泡澡的時候 突然懂了 是喔!這個program,真的是我自己創出來的耶 以前帶過一個又一個工作坊
更新時間 :2006-05-24 │ 人氣:868 │ 回應:0 |
哈克
水有多重?~
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水,然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公克,有的說500公克不等。 講師則說:「
更新時間 :2006-05-17 │ 人氣:43 │ 回應:0 |
★♀~金魚~♂☆
水有多重?~
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水,然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公克,有的說500公克不等。 講師則說:「
更新時間 :2006-05-17 │ 人氣:43 │ 回應:0 |
★♀~金魚~♂☆
水有多重
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公克,有的說500公克不等。
更新時間 :2006-04-17 │ 人氣:24 │ 回應:1 |
無論如何,勇往直前
說話的藝術
或許我該努力學習用 " 我 ....訊息 " 的說話藝術與人溝通。 這是我這週末看完"情緒心理學" 課內指定作業的一本書:情緒與
更新時間 :2006-04-16 │ 人氣:73 │ 回應:0 |
RubyAngeL★S cheese
當我覺得——壓力大,喘不過氣來。
當我覺得——壓力大,喘不過氣來。 我可以這麼做—— 1.暫停一下。 壓力管理大師戴維森在《完全傻瓜手冊──如何紓解壓力》一書中建議辛苦
更新時間 :2006-04-13 │ 人氣:55 │ 回應:0 |
☺...小護生...☺
水有多重?~~ 轉載
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水,然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公克,有的說500公克不等。
更新時間 :2006-04-06 │ 人氣:30 │ 回應:0 |
吉米翰醉克斯
誰說我沒壓力?!!!!
我媽都是擔心我... 但她卻都不知我已經被我姐煩到心理有點遭了 結果聽完我媽的話... 我的心情真的只能用糟透了來行容
更新時間 :2006-03-06 │ 人氣:35 │ 回應:0 |
蔡蔡
文章分享-水有多重?
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公克,有的說500公克不等。 講師則說:「這
更新時間 :2006-03-02 │ 人氣:6 │ 回應:0 |
小鳳
一月23日
你今天覺得心情down到谷底, 根據英國一名季節性疾病專家的理論, 這是正常的,因為1月23日是今年全年最不快樂的一天。 卡地夫大
更新時間 :2006-01-24 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
草莓S.B
公式算出 全年今天最鬱卒
嗎?如果你今天覺得心情down到谷底,根據英國一名季節性疾病專家的理論,這是正常的,因為1月23日是今年全年最不快樂的一天。 卡地夫大
更新時間 :2006-01-23 │ 人氣:68 │ 回應:0 |
以靜
新聞一則-1/23今年最不快樂日
是英國一份研究提出的說法,認為過完耶誕、新年後的收假憂鬱和假期狂歡的帳單等,加上天氣嚴寒,不快樂的情緒都讓北半球的人在這一天心情不好。 專
更新時間 :2006-01-23 │ 人氣:96 │ 回應:0 |
Σ‵CN
有趣新聞-英研究:一月二十三日是今年最不快樂的一天
(法新社倫敦二十二日電) 英國卡地夫大學的一項研究顯示,二零零六年一月二十三日,是全年最不快樂的一天。 卡地夫大學專攻建立自信和壓力管理的
更新時間 :2006-01-23 │ 人氣:147 │ 回應:1 |
Colby
釋懷
的在乎;曾經該是斷袖之交,卻又拾起;曾經萍水相逢的,卻微妙的繫了線;曾經共享歡笑的,卻淡然處之;慕之望之喜滋愁之,祇見瞄了笑了,在那餘媚之際
更新時間 :2006-01-14 │ 人氣:14 │ 回應:0 |
緣惜
壓力管理...
