☆簡單★ 簡單生活

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  εїз ０ο。　２０１１／１／１１【二】　。ο０εїз

 。☆║．．．這種天氣有夠好睡的啦！

　　　　　　偏偏得在７點起床。冏．．．║☆。

 Ｗeａtｈeｒ：好冷！

 昨晚囝囝睡：１１點多　　　　敲鐘起床：７點

【我還想再睡覺啦！】

我在吃早餐：

　　　　　　７點１０抓餅一份、咖啡一杯

 

我的一天飲品：

　　　　　　ㄚ嬤愛心普洱茶、１０００ＣＣ熱無糖烏糖

我在吃中餐：

　　　　　　１２點多豬肉餛飩拉麵

【為什麼會有蔥花啦！很努力的把蔥花給撿乾淨】

我在吃下午茶：

　　　　　　　愛心餡餅雞肉＋豬肉

我在吃晚餐：

　　　　　　７點半雞排、甜不辣、米血各半份

有吃飽就好，其他回家貢獻給我家人

 

我在做運動：

我在店裡頭↓

 ∞手平舉手掌成９０度畫圈順時、逆時繞。。Ｒｏｕｎｄ１

 ∞半蹲扭腰、半蹲屁股向左、右。。Ｒｏｕｎｄ１

 ∞往後抬腳５下

 ∞搥打膽經

 ∞舌頭垂直向上：Ｒｏｕｎｄ１

 我在睡前運動：

 ∞側邊抬腳持續各２０下

 ∞仰臥起坐１０下

 

我在嚷嚷嘀咕：

◆早上騎車真是要人命阿！有夠冷的啦！

◆感謝我朋友的幫忙阿！有沒有上就聽天命吧！

◆真的是越晚越冷阿！還有下雨吶！