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胺基酸能減肥?
想了解的應該是最近常聽聞的胺基酸減肥法,及胺基酸飲料對於減重是否有幫助。以下分三部份解釋:1. 胺基酸是何種物質2. 胺基酸減肥法3. 胺基酸飲料與減重1. 胺基酸是何種物質?營養素可分水分、醣類、脂肪類、蛋白質、礦物質和維生素六大類,每種營養素對維持身體的正常運作都很重要,缺一不可;但其中...
...詳全文
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