科技產業由於變化快速、競爭激烈,工作環境也因而充滿高度壓力。由於壓力通常讓人感到不舒服,因而使得人們遇到壓力時,很容易就產生抗拒、甚至逃避的
更新時間 :2005-12-15 │ 人氣:15 │ 回應:0 |
Arms
安慰自己的第6種情緒
當我覺得——壓力大,喘不過氣來。 我可以這麼做—— 1.暫停一下。 壓力管理大師戴維森在《完全傻瓜手冊──如何紓解壓力》一書中建議辛苦的現代
更新時間 :2005-11-29 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
茹
壓力管理
有一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說: 「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公克,有的說500克不等
更新時間 :2005-10-28 │ 人氣:51 │ 回應:0 |
₡米
回家麻!有那麼難ㄇ~"~
^^" 剛才回來ㄉ路上一直哭~"~ 因為我超開心ㄉ^^" 可以ㄉ話真想不要回去 但那也只是我想罷ㄌ 現實就是現實~"~ 錢師霖你
更新時間 :2005-10-07 │ 人氣:49 │ 回應:0 |
壞女人~
做時間的主人翁
時間若利用不當,壓力就接踵而來,而生命,也就雜亂無章;所以時間管理,是壓力管理,更是生命管理。一起來想想,該怎麼規劃時間,才能幫效率加分,讓
更新時間 :2005-09-04 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
H.M
聯強-文章分享-壓力管理
在每個人的日常生活或工作中,壓力可說無所不在。剛換一個新的工作,對新的環境與工作內容不熟悉而感受到壓力;學生考試前,因為無法預知會遇
更新時間 :2005-08-31 │ 人氣:10 │ 回應:0 |
nina
『赤眼玄機』(Red Eye)
秋麥亞當斯飾演莉莎,是一個飯店經理, 她的角色很有趣,前段提供一種專業教育啟示, 讓觀眾明白專業的客戶福物是以顧客為導向的,
更新時間 :2005-08-30 │ 人氣:36 │ 回應:0 |
Desmon
情人節快樂唷...
壓力 我跟仲說過這件事,仲說...他有壓力是一定的,畢竟他是櫃長,公司會給她壓力..不過如果他認為壓力是我們給的,那就是他自己的問題...
更新時間 :2005-08-11 │ 人氣:22 │ 回應:0 |
melody
學習抗壓
學習抗壓 現代人的躁鬱現象普遍,嚴重影響愉快人生,但許多人身在其中卻無法察覺。藉著心理學家張怡筠的解析,將助你歸納出自己的壓力管理,讓
更新時間 :2005-08-03 │ 人氣:17 │ 回應:0 |
¥嘻ㄉㄛ¥
調適壓力管理情緒 建立積極的人生觀
廣義的健康不僅是預防疾病,更要求身、心、靈全面和諧;台大社會系教授馮燕以心理學家哈里斯為「良好的人際互動」所下的定義:「我好,你也好」,鼓勵
更新時間 :2005-06-20 │ 人氣:24 │ 回應:0 |
野蠻俏皮妞
壓力管理
有一位講師在壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公克,有的說500克等等的答案,
更新時間 :2005-06-09 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
雲~~
林玟瑩老師講授課程介紹
職場應對訓練 1.溝通2.EQ 3.命令4.執行5.創意 A2 人際溝通訓練 1.表達2.談判3.說服4.傾聽 A3 情緒管理特訓
更新時間 :2005-05-30 │ 人氣:48 │ 回應:0 |
林教授
工作壓力管理
工作壓力的徵狀 -------------------------- 個人徵狀: 身體--- 血壓上
更新時間 :2005-05-22 │ 人氣:63 │ 回應:0 |
~小可子~
好搞笑~
好爽呀~ 咁我地就係咁玩電話lor 聽下有咩ringtone 又睇下相咁~ 跟住玩完一輪 我就周圍搵野睇 比我搵到本好正g
更新時間 :2005-05-22 │ 人氣:28 │ 回應:0 |
~小可子~
改善腸躁症 先管好脾氣
病識感,因此症狀反反覆覆,根據統計,台灣病患平均的病齡都長達4年以上,且曾經就醫者只有一半。 要改善大腸躁鬱症,生活的基本功夫很重要,
更新時間 :2005-05-15 │ 人氣:13 │ 回應:0 |
小蘇哥
【讓每天的壓力歸零】
m/lifestories/claire_chinese.html%20 『積勞成疾』型的壓力 最近有位朋友送我一本書,
更新時間 :2005-05-08 │ 人氣:27 │ 回應:0 |
小由│深呼吸
我的老師何華丹博士
分鐘的身心放鬆相當於三個鐘頭的睡眠 -- 「哦!這個厲害!」我說,基於好奇,我去上了由天主教華光智能發展中心主辦的兩天課程,才知到原來是由何
更新時間 :2005-04-08 │ 人氣:378 │ 回應:0 |
老趙
一個人的寢室
事 就如同才惠說的:留給我一個人安靜的環境吧 !!好吧… 難得可以一個人待會寢室,那我就不要浪費掉… 寫寫作業 念念書… 把社工
更新時間 :2005-04-01 │ 人氣:7 │ 回應:0 |
要爭氣 不要生氣
暫停!好好休息一下~
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水,然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」聽眾有的說20公克,有的說500公克不等。 講師則說:「
更新時間 :2005-03-07 │ 人氣:12 │ 回應:0 |
L.F*愉子
暫停!好好休息一下~
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水,然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」聽眾有的說20公克,有的說500公克不等。 講師則說:「
