日前，到道南館明明是16:00之前，卻遭晚間客座咖啡師攔截，Ethiopia Yirgacheffe的 Leku 跟 Chelelektu 二選一，當然選 Chelelektu 。因為Leku 也是道南館今年愛選的同名豆子，Chelelektu則是 F......(詳全文)
發表時間：2017-04-28 06:00 | 人氣：0 | 回應：0
拳術師傅曾自訴，自幼體弱，以及為照顧哥哥而開始習武，約莫其8歲時接觸少林洪拳，屬性較爲硬拳；1992年左右接觸台灣猴鶴雙形拳，屬性爲軟拳，如太極拳所稱內家拳。
敝人曾提問，猴拳與鶴拳......(詳全文)
發表時間：2017-04-19 15:08 | 人氣：67 | 回應：0
肩跟上臂肌都很痠。
原因是做肌力訓練，日前運動課程進行到「 sacada 」( A displacement of the woman's free leg - when the leader places their foot or leg against the leg of their p......(詳全文)
發表時間：2017-03-31 00:38 | 人氣：0 | 回應：0
運動課程基礎學滿16堂結束，然後覺得我沒有進步耶！我非常在乎我自己有沒有進步？我感覺是沒有，16個小時下來仍然覺得跟 Argentine Tango 很不熟。應該是學生資質平庸~練習也不夠。
我的瑜珈......(詳全文)
發表時間：2017-02-16 00:39 | 人氣：40 | 回應：0
