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2006-11-17 19:58:25| 人氣268| 回應5 | 上一篇 | 下一篇

減肥餐初體驗 DAY3

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今天邁入第三天，
第三天是最難熬的一天，早上太晚起床
早餐：小蘋果一顆、蘇打餅二片、低脂起司一片
今天我是晚班，忘記把蘇打餅帶回來，只好以烤土司替代
我算過土司=3片蘇打餅的熱量，多吃一片不要怪我
中餐：水煮蛋一個、土司一片
第一次煮水煮蛋，煮成了半生不熟(沒關係，我愛不熟的蛋)
土司被我烤的微焦，蛋因不熟，顯的很柔軟！
晚餐：鮪魚一杯、紅葡萄一杯、香蕉半條、哈密瓜一大片
這種天氣很難買到哈蜜瓜，我以半個葡萄柚、半個橘子替代(另一半橘子被同事吃了)
在我吃完晚餐後，同事們居然又去買可麗餅，我差點把持不住，埃！
明天，終於可以正常吃了，據我同事告誡我，明天不可大吃，
不然，體重馬上就回來了！

我期待每星期一點點的努力，能夠有小小的成果，
這樣感覺自己又完成了一項不可能的任務！

我要檢舉
#DAY3
台長： hsin

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我要回應
老夏天
我肚子都餓了！尤其是中餐！
2006-11-17 20:18:50
斤
等不及知道你瘦了多少ㄋㄟ....祝我去墾丁別暴飲暴食了！
2006-11-17 23:18:37
仁德一尾龍
你照片真的不美，感覺真的是名副其實的減肥餐...看了就飽了的奈種！
2006-11-18 00:46:42
hsin
埃優，一定要的阿，
看了就覺得一定會瘦的fu
不過說真的，還真的有瘦阿！
你要不要試看看！
2006-11-18 21:06:10
baby
我應該要來試一下了
>”<
2006-11-19 22:05:59
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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