更新時間 :2005-03-07 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
L.F*愉子
暫停!好好休息一下~
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水,然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」聽眾有的說20公克,有的說500公克不等。 講師則說:「
更新時間 :2005-03-07 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
L.F*愉子
暫停!好好休息一下~
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水,然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」聽眾有的說20公克,有的說500公克不等。 講師則說:「
更新時間 :2005-03-07 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
L.F*愉子
暫停!好好休息一下~
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水,然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」聽眾有的說20公克,有的說500公克不等。 講師則說:「
更新時間 :2005-03-07 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
L.F*愉子
暫停!好好休息一下~
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水,然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」聽眾有的說20公克,有的說500公克不等。 講師則說:「
更新時間 :2005-03-07 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
L.F*愉子
香港公開大學某位講師的說話 - 壓力
>水有多重? > >這是一篇粉棒的比喻~~~~ > >一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, >然後問聽眾說:「各位認為
更新時間 :2005-03-04 │ 人氣:18 │ 回應:0 |
尚未設定
心理防衛機轉
nalysis)論中的「防衛機轉」(defense mechanism)。所謂防衛機轉,是指人們在應付挫折情境時,為防衛或降低焦慮與壓力的心
更新時間 :2005-02-07 │ 人氣:48 │ 回應:0 |
阿昆
壓力管理
Change調整目前的狀況; Accept接受你的現況;Let it be放下某些東西,Manage your life style發揮良好
更新時間 :2005-01-13 │ 人氣:179 │ 回應:0 |
Capricornus
草莓族無敵自通抗壓法
想要增加抗壓性,根本的方法還是要先做好壓力管理,根據輔導諮商專業機構呂旭立紀念文教基金會表示,每個人都有壓力,想要提昇自我抗壓能力,絕對不是
更新時間 :2004-12-25 │ 人氣:19 │ 回應:0 |
☆華麗的麵包子☆
壓力
人常常提著壓力而不自覺, 等到驚覺壓力太大時,往往有些來不及了, 所以該放鬆時,就完全放鬆, 這樣才是能長久保留戰備
更新時間 :2004-12-16 │ 人氣:8 │ 回應:0 |
史高斯仔
有多重?
水有多重?這是一篇粉棒的比喻~~~~ 一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說
更新時間 :2004-12-11 │ 人氣:22 │ 回應:0 |
我就是我
現實的照映
還是好好做我喜歡的我。 最近有點認真,覺得很棒哩~ 只是體育課都會習慣性不想出席 ^^ ………………………………………
更新時間 :2004-11-30 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
糖果
想要有一雙翅膀~~噗.噗.的飛
情緒壓力管理...學著學著我就需要ㄌ吧!!!ㄏㄏㄏ 最近大家都壓力過大.... 處於緊張狀態...是該出ㄑ走走ㄉ時候ㄌ... 真想ㄑ看
更新時間 :2004-11-18 │ 人氣:38 │ 回應:0 |
Amigo
推推
秋末冬初了,不過卻一點都沒有寒意 天氣好到十分適合郊遊 (每天都想去郊遊^^) 這學期修壓力管理的通識, 我才知道其實我壓力
更新時間 :2004-11-10 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
糖果
轉載(放鬆訓練與壓力管理)
Barry Tigay Ph.D.原著, 玉里榮民醫院臨床心理師李意鈞編譯 ﹙一﹚前言與摘要 在一般人的生活當中
更新時間 :2004-11-09 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
尚未設定
壓力 (這是一篇很棒的比喻~~~~)
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水,然後問聽眾說: 「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公克,有的說500公克不
更新時間 :2004-10-24 │ 人氣:72 │ 回應:0 |
PM 8:30
水有多重ㄋ??
