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誰說跑步一定要快？用跟走路差不多快的速度「超慢跑」，一樣能達到健身減重的目的，甚至更容易持續，無論男女老少都能立刻上手！
「現代人多數缺乏運動且體力不足，速度慢到驚人的超慢跑，才......(詳全文)
發表時間：2013-11-29 18:19 | 人氣：47945 | 回應：0
中國版《超級減肥王》在CCTV-2進行播出源自美國、風靡90個國家的《超級減肥王》是一台歷史悠久的瘦身真人秀大型活動。今年下半年首次進入中國，中國版《超級減肥王》 是一檔由中國中央電視台財經......(詳全文)
發表時間：2013-08-28 00:07 | 人氣：227 | 回應：0
