過了新年，阿土伯就邁向人生的第七十載了。平時沒有特殊嗜好的阿土伯，在過年時節，最愛趁著熱鬧也看準大家的荷包滿滿，與親朋好友來「摸」個兩圈，大展「牌」藝，今年當然也不意外。
握著「四筒」的阿土伯，不停地敲打著牌桌，催促著上家動作快一點，「你好了沒呀！動作這麼慢！湊不到牌就是湊不到啦！拆牌啦！」打牌總是「急驚風」的阿土伯，老是這樣把打牌當作「打仗」，心急得不得了。
「唔！好悶呀！把窗戶打開吧！你們都不覺得很悶嗎？」阿土伯突然手扶著頭，不甚舒服地說著。但是其他人都覺得奇怪，因為有人在抽菸，窗戶早已經是開著的了，怎麼會覺得悶呢？
突然，阿土伯「碰」地一聲應聲倒下，剛剛一直被催促的上家，趕緊湊上前打算扶起他，卻見到阿土伯右邊的臉像是抽搐般的扭曲，口水一直延著嘴角不停地流出來，扶起來後右手卻垂軟著無法控制。但是，阿土伯那兩顆眼珠子，倒是轉呀轉地看似很清醒地樣子，大家不敢有所拖延，趕忙七手八腳地把阿土伯送上了救護車。這一年的新春年節，阿土伯只得無奈地在病床上度過。
年節將至，許多人都會在牌桌上「守歲」，但這樣的體力消耗，年輕人還能負荷，上了年紀的人可受不了。此外，若本身還有心臟血管疾病纏身的人，更容易無法承受打牌時的情緒波動，往往一張牌沒摸到，一緊張怒氣上升，就讓血壓直衝危險區，造成腦中風的機率也相對增高。
總是名列在台灣十大死因中第二名的「腦中風」，常常讓老年人聞之喪膽，近年又有年輕化的趨勢，究竟是什麼因素導致腦中風？危險族群又在哪裡？耕莘醫院神經內科醫師王國慶表示，腦中風的學名Stroke，字面上的意思是「嚴重的一擊」。
而所謂的腦中風，簡單的說，就是腦部供血遭到阻斷，使腦部缺氧而造成傷害，治病因素可以分為兩類：一種是「阻塞型」，另一種是「出血型」。血管阻塞的成因，除了血管狹窄之外，還有可能是游離血栓造成血管阻塞，導致中風的發生。另外一種血管出血型，則是因為慢性高血壓等疾病，或蜘蛛網膜腔出血而導致。
「來！乾杯！」年節將至，除了尾牙之外，還有多到不可數的應酬拜會。在會計公司任職的虹婷，也在這段日子，「酒量」大增，平常鮮少沾酒的她，在這樣的聚會中，卻常常喜歡用「先下手為強」的方式灌人喝酒，沒想到，估算下來，她比被灌的人也沒少喝多少，有時都會喝得醉茫茫。
但是今天不一樣，虹婷很清楚的感覺到自己的右手一度麻麻的，甚至抬不起來，驚恐之餘，她總想：「不可能，我還這麼年輕，不會是中風。應該是我昨天睡覺時壓到了！」短暫的麻痺感果然來得快，消失得也快。虹婷沒有把這事放在心上，繼續和大家狂歡度尾牙。兩天後，在與家庭醫師談到這段經歷時，醫師居然告訴她：「妳可能是短暫性腦缺血，有可能不久的將來會變成中風，要當心！ 」嚇得虹婷不知所措。
事實上，由於目前的工作環境，很多人營養過剩，慢性疾病（高血壓、糖尿病）纏身、菸酒量大的情況下，中風的機率較以往還高。中風對身體帶來的傷害是永久的，且具有極高的復發率，而這種短暫性腦缺血正是中風的前兆，雖然異常的症狀，會在廿四小時內完全恢復，但是卻會像隱藏在身體裡的不定時炸彈，不得不慎。
腦中風不但會隨時發作，還會反覆再發作，因為它並無免疫性。這麼可怕的疾病，好在是可以事先預防的。王國慶表示，預防中風要用預防醫學中的「三次預防」概念，也就是預防、預防再發病以及復健。
一般人預防的方式很簡單，只要是年齡四十歲以上者，一年作一次簡單的全身健康檢查，飲食均衡，多做運動，並保持心情愉快即可。
曾經中風過的病患，就需要多注意自己的血壓和血糖，在天氣轉變的時候，多注意身體的保暖，並嚴守按時服藥的規定。由於中風會將缺血的部分導致細胞壞死，除非是年輕力壯的年紀以及受損較輕，有可能神經束會再生，但以年紀稍長的人來說，受損的部位，往往就是身體潛在的一顆不定時炸彈。
農曆年將至，許多中風患者的禁忌，常常會在此時把持不住，有些病患認為，過年的時候，吃藥是一件相當不吉利的事情，可能會讓未來的一年都得過著吃藥看醫生的痛苦日子。對此，王國慶特別指出，曾經中風的患者若不按時吃藥，將有二成的人會再度發作，情況屆時將比原先更嚴重難癒。還有很多人，會因為過年歡樂的氣氛而喝大量的酒、打牌時因為情緒控制不當而導致血壓快速升高，或是為了打牌而通宵熬夜、大啖過年時期的大魚大肉等等，都是過年時節，病患容易疏忽的地方。
當然，由於中風會帶來肢體的萎縮，需要進行復健的動作。一般來說，中風發作後若清醒，七至十天病況都很穩定，就可以開始試著進行復健，若能持之以恆的進行，大約在兩個月至半年間，會有顯著的成效，若愈晚復健，就只能讓肢體的萎縮度減緩，而無法順利恢復至發病前的樣子了。
預防中風 快樂過年
1注意血壓
2按時吃藥
3飲食勿過鹹、過甜、過油
4注意保暖
5不要太勞累
6控制情緒平穩
7一星期要做2-3小時會流汗的運動
8少量的酒
‧資料來源／醫師王國慶
中風的危險因子
1年紀
2慢性高血壓、糖尿病
3抽菸
4飲酒過量
5缺乏運動
6心臟血管疾病（心律不整）
7高膽固醇
8家族親人曾發生中風者
9情緒不穩者
‧資料來源／醫師王國慶
中風的警訊
1、頭昏腦脹並想吐
2、手腳無力，感覺異常
3、眼睛看到雙影，或是有視覺異常的情況
4、步伐不穩
5、嘴歪眼斜
6、口齒不清無法言語
7、不自主地流口水，有些人還會流鼻血
8、四肢發麻
9、昏迷意識不清
‧資料來源／醫師王國慶
(本文轉載自獨家報導周刊806-807期)
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