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公克,有的說500
更新時間 :2004-10-22 │ 人氣:30 │ 回應:0 |
Alice
恐怖的"可是"
想,甚至於是幻想;假設今天我們把目標的高度提高了,眼前的阻礙便不再是阻礙,我們會很有方向地朝著自己想要的目標前進。 禮拜五我去上公司開
更新時間 :2004-10-05 │ 人氣:150 │ 回應:0 |
尚未設定
=好文欣賞=水有多重?
★★★★★水有多重?★★★★ 一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾
更新時間 :2004-10-02 │ 人氣:18 │ 回應:0 |
☆==Queenの樺==★
FW: 安慰自己的6種情緒3
6當我覺得——壓力大,喘不過氣來。 我可以這麼做—— 1.暫停一下。 壓力管理大師戴維森在《完全傻瓜手冊──如何紓解壓力》一書中建
更新時間 :2004-09-25 │ 人氣:45 │ 回應:0 |
紫喵
壓力管理!???
今天一口氣花了很多錢。 都不是大錢,都是一堆小小的錢,然後有一種掏錢的快感。 舉例來說,我今天第七節課偷跑出去買了一堆零食放在辦公室
更新時間 :2004-09-24 │ 人氣:25 │ 回應:1 |
Nari
Meaningful Saying 2
香港公開大學某位講師的說話 --- 壓力 一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽
更新時間 :2004-07-27 │ 人氣:7 │ 回應:0 |
灰姑娘
水有多重?(轉貼)
更新時間 :2004-07-03 │ 人氣:11 │ 回應:0 |
何小魚
水有多重
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公克,有的說500公克不等。
更新時間 :2004-06-21 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
尚未設定
水有多重
這是一篇粉棒的比喻~~~~ 一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說2
更新時間 :2004-06-18 │ 人氣:25 │ 回應:0 |
★Ru★
< 壓 力 >
壓力 (meaningful) 水有多重? 這是一篇很好的比喻~~~~
更新時間 :2004-06-15 │ 人氣:24 │ 回應:0 |
小樹熊
放輕鬆
(背景音樂:心情/鄭怡) 似乎已習慣整天全副武裝,搞得週遭的朋友都緊張兮兮的。 該從事或培養些輕鬆的事來做,虧我大四時還修過
更新時間 :2004-06-14 │ 人氣:27 │ 回應:0 |
Jasper
工作壓力源測驗
適度的工作壓力可使人產生正向的反應,使人努力、積極,因而獲致更好的工作表現,但過度的壓力就會影響個人的身心健康與降低個人工作績效,然而,究竟
更新時間 :2004-06-10 │ 人氣:49 │ 回應:0 |
尚未設定
[小品]水有多重?--不錯喔
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公克,有的說500公克不等。
更新時間 :2004-06-04 │ 人氣:37 │ 回應:0 |
平方
香港公開大學某位講師的說話-壓力
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公克,有的說500公克不等。
更新時間 :2004-05-22 │ 人氣:27 │ 回應:0 |
雲妮
壓力管理
「紓解壓力之道就是懂得去管理它。找一件最喜歡做的事沈浸其中,心無旁騖,忘了挫折,讓挫折自然而然地沈澱,等你完成了最喜歡做的事,那種喜悅感會帶
更新時間 :2004-05-18 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
尚未設定
中年?力管理
http://mental.doctor.com.tw/channel.asp?channelid=A3 中年轉業的壓力管理
更新時間 :2004-04-28 │ 人氣:44 │ 回應:0 |
尚未設定
香港公開大學一位講師的說話
水有多重? 這是一篇粉棒的比喻~~~~ 一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」
更新時間 :2004-04-26 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
Minori
【日記】2004.4.12
天氣熱+蚊子叮+胃痛拉肚子 = 失眠 本來早上想要請假的 不過為了趕快把東西趕完 還是硬撐著過來 現在除了想睡覺之外 肚子也悶
更新時間 :2004-04-12 │ 人氣:59 │ 回應:0 |
阿中樞叔
壓力
相信有不少人習慣把壓力獨自承受,喜歡把所有事放在自己的身上,而我亦是這一類人,而且我是一個不懂得把壓力/不開心與人分享,因為我覺得與人分享不
更新時間 :2004-04-09 │ 人氣:22 │ 回應:0 |
太陽之子
水有多重?
水有多重? 一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水,然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多 重?」 聽眾有的說20公克,有的說500公克
更新時間 :2004-03-31 │ 人氣:26 │ 回應:0 |
梁碧碧
27/3/2004 - 香港公開大學某位講師的說話 -
香港公開大學某位講師的說話 - 壓力 水有多重? 這是一篇粉棒的比喻~~~~ 一位講師於壓力管理的課堂上拿起
更新時間 :2004-03-27 │ 人氣:27 │ 回應:0 |
西西
這杯水有多重...
這杯水有多重? 一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公克,有的說500公克
更新時間 :2004-03-25 │ 人氣:37 │ 回應:0 |
快樂就是我
水有多重?
香港公開大學某位講師的說話 - 壓力 水有多重? 一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水,然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重
更新時間 :2004-03-25 │ 人氣:64 │ 回應:0 |
Dor Dor
壓力
(轉載自一封E-mail) 一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公
更新時間 :2004-03-24 │ 人氣:24 │ 回應:0 |
一客
水有多重?
這是一篇粉棒的比喻~~~~ 一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水,然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公
更新時間 :2004-03-24 │ 人氣:28 │ 回應:0 |
千江 飄
心理衛生之壓力管理
劉亦蘭老師上的心理衛生 給我一種很切實的感覺 他總是很盡力的去說明每個狀態所表達的意境 每次上他的課總是覺得可以學到不少新招
更新時間 :2004-03-03 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
永恆星
水有多重?
這是一篇很棒的比喻~~~~ 一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公克
更新時間 :2004-02-17 │ 人氣:17 │ 回應:0 |
♫patty♫
大同社大心理健康成長班 五折優惠
與專業訓練,提供個別及婚姻與家族動力心理諮商。 課程時間: 每週六下午二點至四點半 課程理念: 本課程針對一班民眾與社區志工之需求來
更新時間 :2004-02-15 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
尚未設定
大同社大心理健康成長班
與專業訓練,提供個別及婚姻與家族動力心理諮商。 課程時間: 每週六下午二點至四點半 課程理念: 本課程針對一班民眾與社區志工之需求來
更新時間 :2004-02-15 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
尚未設定
水有多重?
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公克,有的說500公克不等。
更新時間 :2004-02-05 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
小穎
壓力
f size=5>style="FONT-SIZE: 18pt; FONT-FAMILY: sans-serif">~~~~ size
更新時間 :2004-01-31 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
尚未設定
壓力
重? > > > > 這是一篇粉棒的比喻~~~~ > > > >
更新時間 :2004-01-17 │ 人氣:61 │ 回應:0 |
★~Re.rE~☆
水有多重?
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公克,有的說500公克不等。
更新時間 :2004-01-16 │ 人氣:43 │ 回應:0 |
S
壓力管理
-網上搜集,版權為原作者所有- 有一位講師於課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說: 「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公克
更新時間 :2004-01-09 │ 人氣:10 │ 回應:0 |
小晴
ながいあいだ
學期要結束了,統計課是這學期最後上的一節課,下星期就是所謂的期末考週,雖然要補壓力管理課,但是大家都知道那是形式,讓未報告的人報告完。
更新時間 :2004-01-09 │ 人氣:28 │ 回應:0 |
Penny
報告
務業管理、未來學、飯店管理,倒是滿有挑戰性的呢,實用英文的小余還滿不賴的,上課盡講人生大道理,轉眼間,一學期過了,也只上到第三章,這堂課還真
更新時間 :2003-12-27 │ 人氣:34 │ 回應:0 |
Penny
壓力管理
12 / 16 / 2003 作者/杜書伍(聯強國際總裁兼執行長)①① 科技產業由於變化快速、競爭激烈,工作環境也因而充滿高度
更新時間 :2003-12-21 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
曉曉
上班族壓力管理論壇》建立正確用錢觀
自殺率節節攀升 他指出,溫世仁因過勞而中風驟逝案例、以及國內因壓力而引發憂鬱症及導致自殺率節節攀升(去年國內有3,053人自殺死亡,較
更新時間 :2003-12-21 │ 人氣:7 │ 回應:1 |
永恆星
談...EQ
解並控制自己的情緒。 ( )自尊心高﹕自我感覺良好﹐不易受外界影響。 ( )能按捺衝動﹐達成最終目標﹕為了終極的目標﹐能按捺當下的衝動。
更新時間 :2003-11-19 │ 人氣:14 │ 回應:0 |
靜 靜
水有多重?
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公克,有的說500公克不等。
更新時間 :2003-11-09 │ 人氣:8 │ 回應:0 |
*~芷了凡~*
〔轉貼〕水有多重?
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公克,有的說500公克
更新時間 :2003-10-29 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
我的心遺留在另一端
壓力管理
壓力管理 有一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水,然後問聽眾說:「各位認為 這杯水有多重?」聽眾有的說20公克,有的說500公克不等。講
更新時間 :2003-10-25 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
非常酷哥
【隨筆】給正在承受壓力的大家
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公克,有的說500公克不等。
更新時間 :2003-09-18 │ 人氣:6 │ 回應:0 |
長出牛角的小蛙
水有多重?
來自於人們本身過於堅持己見! 有時只要轉個彎,眼前又能"柳暗花明又一村"了!!! 要怎麼樣的生活其實只在自己的一念之間!!!
更新時間 :2003-09-07 │ 人氣:23 │ 回應:0 |
艾小崗
一篇很好的比喻說
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水,然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」聽眾有的說20公克,有的說500公克不等。講師則說:「這杯水的
更新時間 :2003-09-04 │ 人氣:18 │ 回應:0 |
潔
水有多重?
轉載文章!!值得分享~~ 一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公克,有
更新時間 :2003-08-24 │ 人氣:12 │ 回應:0 |
流水
壓力管理
有一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水,然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」聽眾有的說20公克,有的說500公克不等。 講師則說:
更新時間 :2003-07-08 │ 人氣:13 │ 回應:0 |
Henry˙宗漢
關於壓力的來源
關於壓力的來源... 一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公克,有的
更新時間 :2003-07-03 │ 人氣:13 │ 回應:0 |
我在墾丁。天氣晴
[暑期班課程] 助人心理學入門
動機與興趣,且有志於從事關懷助人相關志工或是社區營造領導幹部。 課程目的:本課程的設計是對自助助人理念與技能訓練有興趣之一般大眾需求來
更新時間 :2003-06-17 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
尚未設定
水有多重?
在平常的日子裏是不是忽略了這點啟示呢? 讓自己輕鬆一下休息一下下吧! 就像在高速公路上開車真的累了 下休息站補充一下體力再前進!
更新時間 :2003-06-02 │ 人氣:5 │ 回應:0 |
小螃蟹
久旱逢甘霖~
的一封信是這篇文章,講的很棒,所以跟大家分享。 ~~~*~~~~~*~~~~~*~~~~~~*~~~~~*~~~~~~~*~~~~~
更新時間 :2003-05-29 │ 人氣:10 │ 回應:0 |
蒲公英
水有多重
水有多重? 這是一篇粉棒的比喻~~~~ 一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯
更新時間 :2003-05-15 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
neo
[站崗摘錄]你最大的成就
前兩天我在公司上管理課程,關於"情緒及壓力管理" 我非常努力的做筆記,因為要給小宏看 他當兵以後,情緒常常就這樣起起伏伏 煩躁的心情透
更新時間 :2003-05-12 │ 人氣:42 │ 回應:0 |
尚未設定
助人心理學入門
備動機與興趣,且有志於從事關懷助人相關志工或是社區營造領導幹部。 課程目的:本課程的設計是對自助助人理念與技能訓練有興趣之一般大眾需求來
更新時間 :2003-04-29 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
尚未設定
成人心理成長遊戲好好玩
~ 22:00 地點 三重商工(台北縣三重市中正北路163號) 電話 (02)8981-2022 備註
更新時間 :2003-04-29 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
尚未設定
成人心理成長遊戲好好玩
貼 發 布 成 人 心 理 成 長 遊 戲 好 好 玩 (三重社區大學秋季班 週三晚pm7-10)
更新時間 :2003-04-29 │ 人氣:8 │ 回應:0 |
尚未設定
與大家分享~水有多重!?
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公克,有的說500公克不等。
更新時間 :2003-03-27 │ 人氣:29 │ 回應:0 |
kattin
這是一篇粉棒的比喻~~~~
.水有多重? 一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公克
更新時間 :2003-03-27 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
螢火蟲
壓力管理
這是一篇我覺得很不錯的文章 > 有一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說: > > 「各
更新時間 :2003-02-24 │ 人氣:59 │ 回應:0 |
泡泡隆
只剩一科了
這學期成績還不錯ㄝ 出乎我意料之外 有些老師人還不錯ㄝ 期末考明明就考不好還給高分 真好 報一下分數好了 呵呵 操行 82
更新時間 :2003-01-28 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
尚未設定
明天
什麼是明天? 昏黃的演講廳裡 聽著壓力管理的講座 我無聊的發現 在某個角度 自己右手的食指看來 很修長 也許"明天"這
更新時間 :2003-01-24 │ 人氣:5 │ 回應:0 |
企鵝
壓力管理
> > > > 有一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位 認 > > > 為這 > > > 杯
更新時間 :2002-11-14 │ 人氣:10 │ 回應:0 |
每天累到半死ㄉ台長
...壓力...
.也因此...我覺ㄉ我也變ㄉ越來越奇怪...是不是我一直在加重在我肩上ㄉ重擔...我覺ㄉ我是想太多ㄌ啦...唉...真ㄉ好煩喔...你們呢?
更新時間 :2002-10-15 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
@@
壓力管理
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」 聽眾有的說20公克
更新時間 :2002-10-14 │ 人氣:5 │ 回應:0 |
天然氣
ˉˉˉˉˉˉ平安就是福。
○平安就是福○ #災變前的預防,和災後任何人的 壓力管理。 避免創傷後遺症:〈壓力、崩潰及 毀滅。〉 協助他人與併同ˉ瞭解
更新時間 :2002-09-11 │ 人氣:25 │ 回應:0 |
薇若妮卡
壓力
有一個講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾 「各位認為這杯水有多重?」有的說20 g, 有的500 g 不等。 講師說:「這
更新時間 :2002-06-16 │ 人氣:7 │ 回應:0 |
ah b
壓力管理
各位客官 看看後 想一想 對您有幫助 有一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水,然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多
更新時間 :2002-06-02 │ 人氣:10 │ 回應:0 |
真小妙
壓力管理
壓力管理 有一位講師於壓力管理的課 堂上拿起一杯水,然後問聽 眾說:「各位認為這杯水有 多重?」聽眾有的說20公克
更新時間 :2002-04-20 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
CAT
壓力管理
有一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水,然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」聽眾有的說20公克,有的說500公克
更新時間 :2002-04-10 │ 人氣:14 │ 回應:0 |
尚未設定
壓力管理
昨天玉皇大帝開了個會 談談壓力管理 住在太平洋板塊下面的阿牛說 我每隔921天 換一個睡的姿勢 風婆風姐俱樂部說
更新時間 :2002-04-04 │ 人氣:8 │ 回應:0 |
nature
壓力管理
有一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水,然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」聽眾有的說20公克 有的說500公克不等。講師則說:「
更新時間 :2002-03-28 │ 人氣:13 │ 回應:0 |
芳子
與你分享--壓力
有一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水, 然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重? 聽眾有的說20公克,有的說500公克不等。
更新時間 :2002-03-25 │ 人氣:10 │ 回應:0 |
alextu杜老爺
轉寄 壓力管理
有一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水,然後問聽眾說:「各位認為這杯水有 多 重?」聽眾有的說20公克,有的說500公克不等。講師則說:「這
更新時間 :2002-03-18 │ 人氣:11 │ 回應:0 |
紫喵
女人的浪漫與男人的呆頭
後頓時八大處紅的、黑的夾雜,好不壯觀,像是給流氓海K了一頓,推拿師大潘就告誡我要多運動,免得到時肌肉萎縮,會沒力量。這番話聽起來,自己是有些
更新時間 :2002-03-01 │ 人氣:1130 │ 回應:1 |
丁介陶/George/說故事的人
Raining night
聽眾可以自由行動,兩場演講,我中間都有下課休息。果不期然,第一場跑了70%,第二場比較給面子,只走了三四個人。雖然講的不是我的本行,只有一點
更新時間 :2001-12-09 │ 人氣:36 │ 回應:0 |
膽固醇女孩
1
第 1 / 1 頁,共 239 筆
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